Histoire de SOI

Histoire de SOI Histoire de SOI c'est la belle aventure d'un centre de mieux être. Prendre un moment pour Soi, c'est profiter d'un panel de pratiques et médecines douces.
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Oohhhh mais quelle fierté ! 🚨🚨🚨Un immense Bravo mon pt Juju 🥳Des mois d'entraînements, des séances, des kms, des côtes, ...
24/03/2024

Oohhhh mais quelle fierté ! 🚨🚨🚨

Un immense Bravo mon pt Juju 🥳
Des mois d'entraînements, des séances, des kms, des côtes, de la progression, des douleurs, des pts doutes, des craintes, puis une finish line et te voilà marathonien mon Grand Juju 🙏
Un Grand Merci de ta confiance 🙏
La prochaine on pète le RP 🤪🥳🥳🤩💪


Ola!Parcequ'il est difficile de parler d'un parcours en quelques mots, la liste vous parlera d'elle-même 😉Médecine douce...
18/03/2024

Ola!

Parcequ'il est difficile de parler d'un parcours en quelques mots, la liste vous parlera d'elle-même 😉

Médecine douce, qui me permet à travers mes differentes techniques, d'exercer tant sur le plan physique, psychique et émotionnel.
A tout âge, pour n'importe quels maux (hormis troubles psychiatriques 🙏), homme, femme, enfant.

A tous ceux qui me demande 😁 "mais Olivia tu fais ça ?" ou ceux "mais je cherche depuis des mois sans savoir que tu travaillais aussi cette technique...".
Là c'est bon vous avez tout!

A ceux, qui ne comprennent pas certaines techniques, pratiques, je reste dispo pour vous guider au mieux 😉

Les rageux, gardez bien votre langue dans votre bouche mes pt chouw 😙.
Lorsque l'on est passionnée, givrée et bien oui on est capable de se claquer 13 années (ou 14 tiens j'ai un doute 🤔) de formations. De cumuler 2 jobs, hop hop hop changement de tenue et la journée continue, pour atteindre un jour un bel objectif!
D'ailleurs, je vous rassure une nouvelle formation est en cours de téléchargement 🤣

A très bientôt chez Histoire de SOI 🙏🌟



Mon husky, qui te change la vie!Ma Ola, ma bibiche, petite dédicace pour toi aujourd'hui 💜 et a tout ces kms que tu parc...
11/10/2023

Mon husky, qui te change la vie!

Ma Ola, ma bibiche, petite dédicace pour toi aujourd'hui 💜 et a tout ces kms que tu parcours à mes côtés.

Ma meilleure amie de course a pied, toujours prête, qui DÉTESTE me voir lui passer devant quitte à se mettre dans le rouge 🤣🚨
Je n'ai pas compté le nombre de sorties, les kms, mais tu es toujours OPS dans chacun de mes challenges.
Ton plus bel exploit à mes côtés (je ne prends pas en compte les virées nocturnes que tu as pu faire seule...) un marathon toutes les deux sur terrain vallonné en 3h58 🥳🐺

Je sais que tu es triste de me voir partir à velo, avec mon sac de natation sur l'épaule 😘🙏🙏

Mais t'inquiète je pense que le prochain challenge sera en CAP 🤣🙏🏃‍♀️🐺



C'est ici, à Sant Feliu de Guixols, que mon hommage prend fin...1 an aujourd'hui, sans toi.1 an que ton âme s'est faite ...
06/10/2023

C'est ici, à Sant Feliu de Guixols, que mon hommage prend fin...

1 an aujourd'hui, sans toi.
1 an que ton âme s'est faite la malle...
1 an que tu nous manques à tous.
1 an, ça fait déjà trop long...😭

Des heures, des semaines d'entraînements, j'ai duré sur chacunes des saisons, pour te rendre cet hommage.

Ta force, ton courage, ton humour, tes rires m'ont accompagnés tout le long.
Aix, Nice, Barcelona, j'ai toujours donné le meilleur, jusqu'à dépasser mes limites, oser l'inconnu 🙏

Cette aventure, ce challenge en ton honneur mon Ami, ne sont que le début d'un engagement pour moi au profil de toutes ces personnes atteintes de cancers💛 . Tout en continuant d'encourager les Endowoman comme moi 🙏🎗

Merci de ton amitié exclusive 😉🙏, merci de tout ton Amour.
Je t'aime mon Chouchou d'Amour 💛🙏 tu me manques trop.

05/10/2023

🙏🙏🙏💛💛💛💛🌞🎗🦸‍♀️

Pour cette ultime épreuve en hommage à mon Grand Ami, j'ai décidé de sortir de ma "zone de confort ".Barcelona notre fie...
03/10/2023

Pour cette ultime épreuve en hommage à mon Grand Ami, j'ai décidé de sortir de ma "zone de confort ".

Barcelona notre fief, en mer, et 6kms de nage.
J'aurais pu choisir une distance plus courte mais... nan!

Depuis l'Ironman de Nice, je me suis mise beaucoup de pression, pour que tu sois fier. Te rassurer également sur le fait que je sois toujours autant, voire plus cinglée 😉💛

L'émotion était palpable, ta présence m'a accompagnée tout le long.
Physiquement j'étais bien, prête à parcourir ces kms.
Moralement, il est épuisant de prendre ce CAP régulièrement, ne pas dériver et parcourir plus de mètres 🙏.

Bon quand j'ai vu le casting le matin de la course, je me suis dis "Oups" 🤣🤣🤣🙏 💜💪💪😚 et puis "Yallah on y va 😉."
Puis ils nous font sortir de l'eau à la fin de chaques boucles!🤣🤣 M***e je pensais que le ravito serait au bord d'un zodiaque !
Et l'eau est salée 🤣🤣🤣 j'deconne!
Euh le coup de la méduse, c'est pas une idée à toi ça ce suçon dans mon cou 😉🤣🤣😘💛

Quelle fierté à l'arrivée !
Fière de moi d'avoir franchi de nouvelles limites. Fière de mon coach de m'avoir conduite jusque-là. Merci coach .lbn en deux ans d'entraînement spécifiquement pour des triathlons, je n'aurais jamais pensé nager 6kms en mer!

Merci à  toute l'équipe du Marnaton de Barcelona pour cette superbe organisation, merci aux nombreux bénévoles et à leurs encouragements 🙏

Préparation, concentration ultime avant départ. Température idéale, météo au top, bonne ambiance, on dirait que tout est...
02/10/2023

Préparation, concentration ultime avant départ.
Température idéale, météo au top, bonne ambiance, on dirait que tout est aligné pour terminer mon objectif.
6kms en mer 🏊‍♀️

01/10/2023

🤗🙏💛💛💛

J-2 🥳🥳🥳Le parcours, 3 boucles de 2kms soit 6kms de nage en mer a Barcelona. Limite temps, 3 heures.Yallah 🤸‍♀️🤸‍♀️🙏 ...
28/09/2023

J-2 🥳🥳🥳
Le parcours, 3 boucles de 2kms soit 6kms de nage en mer a Barcelona. Limite temps, 3 heures.
Yallah 🤸‍♀️🤸‍♀️🙏

Entraînement terminé hier 🙏🤸‍♀️368 kms de natation au compteur depuis le début de l'année. Samedi je nagerais en mémoire...
26/09/2023

Entraînement terminé hier 🙏🤸‍♀️
368 kms de natation au compteur depuis le début de l'année.
Samedi je nagerais en mémoire de mon Grand Ami 💛 ; pour nous toutes atteintes d'endométriose 🎗 ; en soutien à tous ces êtres atteints d'un cancer 🙏, 6kms en eau libre.

Hommage et challenge, qui se terminera par cette course à Barcelona après deux Ironman.
On ne peut pas dire mon Chouchou d'amour que cela a été une année facile sans toi...
Ce final ne sera pas des plus simples pour moi, mais à la hauteur de tout l'amour que je te porte 💛🙏

Yallah l'aventure continue 🤸‍♀️



J-10 avant 6000m de nage en eau libre.Ça s'entraîne 😉🙃💪💪🏊‍♀️
20/09/2023

J-10 avant 6000m de nage en eau libre.
Ça s'entraîne 😉🙃💪💪🏊‍♀️

Audace, mot qui résonne en moi.Changement de programme au vu de "plus de dossard"...Et au final, après réflexion, s'il n...
02/08/2023

Audace, mot qui résonne en moi.

Changement de programme au vu de "plus de dossard"...
Et au final, après réflexion, s'il n'y a plus de place à l'Ironman de Barcelone ne serais ce pas un message pour m'ouvrir vers un nouveau challenge?😁🙏

Aix, Nice, c'est fait mon Ami.
Alors j'ai décidé comme a mon habitude d'être, audacieuse, un peu gonflée oui 🤣 pour cet hommage que je te rends.
Même week-end, même lieu, et 6kms de natation en eau libre sur la playa Mar Bella de Barcelona.

Courir je sais, pédaler c'est de mieux en mieux 😉, nager... c'était il y a deux ans, 1er cours de natation, apprentissage du crawl.
Depuis 736 kms parcourus, au top coach 🏋️‍♂️.

Cette semaine commence l'entraînement pour ce nouveau challenge. Malgré l'épisode de Nice, je fonce, j'y vais, YALLAH 😁😁😁🙏🤸‍♀️🤸‍♀️💛💛


Ici, c'est sans jugement ni apriori, avec un grand sourire qui vous accueille. Ici, c'est avec amour et bienveillance qu...
24/07/2023

Ici, c'est sans jugement ni apriori, avec un grand sourire qui vous accueille.
Ici, c'est avec amour et bienveillance que l'on est entendu.
Ici, on travaille sur SOI, son corps, son être, on essaie de comprendre, de débloquer, d'acceuillir, d'accepter chacun des ressentis, chacunes des émotions pour mieux avancer, mieux grandir.
Ici, on dépose ses valises pleines, on en repart plus légèr.
Ici, on devient égoïste en pensant un peu plus à SOI.
Ici, on apprend à ne plus être tourner que vers l'extérieur, on apprend à se fo**re de ce que les autres peuvent bien penser.
Ici, on plante des graines qui germeront au moment le plus propice de nos vies.
Ici, c'est mon cabinet, et je n'en dirais pas plus, je laisse votre curiosité faire la suite.
A très bientôt chez Histoire de SOI.

Coldplay

L'amour du sport, le besoin du dépassement de SOI, d'adrénaline, d'objectif, défouloir 😁, évacuation du négatif, renforc...
21/07/2023

L'amour du sport, le besoin du dépassement de SOI, d'adrénaline, d'objectif, défouloir 😁, évacuation du négatif, renforcement du mental et de l'être 😉🙏

Et toi que t'apporte le sport dans ton quotidien ?😉😁

36° petite séance de renforcement dans l'eau 🏊‍♀️Prochain objectif, nouveau challenge fixé fin septembre, dans l'eau 😉🏊‍...
18/07/2023

36° petite séance de renforcement dans l'eau 🏊‍♀️
Prochain objectif, nouveau challenge fixé fin septembre, dans l'eau 😉🏊‍♀️🙏💛
Vous n'étiez pas nombreux à avoir choisi cette option 😉💪💪

Yallah 🤸‍♀️🤸‍♀️🥳🥳🥳🏊‍♀️

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3755 Route De Saint Nauphary
Montauban
82000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 12:00

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Allé c'est parti, ouverture des entraînements TRI 🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️ 2024 🥰🥰 #ironman #ironmanfrance #natation #triathlon #cycling #courseapied #fun #happy #happiness #mindset #mindstorming

Brunch cocooning 🙏🤩

Relever des défis, aller au-delà de ses limites, de ses capacités, franchir de nouveaux cap. Mon premier 6kms de nage en eau libre, il est pour toi 🙏💛 Défi relevé mon Ami 😁💪💛🎗 #nageeaulibre #nage #natation #challenge #triathlon #depassementdesoi #limites #endurance #passion #passionnée #confiance #confianceensoi #defi #action #mouvement #depassersespeurs #depassementdesoi #depasserseslimites #cancer #leucemie #endometriose #endogirl #veganfood #vegan #vegalife #meduse #barcelona #villemontauban

Entre deux rdv 😉 Histoire de SOI devient Histoire de Se Régaler 🥰🥰🥰💜

Histoire de SOI c'est également la passion pour la cuisine "Vegany" 😉🥰🥰🥰

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