Bien dans sa peau, bien dans sa tête avec Laurène

11/05/2021

Le sommeil a un rôle important sur le bien-être. 🛏
Beaucoup de personnes ne s'endorment pas facilement, il y a quelques astuces pour trouver le sommeil plus rapidement :
- Faire des respirations profondes pour s'endormir rapidement
- Transformez votre chambre en un endroit idéal pour dormir
- N'utilisez pas votre téléphone comme réveil 📱

Vous arrivez à vous endormir rapidement le soir ?

10/05/2021

Dites-moi tout sur vos objectifs du moment, c'est plutôt :⁠
⁠
💪 Objectif sport : je veux augmenter mes performances sportives⁠
🥰 Objectif minceur : je veux perdre du poids⁠
🙏 Objectif équilibre : je veux cuisiner facilement et sainement⁠

Alors ?

02/05/2021

Fruits, légumes et baies, il y a tout ce qu'il faut dans les capsules JuicePlus. Bonnes pour le corps et pour l'esprit, ce sont de vraies boosteuses d'énergie ! 🌈⚡

Elles comblent l'écart entre ce que vous mangez et ce que vous devriez manger.
Prenez les capsules Juice Plus+ Premium dans le cadre d'une alimentation équilibrée et d'un mode de vie sain.

30/04/2021

❓ Vous souhaitez arrêter de grignoter ?

Nous avons quelques astuces spécialement pour vous :

- Boire une tasse d’eau chaude avec du jus de citron permet de se sentir plus vite rassasiée 🍋
- Plus vous mangez lentement, plus la digestion se fera progressivement, vous n’aurez pas envie de grignoter aussitôt sortie de table
- Quand on manque de sommeil, on a davantage envie de manger, alors essayez de faire de bonnes nuits
- Faire ses courses le ventre plein pour éviter d'acheter des choses que vous aurez envie de grignoter plus t**d 🥨

Quelles sont vos astuces à vous ?

26/04/2021

😍 INFO DU JOUR 😍

Les acides gras oméga-3 sont essentiels au fonctionnement de notre corps et jouent un rôle dans :

👉 L'amélioration de notre santé cardiaque
👉 La réduction des symptômes de la dépression
👉 La gestion du poids
👉 Le développement cérébral sain du nourrisson pendant la grossesse
👉 La constitution d'os sains et forts

❓Vous cherchez encore de bonnes raisons d'en consommer et de faire une cure reboostante ❓

25/04/2021

Tout savoir sur les probiotiques 🤓

Les probiotiques sont des micro-organismes vivants.
Aussi appelés "bonnes bactéries", ils jouent un rôle clé dans de nombreuses fonctions de notre organisme, de la digestion jusqu'à l'immunité, pour maigrir ou pour lutter contre la constipation.

Avec JuicePlus, découvrez des probiotiques bonnes pour le corps et votre santé ! Vous ne vous en passerez plus. 😉

25/04/2021

25/04/2021

Il n'y a pas d'excuse, seulement des priorités. Alors aujourd'hui, faites de VOUS, votre principale priorité et commencez à atteindre vos objectifs dès maintenant !

Il n'y a plus qu'à vous lancer. D'ailleurs, quels sont vos objectifs ? 💪