Viniyoga béarn des gaves

26/09/2021

Créneaux horaires encore disponible :
Lundi 17h
Mercredi 11h et 19h15
Jeudi 20h

21/09/2021

Les tarifs à la séance ou 280 euros l'année

03/09/2021

01/09/2021

Enfin prête à vous accueillir dans ma yourte à partir du mardi 14 septembre !

23/11/2020

En préparation... Ma future salle de yoga se prépare, pour vous accueillir après ce confinement 🤞 ❤️❤️❤️

29/08/2020

Dès le 1er Octobre, venez découvrir le viniyoga à Montfort, dans une yourte traditionnel mongol.
réservations par messenger, mail ou téléphone.
Choisissez vos créneaux horaires.
Des stages seront prévus au cours de l'année pour approfondir votre pratique.
Le viniyoga est accessible à tou.te.s, et s'adapte à vous

05/05/2020

05/05/2020

29/02/2020

Le yoga est une discipline pour tou.te.s
Les cours sont mixtes, alors Messieurs, n'hésitez pas ! Sortons des idées reçues , le yoga n'a pas de sexe, et n'est pas une discipline de "femmes" 😉

29/02/2020

Pratiquer le yoga permet de libérer le corps de ses tensions, puisque les postures amènent le juste équilibre entre tensions et détente, permettant ainsi de repousser peu à peu les pensées limitantes ( je ne peux pas le faire, je ne suis pas assez souple... Etc )

28/02/2020

Jusqu'à quelle mois de grossesse peut on pratiquer?
Si vous le sentez, jusqu'à la veille de votre accouchement !
Le viniyoga s'adapte à toutes et vous aidera à renforcer votre périnée et à prendre soin de votre corps qui change au fil des mois...
Pas de cours spéciaux " grossesse" mais une adaptation pour vous, en individuel ou en groupe selon vos ressentis

28/02/2020

Le yoga s'enseigne et se transmet, ce n'est pas de la gym, c'est une discipline unique, bienfaisante, qui apprend la patience. Ce n'est pas magique, il ne guérit pas les maux, mais amène petit à petit un équilibre.

23/02/2020

Le mot yoga trouve sa racine en sanskrit , Yug, qui veut dire unir. Le yoga est donc l'Union du corps et du mental. Agir sur son corps, connaître et explorer son corps au travers des Asanas ( postures ) pour mieux explorer et agir sur le flux incessant de nos pensées. Pas de baguette magique. De la patience et de la persévérance sont les mots clés pour une bonne pratique.

22/02/2020

21/02/2020