Le Souffle de l'âme

06/01/2026

Gratitude

En ouvrant les yeux ce nouveau matin,
je remercie la Vie qui m’offre encore une page à écrire.

Je bénis la lumière qui se lève, même si les nuages couvrent le ciel,
car je sais qu’elle est là, patiente et fidèle, prête à éclairer ma route.

Je remercie le souffle qui m’habite, le cœur qui bat sans que j’y pense,
et la force tranquille qui m’accompagne, même lorsque je doute.

Que ma journée s’ouvre avec confiance, comme une fleur accueillant le jour, même s’il pleut, même si le vent souffle, je sais que la lumière triomphera.

Je veux marcher avec gratitude, écouter avec douceur, agir avec amour,
et reconnaître la beauté cachée dans les moments simples qui m’attendent.

Que la lumière extérieure rejoigne ma lumière intérieure, et qu’ensemble elles éclairent mes pas, mes pensées et mes gestes.

Aujourd’hui est un cadeau,
Aujourd’hui est une promesse,
Aujourd’hui est une lumière.

Gratitude pour ce jour qui commence🙏✨️

Via Géométrie vibratoire

Le Souffle de l'âme

21/12/2025

✨️Joyeux sabbat de Yule✨️

Les 12 nuits de Yule : un chemin vers soi-même

Voici venu le temps des douze nuits de Yule, un moment sacré pour se reconnecter à soi-même et à l’énergie du cycle solaire. Si le Solstice d’hiver (vers le 21 décembre) est une célébration du retour de la lumière, les douze nuits suivantes invitent à l’introspection, au bilan, et à la préparation de l’année à venir. On dit que ce que nous vivons durant ces nuits reflète l’énergie et les événements des douze mois suivants.

Pour chaque nuit, allumez une bougie et notez vos ressentis dans un carnet. Ce rituel vous aidera à clarifier vos intentions et à harmoniser votre énergie.

20 décembre – NUIT DES MÈRES

Cette première nuit est dédiée à honorer toutes les mères de notre lignée : biologiques, spirituelles ou symboliques. C’est un moment pour remercier nos racines et reconnaître les forces qui nous ont transmis la vie et la sagesse.

Rituel conseillé : Purifiez votre maison avec de l’encens ou de l’eau de source, méditez sur votre arbre généalogique, écrivez une lettre de gratitude à votre mère ou à votre lignée, même symboliquement.

21 décembre – YULE (Solstice d’hiver)

C’est la nuit la plus longue de l’année, le point culminant où la lumière est à son minimum, mais le retour du Soleil est imminent. Cette nuit symbolise la mort et la renaissance, l’obscurité précédant la lumière.

Rituel conseillé : Rassemblez vos proches autour d’une table ou d’un feu, partagez vos intentions, vos réussites et vos apprentissages. Méditez sur ce que vous souhaitez voir croître dans l’année à venir.

22 décembre – SAGESSE

Après l’introspection de la veille, cette nuit est consacrée à la réflexion et à l’analyse. Examinez vos réussites et vos erreurs, vos forces et vos faiblesses. Posez un regard honnête sur vos relations, vos émotions et votre environnement.

Rituel conseillé : Écrivez votre bilan de l’année sur votre carnet, avec honnêteté et discernement. Notez ce que vous souhaitez améliorer et cultiver.

23 décembre – COURAGE

La nuit du courage célèbre votre capacité à affronter vos peurs et vos défis. Le courage n’est pas l’absence de peur, mais la capacité à avancer malgré elle.

Rituel conseillé : Méditez sur les moments où vous avez osé, même timidement. Visualisez votre force intérieure et remerciez-vous pour votre résilience. Vous pouvez également écrire vos peurs et les brûler symboliquement pour les transformer.

24 décembre – HOSPITALITÉ

Célébration de la générosité et des liens humains, cette nuit nous rappelle l’importance de la famille, des amis et de la solidarité. C’est un moment de partage, de chaleur et d’ouverture.

Rituel conseillé : Invitez un proche, un voisin ou même un inconnu pour partager un repas ou un geste de générosité. Offrez votre écoute et votre attention.

25 décembre – PERSÉVÉRANCE

Cette nuit nous encourage à examiner notre investissement personnel et notre capacité à persévérer malgré les obstacles.

Rituel conseillé : Faites le point sur vos projets et engagements. Identifiez ce qui a été accompli et ce qui demande encore de l’effort. Engagez-vous à continuer avec constance et loyauté envers vous-même.

26 décembre – HARMONIE

Célébration de la paix intérieure et de la sérénité, cette nuit nous invite à reconnaître les sources de bonheur simples et profondes.

Rituel conseillé : Méditez sur vos moments de joie, vos passions, vos relations harmonieuses. Écrivez trois choses qui vous apportent la paix et remerciez pour elles.

27 décembre – HONNÊTETÉ

Cette nuit honore l’authenticité et la sincérité. Nous reconnaissons nos émotions, nos limites et nos vérités personnelles.

Rituel conseillé : Prenez un moment pour écrire vos vérités intérieures, vos besoins, vos regrets et vos aspirations. Engagez-vous à être fidèle à vous-même dans vos paroles et actions.

28 décembre – FIDÉLITÉ

La fidélité à soi et aux autres est au centre de cette nuit. On revisite nos engagements passés et on s’assure de tenir nos promesses pour l’avenir.

Rituel conseillé : Faites un geste symbolique pour réparer une erreur ou honorer une promesse passée. Notez vos intentions et vos engagements pour la nouvelle année.

29 décembre – PROGRESSION

Cette nuit est dédiée à l’évolution personnelle et aux compétences acquises. C’est un moment de reconnaissance de nos capacités et du chemin parcouru.

Rituel conseillé : Faites l’inventaire de vos progrès, notez vos compétences nouvelles et celles à développer. Visualisez la version de vous-même que vous souhaitez devenir.

30 décembre – HONNEUR

La nuit de l’honneur célèbre l’estime de soi et la reconnaissance de nos actes vertueux. On célèbre nos réussites, nos gestes altruistes et notre amour sincère.

Rituel conseillé : Méditez sur vos bonnes actions, pardonnez-vous vos erreurs, et notez vos intentions pour agir avec plus d’intégrité et de générosité dans l’année à venir.

31 décembre – LE SERMENT

La dernière nuit de Yule est un moment de formulation de vos résolutions sacrées. Un serment n’est pas un simple souhait : c’est un engagement profond envers vous-même et votre chemin de vie.

Rituel conseillé : Écrivez votre résolution principale avec précision. Formulez-la de manière positive, réaliste et inspirante. Allumez votre bougie et scellez votre serment par un geste symbolique : un souffle, un mot, un dessin ou une prière.

Bénédiction pour les 12 nuits de Yule

En gaélique :

Go dtuga Dia solas duit i ngach oíche,

Go bhfásfaidh grá agus síocháin i do chroí,

Go n-éireoidh do mhianta le misneach agus dóchas,

Agus go mbainfidh tú neart agus eagna as gach bliain nua.

En français :

Que Dieu t’apporte la lumière chaque nuit,

Que l’amour et la paix grandissent dans ton cœur,

Que tes désirs se réalisent avec courage et espoir,

Et que tu puises force et sagesse en chaque nouvelle année.

Via Le secret des druides

Le Souffle de l'âme

14/12/2025

J'aimerai que nous prenions tous un temps pour envoyer de l'amour et de la lumière à tous ceux qui souffrent actuellement.

Pour tous ces agriculteurs qui ont perdu leurs bêtes si injustement dans des conditions atroces.

A ces familles endeuillées face au drame venant de se produire en Australie.

A tous qui sont dans la souffrance de guerre et de combat.

A celles et ceux maltraités, brimés et opprimés.

Nous ne pouvons pas changer ce que certaines âmes ont décidé de vivre mais nous pouvons cependant envoyer des pensées d'amour, de paix et de lumière vers eux pour continuer d'avancer et de croire en un avenir meilleur.

Avec toute ma gratitude et mon amour
Merci 🙏✨️

Le Souffle de l'âme

12/12/2025

✨️Portail énergétique du 12/12✨️

Ce portail est un pas-sage du passé vers le futur qui nous invite à laisser ce qui n'est plus en résonance avec nous-même.

Nous encourageant à laisser partir les blessures, les anciens schémas, les résistances, ce qui ne nous correspond plus.

Certaines blessures ne s'effacent mais nous apprenons à guérir quand même, à faire un pas de plus chaque jour.

En cela ce moment est transformationnel car une profonde métarmorphose s'opère au fond de nous.

Visualisez-le comme un grand souffle de lumière qui emporte tout ce qui n'est plus aligné et vous prépare à manifester vos intentions les plus élevées pour choisir la paix et pour être libre ✨️

Le Souffle de l'âme

28/11/2025

✨️Qu'est ce qu'un soin énergétique ?

Un soin énergétique est une pratique visant à harmoniser et rééquilibrer l’énergie vitale d’une personne. Selon cette approche, chaque être humain possède un flux d’énergie qui circule dans son corps et influence sa santé physique, émotionnelle et mentale. Lorsque ce flux est perturbé par le stress, les traumatismes, la fatigue ou des émotions bloquées, cela peut générer des tensions, un manque d’énergie ou des déséquilibres.

Le rôle d’un soin énergétique est d’aider à libérer les blocages énergétiques, à faire circuler l’énergie de manière fluide et à rétablir l’équilibre naturel du corps et de l’esprit. Les praticiens utilisent différentes techniques, telles que le toucher doux, l’imposition des mains, la visualisation ou la canalisation d’énergie, selon la méthode employée (Reiki, magnétisme, shiatsu énergétique, soins chamaniques, etc.).
Il est important de préciser qu’un soin énergétique ne remplace pas une consultation médicale. Il agit en complément, comme un soutien à la santé globale et au bien-être.

Un soin énergétique peut avoir des effets positifs variés, touchant à la fois le corps, l’esprit et les émotions. Parmi les changements les plus souvent rapportés :

✨️Amélioration de la santé et de l’énergie : sentiment de vitalité et réduction de la fatigue.
✨️Pensées positives et libération émotionnelle : diminution du stress, des angoisses et des traumatismes passés.
✨️Meilleure image corporelle : une sensation de légèreté, d’harmonie et de bien-être dans le corps.
✨️Joie et plaisir de vivre accrus : les moments de vie quotidienne sont vécus avec plus de légèreté.
✨️Amélioration des relations : une communication plus fluide et des interactions plus harmonieuses.
✨️Sommeil plus réparateur : aide à détendre le corps et l’esprit pour un meilleur repos.
✨️Clarté mentale et concentration : meilleure prise de décision et capacité à se focaliser.
✨️Développement de l’intuition : une sensibilité accrue aux ressentis et à la guidance intérieure.
✨️Abondance et prospérité : certaines personnes constatent une ouverture vers plus d’opportunités.

Ces effets ne sont pas limitatifs et peuvent varier selon la personne, la régularité des soins et son état énergétique initial.

Bien que les soins énergétiques soient généralement agréables, certaines personnes peuvent ressentir des effets secondaires temporaires. Ceux-ci sont le plus souvent un signe que l’énergie se réajuste dans le corps.

Parmi les effets les plus fréquents :

👉Poussées d’énergie dans le corps
Vous pouvez sentir de la chaleur, des picotements ou un flux d’énergie se déplacer, surtout dans les zones où l’énergie était stagnante.
👉Sensation d’effervescence ou de tourbillon
Une sorte de bouillonnement intérieur peut survenir, similaire à un picotement généralisé. Cela traduit la circulation active de l’énergie.
👉Bâillements, fatigue ou sensation d’être vidé, comme pour un massage profond, le corps se détend et libère les tensions accumulées.
👉Sautes d’humeur et libération émotionnelle,
la libération de l’énergie négative peut provoquer tristesse, colère, nostalgie ou joie soudaine. Ce processus est normal et permet à l’émotion de se transformer.
👉Symptômes pseudo-grippaux temporaires
Le corps peut ressentir un léger malaise, des courbatures ou un besoin de repos. Cela signifie qu’il s’adapte aux nouveaux flux énergétiques.
👉Modifications digestives ou corporelles : gaz, rots, mictions plus fréquentes ou légers troubles digestifs peuvent apparaître, car le corps se rééquilibre.
👉Autres symptômes possibles : transpiration, frissons, vertiges.
👉Rêves vifs ou perturbation du sommeil, flashbacks de souvenirs ou émotions anciennes.
👉Fourmillements ou sensations de vibration dans le corps.

Ces manifestations sont généralement passagères et diminuent au fur et à mesure des séances.

Comment gérer les effets secondaires, mieux accompagner le processus et atténuer l’inconfort, il est conseillé :

🌸De boire beaucoup d’eau pour faciliter l’élimination énergétique.
🌸De se reposer suffisamment après la séance.
🌸De méditer ou tenir un journal pour suivre vos ressentis et intégrer les changements.
🌸De pratiquer une activité physique douce pour aider l’énergie à circuler.

Si les symptômes persistent ou deviennent trop intenses, il est recommandé de contacter votre praticien ou un professionnel de santé.

Un soin énergétique est un outil de rééquilibrage et de transformation intérieure. Il permet de libérer les blocages, d’harmoniser l’énergie, et d’améliorer la santé physique, émotionnelle et mentale. Les effets positifs sont nombreux et variés, tandis que les effets secondaires, souvent légers et temporaires, sont un signe que le corps et l’esprit s’adaptent à de nouvelles vibrations énergétiques.
En combinant soin énergétique, hygiène de vie et écoute de soi, on peut ressentir une transformation progressive vers plus de bien-être, de clarté et d’harmonie intérieure.

Via Le secret des druides

Le Souffle de l'âme

27/11/2025

23/11/2025

Et si un jour...

Et si un jour l'humanité pouvait comprendre que rien ne sert à la haine et à l'avidité mais tant à la paix et à l'amour,

Que chaque épreuve terrestre nous apprend à grandir et à évoluer,

Que l'ombre dérange car elle éclaire des parcelles de certaines blessures non guéries et que malgré tout la lumière réside en chacun de nous,

Qu'il faut vivre, honorer et remercier chaque instant comme s'il était le dernier

Que pardonner ne signifie pas oublier mais se libérer par amour de soi afin de continuer d'avancer

Que nous sommes tous ici pour partager, rire, échanger et s'entraider à travers nos expériences

Que rien ne sert de courir sans savoir appris à marcher et que chaque petit pas est utile

Qu'il est essentiel de créer et de faire ce qui nous nourrit

Et que la vie ne peut emplir un coeur d'amour, de joie et de paix que lorsque l'on lui en laisse de la place vraiment

Que chacun peut prendre conscience que nous ne sommes jamais seul sur notre chemin

Et si un jour chacun pouvait accepter l'unicité,
alors ensemble nous pourrions savoir ce qu'est véritablement l'essence même d'aimer

Le Souffle de l'âme

19/11/2025

Cette année 9 touche bientôt à sa fin.
Et avec elle, un cycle se termine.

Tu as traversé des tempêtes, laissé derrière toi des morceaux d’histoires, de croyances, de relations, de peurs…

Tout ce qui ne résonnait plus avec la personne que tu es en train de devenir.
Ce n’était pas une année facile , c’était une année de nettoyage, de libération, de vérités parfois douloureuses.

Mais regarde-toi maintenant : plus clair, plus lucide, plus ancré dans ce que ton cœur veut vraiment.

L’année 9 t’a appris à lâcher.

À faire confiance à la vie, même quand tout semblait s’effondrer.

À comprendre que la fin n’est jamais une perte, mais une préparation silencieuse pour un nouveau départ.

Et pourtant, elle n’est pas encore tout à fait finie.

Il te reste encore un peu de temps, du temps précieux.

Ce temps, tu peux l’utiliser pour faire la paix avec ce qui pèse encore dans ton cœur.

Pour pardonner, sincèrement aux autres, à la vie, à toi-même.

Pour libérer les dernières attaches, les dernières peurs, les regrets qui t’empêchent de respirer pleinement.

Pour remercier aussi : chaque épreuve, chaque leçon, chaque rencontre.
Avant que la page ne se tourne, offre-toi ce cadeau : terminer cette année en conscience.

Fais le tri dans ton espace, dans ton cœur, dans tes pensées.

Écris ce que tu veux vraiment laisser derrière toi et ce que tu veux inviter dans ton nouveau cycle.

Bientôt, une énergie nouvelle t’attend , celle du 1, celle des commencements.
Une page blanche, prête à accueillir tes intentions, tes rêves, ta lumière.

Alors, avant de tourner la page, prends un moment pour remercier cette année 9.

Remercie-la pour tout ce qu’elle t’a aidé à purifier, pour tout ce qu’elle a révélé, pour tout ce qu’elle t’a rendu plus fort(e).

Tu es prêt(e).

Tu entres dans la suite avec un cœur plus léger, un regard plus sage, et une âme prête à créer.

La fin n’est qu’un passage et le meilleur est sur le point de naître.

Charlotte Cellier

Le Souffle de l'âme

18/11/2025

Je partage un texte laissé par Le professeur "BERT HELLINGER", mondialement connu pour la création de la méthode thérapeutique « Constellation familiale », mort en 2019 à 93 ans, est tellement vrai dans bien des cas, que même si ça vient vous confronter, il est essentiel de le lire pour le mettre à l'épreuve de sa propre vie et voir avec quoi il résonne...

"La vie va retirer ce que vous avez, jusqu’à ce que vous arrêtiez de vous plaindre et que vous commenciez à remercier.

La vie envoie des personnes conflictuelles pour vous soigner, pour que vous arrêtiez de regarder dehors et que vous commenciez à refléter ce que vous êtes à l’intérieur.

La vie vous permet de retomber et de nouveau, jusqu’à ce que vous décidiez d’apprendre la leçon.

La vie vous éloigne de la route et vous présente des carrefours, jusqu’à ce que vous arrêtiez de vouloir tout contrôler et que vous couliez comme une rivière.

La vie met vos ennemis sur la route jusqu’à ce que vous arrêtiez de ′′réagir".

La vie vous fait peur et vous fera peur autant de fois que nécessaire, jusqu’à ce que vous perdiez la peur et que vous retrouviez votre foi.

La vie vous éloigne des gens que vous aimez, jusqu’à ce que vous compreniez que nous ne sommes pas ce corps, mais l’âme qu’elle contient.

La vie se moque de vous plusieurs fois, jusqu’à ce que vous arrêtiez de tout prendre si au sérieux et que vous puissiez rire de vous-même.

La vie vous brise autant de parties autant que nécessaire, pour que la lumière pénètre en vous.

La vie vous confronte aux rebelles jusqu’à ce que vous arrêtiez d’essayer de contrôler.

La vie répète le même message, si nécessaire avec des cris et des couvercles, jusqu’à ce que vous l’entendiez enfin.

La vie envoie des éclairs et des tempêtes pour vous réveiller.

La vie vous humilie et parfois elle vous défait encore et encore jusqu’à ce que vous décidiez de laisser votre ego mourir.

La vie vous refuse des biens et une grandeur jusqu’à ce que vous arrêtiez de vouloir des biens et de la grandeur et commenciez à servir.

La vie coupe vos ailes et élague vos racines, jusqu’à ce que vous n’ayez plus besoin d’ailes ou de racines, que vous disparaissiez juste dans les formes et que votre être vole.

La vie vous refuse des miracles, jusqu’à ce que vous compreniez que tout est un miracle.

La vie raccourcit votre temps, pour que vous vous pressiez d’apprendre à vivre.

La vie vous ridiculise jusqu’à ce que vous vous ne fassiez plus cas de rien, ni personne, pour qu’alors vous deveniez tout.

La vie ne vous donne pas ce que vous voulez mais ce dont vous avez besoin pour évoluer.

La vie vous blesse et vous tourmente jusqu’à ce que vous lâchiez vos caprices et vos colères et appréciez votre respiration.

La vie vous cache des trésors jusqu’à ce que vous appreniez à sortir dans la vie et à les chercher.

La vie vous refuse Dieu, jusqu’à ce que vous le voyiez en tous et en tout.

La vie vous réveille, vous élague, vous brise, vous déçoit… mais croyez-moi, c’est pour que votre meilleur moi se manifeste… jusqu’à ce que seul l’amour reste en vous".

Bert Hellinger

Le Souffle de l'âme

10/11/2025

"Les trésors les plus précieux sont gardés par le plus terrible des dragon.
Pour atteindre les trésors, il faut aller voir le dragon... et l'embrasser."

Bert Hellinger

Le Souffle de l'âme

06/11/2025

Magnifique cette super lune du Castor 🌕