Centre de Gestion du Stress Drôme-Ardèche

25/01/2025

🌿 Trail des Gorges de l'Ardèche - Édition 2025 🌿
Préparez vos baskets (et vos jambes !) pour une journée sportive au cœur des Gorges de l'Ardèche.
Adepte d'ultra distance, explorateur des Gorges ou tout simplement curieux de connaitre et tester vos limites, nous avons un parcours sur mesure pour vous ! 👍

🏃‍♂️ L'Ultra des Gorges et ses 73 km sur un dénivelé positif de 2480m. Avec un départ à 04h00 (avant le coq oui) - Préparez vous à une belle balade... Une belle et longue balade ! 😜

🏃‍♀️ La Traversée des Gorges de l'Ardèche. La marathon c'est surfait, on vous offre 42km 100% et 0% bitume sur un dénivelé de 1660m ! Attention aux panoramas, ça peut vous ralentir ! 😎

🏃 Le Tour des Balcons. C'est le bon compromis entre les connaisseurs et les débutants, c'est 26km à vous faire porter par vos jambes sur un dénivelé positif de 1090m. N'oubliez pas que ça monter un peu ! 😏

🏃‍♀️ La Découverte des Gorges de l'Ardèche. Sage décision pour vous qui débutez... Partez tranquillement (ou presque) sur 11km dans les Gorges sur un dénivelé positif de 380m ! Vous serez sûrement les premier à la buvette !😌

📩 Inscriptions ouvertes !
🔗 Inscrivez-vous ici 👉 https://bit.ly/4g7CL19
🚀 Ne procrastinez pas trop, les places partent plus vite qu’un sprint sur la ligne d’arrivée !

📅 Samedi 31 mai 2025 à Saint-Martin d'Ardèche

15/10/2024

🎙 Prévention Santé en entreprise : une stratégie gagnante 🥁 🔎 Pour soutenir la santé des collaborateurs, il est essentiel de mettre en place des…

23/08/2024

Oui n’hésitez pas ! C’est une formation complète et transformative ! 🙏🏻⭕️🙏🏻

Suite à une annulation de dernière, dernière minute, une place vient de se libérer pour la formation d'éducateur canin comportementaliste !
Si vous rêvez de devenir éducateur canin, ou si vous l'êtes déjà, mais vous voulez vous orienter vers une approche plus holistique de la relation entre les humains et leurs chiens;
Si une formation longue (8 semaines de présentiel entre septembre et juin 2025), exigeante,avec des intervenants spécialistes dans chaque domaine ne vous effraie pas;
Si vous voulez être en immersion dans le métier, en participant à tous les cours, en observant, puis en intervenant sur toutes les problématiques rencontrées;
Si vous êtes disponible à partir du 9 septembre;
Alors cette formation est faîte pour vous !
Contactez-moi au 06 80 88 64 91 et laissez un message !

Merci pour tous vos partages!

22/06/2024

À partir de la rentrée, j’ouvre à Un groupe d’échanges thérapeutiques. Nous choisirons ensemble les thèmes que vous souhaitez aborder : épuisement, les changements professionnels, la vie à deux, être parent,…
N’hésitez pas à me contacter !

18/06/2024

C’est la semaine de la QVT. Pour VOGELSANG France aussi !

J’ai eu la Joie de retrouver l’équipe et d’animer un atelier. Au centre : l’Alimentation - un des 4 piliers de notre Santé.
✅ un peu d’histoire pour poser le contexte, et faire le lien avec le mouvement interne de nos organes vitaux.
Merci à toute l’équipe RH et prévention pour son implication.

04/06/2024

Régulation du stress : Humain et chien, une grande histoire d’affects, de co-regulation, et de gestion des espaces. Une grande Joie de participer au jury !

29/05/2024

Pour celles et ceux intéressés par ce métier, c’est une formation remarquable… un petit permet des apprentissages en profondeur ✅

28/05/2024

PROGRAMME 2024 Convaincu·es de l’urgence de penser collectivement une organisation politique pluriverselle et de construire une écologie politique efficace, nourrie de la diversité des poétiques d’existence, des initiatives locales, des points de vue des marges et d’une mise en commun des ...

28/05/2024

https://instagram.com/p/C7hgGDPNOqI23OYKfkGyjVyNgupYWG8tIqCh900/

28/05/2024

16/05/2024

Atelier - rencontre organisé par L'Echo Café ! N’hésitez à profiter de ces échanges en prenant une douceur préparée avec Amour…

A VOS AGENDAS

Atelier rencontre : les émotions
Vendredi 24 mai de 15h30 à 17h00

Les émotions, c'est bon pour la santé : nous la sentons, nous les éprouvons, nous les reconnaissons. Et pourtant il arrive parfois que nous ne sachions pas quoi en faire !

Patricia Guitton, directrice du Centre De Gestion Du Stress, Drôme Ardèche, vous accompagnera sur ce chemin.

N'hésitez pas à réserver sms ou téléphone
Bises
Stef et Nath