Maison Hygeia

30/05/2026

✨ Et si vous réserviez votre place pour toute l’année… avec un mois offert ? ✨

Vous avez trouvé l'activité qui vous fait du bien ? Ne prenez pas le risque de perdre votre créneau préféré à la rentrée !

🎁 Du 1er au 21 juin, pour tout abonnement de 12 mois souscrit, nous vous offrons 1 mois.

✅ 12 mois pour le prix de 11 ✅ Votre place garantie sur le créneau de votre choix ✅ Plus de sérénité pour organiser votre rentrée ✅ Un investissement durable pour votre santé et votre bien-être

Les places dans nos cours collectifs sont limitées et nous ne pouvons pas réserver de créneaux jusqu'en septembre sans abonnement.

💙 Parce que prendre soin de soi n'est pas un luxe, mais une priorité.

👉 Contactez-nous dès maintenant ou passez nous voir à Maison Hygeia pour profiter de cette offre avant le 21 juin.

25/05/2026

✨ Reprendre confiance en son corps, retrouver de l’énergie, se sentir mieux physiquement… et moralement.

C’est aussi ça, le programme "Prenons l'âge du bon côté"💛

Aujourd’hui, c’est Thierry qui témoigne :
💬
« Je suis très satisfait du programme, tant par son animation, les sujets abordés, et la dynamique du groupe.
J’y apprends beaucoup, cet atelier m’aide énormément dans mon approche nutritionnelle. Ce programme m’apporte beaucoup, tant sur le plan physique que psychologique.
Mélanie, Vincent et leur équipe sont formidables : très professionnels, pédagogues, à l’écoute, disponibles et présents.
Ce programme me remet “sur les rails”, me motive et contribue à mon rétablissement.
Mon corps et mon esprit vont déjà mieux. »

🙏 Merci pour ce témoignage sincère et touchant.
Voir des participants reprendre confiance, retrouver de l’élan et se sentir mieux au quotidien est la plus belle des récompenses.

Chez , nous croyons qu’il n’est jamais trop t**d pour prendre soin de soi, avancer à son rythme et poru prendre l'âge… du bon côté

24/05/2026

💚 Témoignage de Catherine qui fait chaud au coeur.

Chez , nous croyons qu’il n’est jamais trop t**d pour prendre soin de sa santé, retrouver de l’énergie et se sentir bien dans son corps comme dans sa tête.

Dans le cadre du programme Prenons lâge du bon côté, nos participants de +60 ans ont vécu plusieurs semaines riches en découvertes, en échanges et en mouvement :

🥗 ateliers autour de l’alimentation
🏃 séances d’activité physique adaptée
et moments de partage et de convivialité

Et leurs témoignages parlent d’eux-mêmes

“J’ai apprécié la sympathie de votre équipe, l’humour de Vincent, l’efficacité de Tom, sa capacité de motivation et son empathie, ainsi que les explications claires de Mélanie. C’est un programme de qualité que je conseillerais.
Les participants étaient tous très sympathiques et il y avait une vraie bonne ambiance.
Je me sens mieux… et le programme va me manquer.” 💚

Parce qu’au-delà des conseils, le plus important reste souvent :
* reprendre confiance,
* retrouver de l’élan,
* se sentir soutenu et capable d’avancer.

Merci à tous les participants pour leur confiance et merci au .le.departement pour son soutien dans cette belle aventure humaine.

24/05/2026

21/05/2026

💚 Lundi de Pentecôte = Maison Hygeia est ouvert !

Bonne nouvelle ✨
Maison Hygeia reste ouvert ce lundi de Pentecôte aux horaires habituels

➡ Vos séances et activités sont maintenues normalement.
Une belle occasion de prendre soin de vous, bouger, respirer et commencer la semaine avec énergie

📍On vous attend avec plaisir dans notre Maison Sport-Santé intégrative unique en France !

20/05/2026

✨ Et si le vrai soin… c’était de s’arrêter ?
Dans un quotidien où tout s’accélère, le corps encaisse, le mental sature…
on oublie souvent l’essentiel : se régénérer vraiment.

🌿 Chez , Amélie de propose les bains sonores comme une parenthèse de recentrage profond.
Une expérience où les vibrations des bols, du tambour et des sons viennent :
- apaiser le système nerveux
- relâcher les tensions physiques et mentales
- recréer de l’espace intérieur
- réharmoniser corps & esprit

🎧 Un bain sonore, ce n’est pas “juste un moment de détente”
C’est un reset global du système.
Un retour à soi.
Sans effort. Sans performance. Sans attente.

Qui est Amélie ? "J'intègre Maison Hygeia avec beaucoup d'enthousiasme car je partage profondément sa vision du bien-être global. L'équilibre entre le corps et l'esprit est au cœur de ma démarche, et je crois sincèrement aux trois piliers portés par la Maison : la santé, la forme physique et mentale, et la qualité des relations sociales pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête.
Les voyages sonores que je propose viennent naturellement soutenir cette approche : ils offrent un espace de détente profonde, de reconnexion à soi et d'harmonisation intérieure, en parfaite résonance avec l'esprit du lieu."

🌿Pas besoin d’en faire plus. Juste besoin de faire une pause.
Séances en groupe une fois par mois les vendredis 19h15 chez Maison Hygeia : 22/5 19/6 10/7
Réservez votre bain sonore / 06 63 98 10 40

20/05/2026

✨ “Je me sens reboostée.”

C’est sûrement la plus belle phrase que l’on pouvait entendre lors du programme "Prenons l'âge du bon côté" chez 💚

Chez Maison Hygeia, nous croyons qu’il n’est jamais trop t**d pour prendre soin de sa santé, retrouver de l’énergie et se sentir bien dans son corps comme dans sa tête 🌿

Pendant plusieurs semaines, les participants de +60 ans ont bénéficié :
🥗 d’ateliers autour de l’alimentation,
🏃‍♀️ de séances d’activité physique adaptée,
🤝 de moments de partage et de convivialité.

Et les retours parlent d’eux-mêmes

“J’ai été très satisfaite de faire partie de ce programme. Il m’aura appris de nombreuses choses sur mon alimentation, et je vais faire en sorte de continuer à mieux manger.
L’activité physique était bien adaptée à notre catégorie d’âge, et là aussi, je suis motivée pour continuer dans ce sens-là.
Je me sens reboostée.”

Parce qu’au-delà des conseils, le plus important reste :
* reprendre confiance,
* retrouver de l’élan,
* et avoir envie de continuer à prendre soin de soi.

Merci à tous les participants pour leur confiance 💚 et merci au .le.departement pour le financement de ce programme.