L'âme d'une flamme

23/09/2025

Si je suis belle, on me sexualise.
Si je suis discrète, on m’efface.
Si je suis forte, on me craint.
Si je suis libre, on me juge.
Si je suis douce, on me croit faible.
Si je suis ambitieuse, on me critique.
Si je parle trop, on dit que je suis chiante.
Si je me tais, on dit que je cache quelque chose.
Si je pose mes limites, on me traite d’égoïste.
Si je pardonne, on pense que je suis naïve.
Si j’aime, on me fait souffrir.

Et pourtant…

Je suis femme.
Et je continue d’aimer.
Et je continue de croire.
Et je continue de me lever.
Et je continue d’exister.

Pas pour plaire.
Pas pour m’excuser.
Mais pour honorer ce que je suis.

✨ Pour toutes celles qui osent.
✨ Pour toutes celles qui se relèvent.
✨ Pour toutes celles qui se rappellent qu’elles n’ont rien à prouver.

Nous sommes femmes.
Entières, complexes, sensibles, puissantes.
Et ça suffit.

© Virginie Giraud – L’Âme d’une Flamme™ – 2025. Tous droits réservés.

23/09/2025

🔹 3/4 – Quand la blessure d’humiliation sabote nos relations

La blessure d’humiliation agit comme une cage invisible.
On croit qu’elle nous protège, mais elle nous enferme.

💔 Elle empêche d’affirmer nos besoins.
💔 Elle nous pousse à accepter moins que ce que nous méritons.
💔 Elle nous enferme dans la peur de déranger ou de “prendre trop de place”.

Dans les relations amoureuses, cela se traduit par :
– Un besoin d’être utile pour se sentir digne d’amour.
– Une tendance à accepter des situations humiliantes pour ne pas être seul(e).
– Des difficultés à recevoir pleinement, comme si on n’en était pas digne.

Dans les parcours de flammes jumelles, elle se manifeste dans ce jeu de miroirs :
le “chaser” peut étouffer sous le poids de sa propre honte,
le “runner” fuit car il ne supporte pas le reflet de ses propres insécurités.

Ainsi, l’humiliation crée une boucle : plus on se cache, plus on se sent invisible… et plus on confirme l’illusion d’être “indigne”.

⏳ Demain, nous explorerons comment transformer cette blessure et en faire une force d’élévation.

© Virginie Giraud – L’Âme d’une Flamme™ – 2025. Tous droits réservés.

22/09/2025

🍂 Équinoxe d’Automne – 22 septembre 2025 à 20h19
Un portail sacré d’équilibre et de transformation ✨
Lumière et obscurité se rejoignent, nous rappelant que l’harmonie naît en nous.

🌑 Pour le jumeau : prise de conscience et choix plus clairs.
🌕 Pour la jumelle : apaisement et confiance intérieure.
🌌 Pour le lien : stabilité et vérité.

🔮 Découvre les pierres conseillées et l’article complet ici 👉 https://lameduneflamme.org/2025/09/22/%f0%9f%8d%82-equinoxe-dautomne-22-septembre-2025-a-20h19-heure-de-paris/

✨ Les énergies générales L’équinoxe d’automne est un portail d’équilibre et de transformation. Deux fois par an, le Soleil franchit l’équateur céleste, et le jour et la nuit se partagent presque à …

20/09/2025

🌑 Lune Noire & Éclipse Solaire – Nouvelle Lune du 21 septembre 2025 🌑
Un événement rare et puissant : purification, réalignement et renaissance intérieure.
Découvre dans cette vidéo les énergies générales, l’impact pour les flammes jumelles, les pierres conseillées et un rituel adapté à cette lunaison ✨

☀️ Nouvelle Lune du 21 septembre 2025 : Éclipse Solaire & Lune Noire – Énergies puissantes
https://youtu.be/s5baxeR-faU

🌑 Lune Noire & Éclipse Solaire – Nouvelle Lune du 21 septembre 2025 🌑Le 21 septembre 2025, nous vivons une lunaison exceptionnelle :✨ Une Lune Noire (deuxi...

20/09/2025

✨ Faire de son rêve une réalité ✨

Nous portons tous en nous un rêve, une aspiration profonde qui nous appelle.
Parfois, il semble lointain, inaccessible, réservé aux autres.
Mais la vérité, c’est que ce rêve est une direction, une clé vers notre véritable alignement.

Rien ne change si l’on n’ose pas.
Tout bascule quand on choisit d’écouter son âme plutôt que ses peurs.

Aujourd’hui, je peux en témoigner : j’ai fait de mon rêve une réalité.
Je vis la vie qui correspond à mes aspirations profondes, et pour rien au monde je ne reviendrais en arrière.

🌹 Et toi, es-tu prêt(e) à franchir ce pas vers toi-même ?

17/09/2025

🔹 2/4 – Quand la blessure d’humiliation guide nos comportements

L’humiliation n’est jamais passive.
Même lorsqu’on pense l’avoir oubliée, elle continue d’agir en silence.

💥 Elle pousse à s’excuser d’exister.
💥 Elle nous rend dépendant(e) du regard de l’autre, à la recherche de son approbation.
💥 Elle crée une tendance à se sacrifier pour éviter d’être jugé(e).

Cette blessure nous entraîne à nous cacher, à mettre un couvercle sur nos désirs et nos élans.
Et souvent, elle génère une hypersensibilité : la moindre critique, le moindre rire, peut réveiller toute la douleur accumulée.

Dans les relations, elle amène à se mettre constamment en second plan :
– On donne beaucoup, mais on s’oublie.
– On tolère des comportements irrespectueux par peur de “faire des vagues”.
– On confond humilité et effacement.

🌪️ Dans les liens intenses comme ceux des flammes jumelles, cette blessure devient miroir :
l’un ose briller et appuie, sans le vouloir, sur la honte de l’autre…
qui, ne supportant pas ce reflet, se cache ou se replie encore plus.

« Se libérer de l’humiliation, ce n’est pas chercher à prouver sa valeur… c’est apprendre à se la donner soi-même. »

⏳ Demain, nous verrons comment cette blessure sabote nos relations et notre rapport à nous-mêmes.

Belle journée

Virginie

Rdv au 06 08 21 62 80
www.lameduneflamme.com

16/09/2025

✨ Mettre de la joie dans sa vie, c’est un choix.
Pas un hasard, pas une attente… un vrai positionnement.
La joie, c’est une vibration qui allège le cœur, qui fait sourire même pour les petites choses, et qui attire encore plus de lumière dans notre quotidien. 🌈

Aujourd’hui, je choisis de la cultiver et je vous invite à en faire autant 💫
👉 Quelle est la petite action que vous pouvez poser dès maintenant pour mettre plus de joie dans votre journée ?

Belle journée

Virginie
06 08 21 62 80
www.lameduneflamme.com

12/09/2025

🔹 1/4 – Quand la blessure d’humiliation prend racine

L’humiliation n’est pas toujours visible.
Elle ne vient pas seulement des moqueries ou des mots blessants.
Parfois, elle s’installe dans les silences, dans les regards qui jugent, dans la honte transmise de génération en génération.

🌱 Cette blessure prend racine très tôt, souvent dans l’enfance.
Elle naît quand un enfant est ridiculisé, comparé, contrôlé…
Ou lorsqu’on lui fait porter une charge ou une responsabilité qui n’est pas la sienne.

Petit à petit, il apprend que montrer qui il est, exprimer ses besoins ou son désir de liberté peut entraîner du rejet ou de la honte.

Alors, il choisit de se faire petit :
– Il cache ses élans.
– Il se met en retrait pour ne pas attirer l’attention.
– Il croit que s’effacer est plus sûr que d’exister pleinement.

Mais derrière ce masque d’effacement, une douleur profonde persiste : celle de croire qu’il n’a pas le droit d’occuper sa place.

⏳ Demain, nous plongerons dans la façon dont cette blessure guide nos comportements au quotidien… parfois sans que l’on s’en aperçoive.

Belle journée
Virginie
06 08 21 62 80
www.lameduneflamme.com

08/09/2025

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