23/01/2026
🌸J’ai évoqué il y a quelques temps l’idée de créer des cercles de femmes, j’ai reçu pas mal de questions. Je vais tacher d’y répondre.
- Pourquoi un cercle de femmes ?
Parce que de tout temps les femmes ont eu des espaces où elles se retrouvaient souvent pour faire des tâches domestiques (le lavoir, la préparation des conserves, les veillées, les accouchements). Elle pouvait alors échanger sur leurs vies de femmes. Hors il est rare de nos jours que les femmes se retrouvent autour de la machine à laver.
- Qu’est ce que l’on y fait ?
On échange autour d’une intention ou d’un sujet précis, par exemple, la charge mentale, la maternité, la société, la confiance en soi etc. Il s’agit d’un moment pour vivre l’essence même de votre être.
On crée des rituels, on respire, on danse, on crée autour de l’art etc
- J’ai un peu peur de me retrouver avec d’autres femmes ?
Oui je comprends, mais lors de ces cercles il y a un cadre, comme le non jugement, le respect du temps de parole, la confidentialité (ce qui est dit dans le cercle reste dans le cercle), l’égalité (nous sommes en cercle pas de hiérarchie), écoute active, le partage sincère, le respect. Et tout autres règles qui te semble importante.
- Combien de temps dure un cercle ?
Un cercle peut être de 1h30 à 2h
Ou sur une demi journée, voir un week-end (par exemple lors d’une retraite)
- Quelle âge pour participer ?
Je dirais de 14 ans à 99 ans
- Est ce que je peux venir avec une amie?
Oui c’est une bonne idée et c’est souvent moins intimidant.
-Est ce que ce sera payant ?
Oui car le cercle est préparé en amont et certaines activités demandent du matériel. Que l’espace est aménagé avec tapis et coussins, et qu’il y aura une collation.
Enfin il n’y a rien de magique c’est le moment vécu qui dégage un sentiment de lien intime quand chacune accepte de se déposer en toute humilité et confiance en déposant son armure et quand chacune se montre à la hauteur de la confiance donnée. Alors, dans ce respect et cette tendresse monte une force qui nourrit toutes les participantes.
Si tu es intéressée, dis-le moi en commentaire. Séverine
