Club d'Aïki-Taï-Dô de Montigny Le Bretonneux

Club d'Aïki-Taï-Dô  de  Montigny Le Bretonneux L'Aïki-taï-dô est une synthèse de techniques de self-défense asiatiques et occidentales. Pas de compétition.

Notre club propose des cours de gymnastique de santé, des techniques de défense personnelle accessibles à tous, ainsi qu’une initiation aux gestes de secourisme. Gymnastique de santé :

assouplissements
postures
respiration
concentration

Self-défense :

techniques de frappes style karaté et boxe française
clefs style Aïkidô
défenses rapprochées style judo et lutte

utilisation de ko-budo (bâton court ou long, canne, sabre)

Conseils de secourisme :

notion légale d'assistance à personne en danger
devoir moral. Pas d'apprentissage de coups mortels, mais étude poussée des points vitaux très douloureux qui ne provoquent pas de lésions irréversibles.

Ce samedi, dernier cours avant les vacances ☹️. Nous avons eu le plaisir d'accueillir deux initiations qui se sont très ...
18/04/2026

Ce samedi, dernier cours avant les vacances ☹️. Nous avons eu le plaisir d'accueillir deux initiations qui se sont très bien débrouillées 👏.
BONNES VACANCES, ET REPRISE DES COURS LE MARDI 5 MAI.😃

Merci à tous les participants du club !! 🥰🙏🏻
18/04/2026

Merci à tous les participants du club !! 🥰🙏🏻

Un 40ème anniversaire placé sous le signe de l'émotion et de la joie 😃. Après un entrainement animé par les conseillers ...
13/04/2026

Un 40ème anniversaire placé sous le signe de l'émotion et de la joie 😃. Après un entrainement animé par les conseillers techniques de l'UFATD dans le dojo du Gymnase Jules Ladoumègue à Montigny, nous avons pris un pot de l'amitié.

Au cours d'un repas ponctué d'animations photos, nous avons retracé l'histoire du club et rendu hommage à nos fondateurs, dont le premier d'entre eux, Daniel Royer🧡. Merci aux participants pour leur bonne humeur et leur contribution à la réussite de cet évènement.🙏

Merci également à monsieur le Maire de nous avoir fait l'honneur de sa présence.

Le comité d'organisation.

Cette semaine, entrainement orienté kobudo (maniement des armes), clefs et katas à deux. On progresse en pratiquant, c'e...
22/03/2026

Cette semaine, entrainement orienté kobudo (maniement des armes), clefs et katas à deux. On progresse en pratiquant, c'est la clef du succès 😃.

07/03/2026
Le club de Montigny fête ses 40 ans le 12 avril 2026 au gymnase Jules Ladoumègue. Une séance d'initiation est proposée à...
22/02/2026

Le club de Montigny fête ses 40 ans le 12 avril 2026 au gymnase Jules Ladoumègue. Une séance d'initiation est proposée à partir de 10H30. N'hésitez pas à venir nous voir 😃. Vous en serez plus en lisant cette article de l'ignymontain : https://www.calameo.com/read/001707350c198dd9528d0

Ce dimanche matin était organisée une FTI (Formation Technique Interne) pour les pratiquants à partir de  ceintures marr...
15/02/2026

Ce dimanche matin était organisée une FTI (Formation Technique Interne) pour les pratiquants à partir de ceintures marron. L'occasion d'apprendre et d'approfondir les techniques supérieures. Félicitations aux courageux qui se sont levés 😉.

Ce samedi, révision des coups de pieds et mise en situation de défense contre saisie. Venez les mardi, jeudi et samedi a...
25/01/2026

Ce samedi, révision des coups de pieds et mise en situation de défense contre saisie. Venez les mardi, jeudi et samedi apprendre et vous changer les idées. Il est encore temps de prendre des bonnes résolutions pour 2026 😉. Vous noterez notre nouvel emblème 👍.
L'équipe d'animation.

Les cours ont repris début janvier. Venez tenir vos bonnes résolutions et vous changer les idées avec nous.😃L'équipe d'a...
18/01/2026

Les cours ont repris début janvier. Venez tenir vos bonnes résolutions et vous changer les idées avec nous.😃
L'équipe d'animation.

Avant de profiter de la galette des rois (après le cours), les ceintures vertes et au dessus ont peaufiné les défenses i...
18/01/2026

Avant de profiter de la galette des rois (après le cours), les ceintures vertes et au dessus ont peaufiné les défenses intérieures et extérieures. Mateo et Clément ont fait travaillé les clefs aux ceintures jaunes 👍.

Demain samedi, venez partager la galette avec nous à 16H00, après le cours. Nous vous attendons pour passer un moment co...
16/01/2026

Demain samedi, venez partager la galette avec nous à 16H00, après le cours. Nous vous attendons pour passer un moment convivial.😋
Le bureau du club

Adresse

Mail Des Courlis/Gymnase Roger Rivière ( Les Mardi Et Samedi )
Montigny-le-Bretonneux
78180

Heures d'ouverture

Mardi 19:00 - 20:30
Jeudi 20:00 - 21:30
21:30 - 22:30
Samedi 14:00 - 16:00
16:00 - 17:00

Téléphone

+33781804472

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