Pharmacie Saint Nicolas

29/09/2025

🫀 Saviez-vous que les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité dans le monde ?
La bonne nouvelle : il est possible de réduire les risques grâce à quelques habitudes simples au quotidien.

✔️ Bougez régulièrement : 30 minutes d’activité physique par jour (marche, vélo, jardinage…).
✔️ Adoptez une alimentation équilibrée : privilégiez les fruits, légumes, légumineuses et limitez le sel et les graisses saturées.
✔️ Surveillez votre tension artérielle et votre cholestérol : un contrôle régulier peut faire toute la différence.
✔️ Arrêtez le tabac et modérez l’alcool.
✔️ Prenez soin de votre stress et de votre sommeil : relaxation, loisirs et repos sont aussi importants que l’alimentation.

Votre cœur est précieux : prenez-en soin et n’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien ❤️

26/09/2025

🗓️ La contraception concerne tout le monde.
La contraception, c’est avant tout une question de choix, d’information… et d’accompagnement.

Pilule, implant, stérilet, préservatif, patch… Il existe aujourd’hui de nombreuses options. 💬
Nous sommes là pour vous informer, vous conseiller, et vous orienter.

👩‍⚕️ Pour toute question, parlez-en avec un professionnel de santé.

22/09/2025

Changement de saison = baisse de forme, manque d’énergie, petits coups de fatigue… 🍂
Pas de panique : en septembre, on anticipe et on adopte les bons réflexes pour rester en forme.

Vitamines, compléments, hygiène de vie…
👉 Par exemple, 1-Boost peut vous aider à retrouver tonus et motivation au quotidien.

Nos équipes sont là pour vous conseiller selon vos besoins.

20/09/2025

À la rentrée, les poux font leur grand retour dans les écoles...
Jusqu'à 1 enfant sur 3 est concerné ! 🪳

Nos conseils :
✔️ Inspecter régulièrement le cuir chevelu
✔️ Attacher les cheveux longs
✔️ Éviter le partage de bonnets, écharpes, brosses
✔️ Traiter rapidement avec des produits adaptés dès les premiers signes

Produits anti-poux, peignes spécifiques, conseils d’application…
Nos équipes vous accompagnent à chaque étape 👩‍⚕️

19/09/2025

16/09/2025

[𝗖𝗮𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗣𝘂𝗯𝗹𝗶𝗾𝘂𝗲]

Ce mois de septembre, on parle d’un sujet de santé majeur : l’hypertension artérielle 💓
Souvent silencieuse, cette pathologie touche 1 Français sur 3 et peut avoir de graves conséquences sur le cœur et les artères.

📌 Qu’est-ce que l’HTA ?
📌 Quels sont les bons réflexes pour la prévenir ou la contrôler ?
📌 Comment bien suivre sa tension au quotidien ?

Nos équipes vous accompagnent avec des conseils simples et pratiques pour mieux comprendre, surveiller et agir.

➡️ N’attendez pas : demandez conseil à votre pharmacien.

13/09/2025

Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale des gestes de premiers secours. Et si vous pouviez sauver une vie ? 💗

Accident, malaise, étouffement, arrêt cardiaque… Les premières minutes sont souvent les plus décisives. Et pourtant, beaucoup d’entre nous ne savent pas comment réagir.

Ça s'apprend ! En 1 journée, vous pouvez maîtriser les gestes qui sauvent :
- Protéger
- Alerter
- Masser
- Mettre en PLS
- Réagir face à une brûlure, une blessure, un étouffement…

Renseignez-vous auprès de la Croix-Rouge, des pompiers ou de la Protection Civile 🚑

12/09/2025

[𝗟𝗲 𝗠𝗮𝗴 📚]
Le mag de septembre est disponible ! 🤩

À la une :
🪳 Les poux sont de retour
👨‍👩‍👧 Angoisse de la séparation : parents, enfants : le grand saut de la rentrée
🧠 Mémoire : la préserver à tout âge
🧴 Rétablir l'harmonie de sa peau, c'est possible !

Dossier du mois : Articulations - prévenir et soulager les douleurs

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LE MAG N°8 / SEPTEMBRE 2025 À LA UNE Les poux sont de retour Angoisse de la séparation Parents, enfants : le grand saut de la rentrée Mémoire : la préserver à tout âge Rétablir l’harmonie de sa peau, c’est possible ! DOSSIER DU MOIS...