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Sophrologie Vaucresson

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France
Montfort-l'Amaury
Sophrologie Vaucresson

Sophrologue se déplaçant dans le 92 et Paris. Animation de groupes (entreprises, communes, centres médicaux). Séances individuelles.

La sophrologie : plus heureux(se), plus ouvert(e), plus détendu(e) quels que soient les évènements extérieurs. Si on peut se faire du mal avec les pensées positives, on peut se faire du bien avec des pensées positives. La sophrologie est une discipline de vie. Elle consiste en des exercices qui se pratiquent allongés, assis ou debout, dans un état de relaxation, préambule de toute séance. Comme un entrainement sportif pour développer son enveloppe corporelle, une pratique régulière des exercices permet de développer sa présence au monde et d’être de plus en plus en accord avec soi-même tant au niveau du corps que de l’esprit. La sophrologie permet d’activer le positif de sa vie et de se réapproprier sa vie avec un regard de bienveillance envers soi-même et d’ouverture envers le monde.

Adresse

Montfort-l'Amaury

Site Web

http://sophrovaucresson.wix.com/sophrovaucresson

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