Hugo Linares Art-Thérapie

C’est un accompagnement thérapeutique structuré, où l’art devient un outil puissant pour exprimer ses émotions, gérer l’anxiété et renforcer l’estime de soi.

🔹 Qui suis-je ? Je suis art-thérapeute diplômé, spécialisé dans l’accompagnement des enfants, adolescents, adultes et institutions à travers des médiations artistiques variées : peinture, modelage, photographie, théâtre d’improvisation, écriture, calligraphie et collage.

🔹 Ma vision de l’Art-Thérapie
Dans un cadre bienveillant et sécurisé, chaque séance permet d’explorer librement son expression, sans pression esthétique ni jugement. L’objectif n’est pas de produire une œuvre "belle", mais de se comprendre, se libérer et évoluer à son propre rythme.

🔹 Mes services
✅ Séances individuelles et en binôme (enfants, adultes, familles, couples)
✅ Ateliers en institutions (IME, DITEP, foyers, hôpitaux, ESAT)
✅ Interventions en entreprise (gestion du stress, cohésion d’équipe)
✅ Stages bien-être et création (loisir thérapeutique)

🔹 Pourquoi choisir l’Art-Thérapie ?
✔ Permet d’exprimer ce qui est difficile à verbaliser
✔ Favorise le lâcher-prise et la gestion des émotions
✔ Améliore la confiance en soi et les interactions sociales
✔ Complète un suivi thérapeutique ou médical
✔ Accessible à tous, sans besoin de compétences artistiques

📞 Envie d’en savoir plus ? Contactez-moi pour découvrir comment l’art-thérapie peut vous aider !