Frédérique - En quête de soi

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Frédérique - En quête de soi

Réflexologies, massages et accompagnement énergétique vers le mieux-être à Montigny-lès-Metz. Bienveillance, ancrage et douceur pour se reconnecter à soi.

Séances individuelles ou collectives & formations. Le cabinet est ouvert. Réservez votre moment bien-être.

13/08/2025

🌟 Et si vous pouviez recevoir un éclairage doux pour y voir plus clair ?
Parfois, on se sent bloqué, perdu ou tiraillé face à une décision, une relation ou une émotion.
La guidance intuitive vous permet de poser vos questions et de recevoir un éclairage juste et bienveillant.
Elle se fait à l’aide de cartes, d’une lecture intuitive et de ressentis. Il ne s’agit pas de prédire l’avenir, mais d’ouvrir un espace de clarté, de recentrage, de reconnexion à vous.
✨ Et si c’était le moment d'entendre tout haut ce que votre âme cherche à vous dire tout bas ?
📍 Séances sur rendez-vous au 07 65 28 32 46 ou sur www.frederique-mairelaheurte.com

11/08/2025

UN PEU D'MOI 🍿
Soirée ciné en famille.
Au programme : le spectaculaire "F1 "avec Brad Pitt. 2h30 d'action, de rebondissements et de vitesse. Des prises de vues à couper le souffle, une bande son superbe. Un excellent moment de cinéma.
🎬 Et toi, c'est quoi le dernier film que tu as vu au ciné ?

06/08/2025

🌸 Et si vous vous libériez en douceur de ce qui ne sert plus ?
Le Toucher Métamorphique agit sur les mémoires cellulaires. En stimulant doucement certaines zones des pieds, des mains et de la tête, il permet un “déverrouillage” naturel des blocages. Un véritable massage de "laisser être".
🌿 Ce massage subtil soutient les processus de transformation personnelle, sans intention ni interprétation. Il est particulièrement recommandé dans les périodes de transformation ou de transition de vie.
✨ Accessible à toute personne en recherche de mieux-être, de légèreté ou d’évolution — dans le respect du rythme de chacun.
📍 Séances sur rendez-vous au 07 65 28 32 46 ou sur www.frederique-mairelaheurte.com

30/07/2025

🔮 Et si on pouvait accéder à une compréhension plus profonde de soi ?
Les Annales Akashiques sont comme une “mémoire de l’âme” : elles permettent de recevoir des informations, des clés, des prises de conscience sur ce que vous vivez actuellement.
En séance, je vous guide afin que vous receviez des réponses avec clarté et bienveillance. C’est un espace sacré, doux, profondément éclairant.
🌟 Pour celles et ceux qui cherchent du sens, une direction, une libération intérieure.
📩 Réserve ta place ou pose-moi toutes tes questions en message privé. www.frederique-mairelaheurte.coms ou 007 65 28 32 46

23/07/2025

💆 Et si on pouvait soulager le mental et relâcher les tensions ?
La réflexologie faciale et crânienne invite à une profonde détente, grâce à un toucher doux et ciblé sur le visage et le crâne. Elle offre un moment de lâcher-prise, particulièrement apprécié lorsque l’esprit est agité ou que le corps semble tendu.
🌸 Ce soin bien-être favorise une sensation de calme, de clarté et de recentrage. Il aide à relâcher les tensions accumulées et procure un mieux-être global, souvent perceptible dès la première séance.
✨ Une parenthèse apaisante à vivre en toute simplicité sur rendez-vous au 07 65 28 32 46 ou www.frederique-mairelaheurte.com

16/07/2025

✨Et s'il existait une énergie douce pour retrouver l’équilibre ?
Le Reiki Usui est une pratique énergétique d’origine japonaise. Il se pratique par apposition des mains, sans manipulation.
L’énergie transmise aide à détendre profondément, à soulager les tensions, à soutenir les capacités naturelles d’autorégulation du corps. Il ne s’agit pas de soigner, mais de permettre au corps et à l’esprit de retrouver un état de calme et d’équilibre.
🌿 Pendant la séance, beaucoup ressentent une sensation de chaleur douce, de relâchement profond et de paix intérieure.
👉 Une pratique accessible à tous, au cabinet ou à distance au 07 65 28 32 46 ou www.frederique-mairelaheurte.com

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