
03/09/2025
Votre silhouette vous déprime ? Vous faites erreur : ce sont les aliments transformés ! La dernière étude de Cell Metabolism le confirme : https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(25)00360-2
Pour remodeler votre silhouette et retrouver tonus, commencez par supprimer tous les aliments transformés : votre boisson amincissante, votre en-cas avant d'aller au sport, les céréales du PDJ, les soupes en sachet, les plats préparés et allégés, les biscuits industriels, par exemple.
Revenez à une alimentation simple avec des produits courants.
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