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Marie-Pierre Pacqueau Facilitatrice de changements

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Montmort
Marie-Pierre Pacqueau Facilitatrice de changements

Thérapeute Holistique Bien-être je t accompagne sur la connaissance de toi afin de lever les blocages qui te maintiennent dans une vie qui ne te convient pas 💛

01/01/2026

✨ Je vous souhaite une magnifique année 2026 ✨

Qu’elle vous apporte avant tout la santé,
celle du corps, du cœur et de l’esprit.

🍃Je vous souhaite une année d’épanouissement,
faite de petits instants précieux
et de grands moments de joie et de partage.

🩵 Je vous souhaite aussi beaucoup d’amour,
à commencer par l’amour de vous-même,
cet amour essentiel qui permet de s’écouter,
de se respecter et de se choisir.

🫂 Que 2026 vous offre des relations justes,
des liens sincères, nourrissants,
des relations qui soutiennent, inspirent
et vous élèvent plutôt que de vous épuiser.

😌 Que cette année vous permette d’être pleinement vous,
d’oser aller vers ce qui vous anime profondément,
et d’avancer, à votre rythme,
vers tout ou partie de vos rêves.

✨ N’oubliez jamais : vous êtes le créateur de votre vie.

🌿Il suffit parfois d’y croire un peu plus
et d’oser passer à l’action, même par un tout petit pas.

🥰 Que cette année vous rapproche un peu plus de vous-même, en douceur et en vérité.
Cultivez votre bien-être comme un art de vivre, un pas après l’autre.

👣 Et je serai là, cette année encore, pour vous accompagner sur ce chemin.

Marie-Pierre – Thérapeute Holistique Bien-Être

31/12/2025

✨ 2025 a été une année en demi-teinte pour moi.

J’ai douté.
J’ai pleuré.
J’ai eu peur.
J’ai dépassé mes limites.
J’ai été blessée.

🍃 Mais 2025, ce n’est pas que ça…

J’ai aussi débuté de nouvelles activités qui m’animent profondément.
J’ai fait de belles rencontres.
J’ai vécu des moments de bonheur sincère.
Et j’ai reçu le plus beau des cadeaux cette année : mon petit-fils 💙

🩵 Et dans tout ça…

J’ai grandi.
J’ai compris.
J’ai coupé certains schémas.
J’ai eu de nouvelles prises de conscience.

✨ Pour 2026, je le sens : le meilleur est à venir.

Je pose mes limites.
Je les respecte.
Et je les fais respecter.
Je passe à l’action avec de nouveaux projets.
J’arrête de procrastiner.
Je fais ce que j’aime, avant tout.
Et je ne fais plus passer les autres avant moi.

🌱 Parce que la vie est belle…
mais elle peut, à tout moment, nous faire ralentir ou nous arrêter.

Alors pourquoi attendre qu’un événement nous y oblige pour en profiter pleinement ?

🌿 En 2026, je reviens à l’essentiel.

Je laisse partir ce qui a été lourd pour moi.
Je ne garde que ce qui est léger,
ce qui me fait me sentir vivante et vraie.
Je m’accueille telle que je suis :
imparfaite, oui…
mais aussi authentique, sincère, sensible, spontanée,
avec mes idées qui sortent parfois du cadre,
mon petit brin de folie
et surtout… mon grand cœur.

✨ Même s’il est parfois malmené,
ne ferme jamais ton cœur.
La résilience est une force.
Et bien souvent, ce sont nos parcours les plus difficiles qui la forgent.

"Revenir à l’essentiel, c’est déjà un acte de guérison."

Et toi, que t’a appris 2025 ?
Qu’est-ce que tu choisis de laisser partir… et d’emporter avec toi en 2026 ?
Je te lis en commentaire 🤍

24/12/2025

En cette période de Noël, je vous souhaite de beaux moments de présence et de partage.
Des instants simples, vrais, autour de ceux qui comptent pour vous.
Prenez le temps de savourer, de ressentir, de vous déposer.
Que ces fêtes nourrissent le cœur autant que l’âme, dans la joie, la douceur et la sérénité. ✨

21/12/2025

✨ Se perdre n’est pas une erreur.✨

C’est souvent une étape nécessaire quand on grandit intérieurement.
On se détache de ce qui ne nous ressemble plus, même si, sur le moment, c’est flou, inconfortable, parfois déstabilisant.

C’était une mue.

On explore, teste, ajuste, parfois on force même un peu aussi (soyons honnêtes 😉), jusqu’à sentir clairement ce qui ne vibrait plus.

Quand on s'en rend compte, ce n'est pas “revenir en arrière” :

👉 C'est revenir à soi, mais avec plus de conscience, plus de profondeur, plus de justesse.

C'est écouter les signaux, respecter les cycles
accepter les phases de brouillard, faire confiance au processus

Et ça… ça ne s’enseigne pas dans les livres.
Ça se vit.

🩵 Et ça, c'est exactement ce que je vous transmets lors de mes accompagnements et consultations.

"On ne se perd pas vraiment.
On s’éloigne juste de ce qui n’est plus aligné…
pour se retrouver plus vrai."

Alors si ces mots raisonnent en toi, si tu as besoin de quelqu'un pour t'écouter avec bienveillance, te guider sur ce chemin, n'hésite pas à me contacter.

🍃Marie-Pierre - Thérapeute holistique bien-être
Transmettre, éveiller, accompagner le retour à soi

18/12/2025

🌱 2025 m’a appris à écouter mon énergie, mes limites et mon authenticité.
✨ 2026 sera l’année de l’alignement et du rayonnement, pour ma vie et pour celles et ceux que j’accompagne.

💬 Et vous, quelle est votre intention pour 2026 ?

09/12/2025

OUI ce post change ! Mais il y a des opportunités qui demandent qu'on s'y intéressent !

💥 Quoi d autre est possible? 💥

Ouvrir la porte a plusieurs sources de revenus ...c est comme plantée plusieurs graines dans ton jardin financier ! Certaine spiisseront rapidement.. d'autres prendront plus de temps . Mais au final elles créent un véritable écosystème de sécurité et de liberté ! 🌱💰

Imagine si un jour ton emploi principal venait a disparaitre, ou si tu décidais de lever le pied ? Tu ne serai pas pris au dépourvu. Mieux encore ...chause revenu supplémentaire peut être dédié à un projet qui te tient a cœur : voyage, formation, investissement, création ... Tu choisis ! 🚀💥

Le cashback back c est une façon simple de faire travailler ton argent pour toi à chaque achat et sans modifier tes habitudes ! 🩵

💰 Chaque mois, tu laisses filer de l’argent… sans t’en rendre compte.

Courses, essence, restos, commandes à domicile… tu dépenses, mais combien récupères-tu vraiment ?

🚀 Et si je te disais qu’il existe un moyen simple de récupérer une partie de ce que tu dépenses… en argent réel ?

📌 Concrètement, ça marche comment ?
1️⃣ Tu fais tes achats comme d’habitude : 🛒 courses, ⛽ carburant, 🍽 restaurants, 🧴 cosmétiques… même sur Uber Eats, Deliveroo et autres.
2️⃣ Tu scannes tes tickets de caisse en quelques secondes.
3️⃣ Et bam ! Tu récupères jusqu’à 20 % de cashback sur tes dépenses.

🔥 Le meilleur dans tout ça ?

Jusqu’à 20 % sur 250 € de dépenses par semaine, soit 50 € de cashback hebdo… et 200 € par mois.

Si tu es VDI (Chogan, Forever, Herbalife, Atomy…), ça fonctionne aussi ! Tes achats pro génèrent eux aussi du cashback.

L’argent que tu laisses filer chaque mois… d’autres le récupèrent. Alors pourquoi pas toi ?

💡 Si tu veux enfin récupérer ce qui te revient, écris-moi et je t’explique tout ! 🚀💰

08/12/2025

✨Il fut un temps où je fuyais mon propre reflet…✨

Il y a quelques années, je ne voulais pas me voir en entier.
Le miroir me renvoyait une image que je refusais, une image qui me faisait mal.
Chaque regard était une piqûre, chaque reflet un rappel de ce que je n’arrivais pas à accepter.

Aujourd’hui, tout est différent.
Je me regarde, j’accueille ce que je vois, et je sens enfin cette paix intérieure qui naît de l’acceptation de soi.

Je découvre que cette sérénité ne vient pas de la perfection, mais de la douceur que l’on s’accorde envers soi-même.
Et parfois… je me surprends même à me trouver plutôt pas mal dans mes tenues, et à aimer ce que je deviens.

Le miroir n’est plus un juge.
Il est devenu un témoin silencieux de mon chemin vers l’estime de moi-même, un compagnon de ma réconciliation avec mon corps.

Accepter son reflet, ce n’est pas se contenter de l’image.
C’est se donner la liberté d’exister pleinement dans sa peau, avec douceur, authenticité et amour pour soi-même.

Accompagner les hommes et les femmes à se retrouver, à se reconnecter à eux-mêmes et à vivre cette liberté intérieure, celle de s' aimer et de s'accepter pleinement est à présent une des choses qui m animent particulièrement .

01/12/2025

✨ Décembre est là… et comme vous, il m’invite à regarder en arrière.

Pas pour m’y installer — oh non ! — mais pour apprendre de cette année.

✨Qu’ai-je compris ?
✨Qu’ai-je laissé partir ?
✨Qu’est-ce que ces expériences ont révélé en moi ?

➡️ Et puis vient la vraie question :

Qu’est-ce que je veux emmener avec moi en 2026 ?
Et… qui ai-je envie d’emmener dans ce nouveau chapitre ?

2025 m’a encore fait évoluer, grandir, me transformer.
J’ai laissé des situations — et certaines personnes — derrière moi.
Je me suis engagée dans de nouveaux domaines, toujours avec la même mission : vous accompagner vers votre mieux-être.

Vous êtes de plus en plus nombreux à me faire confiance, et cela me touche profondément.
Un nouveau groupe a vu le jour : une communauté vivante, un espace d’échanges, de partage… parfois aussi de soutien quand la vie nous secoue un peu.
Et j’ai tellement envie de la voir grandir.

Je suis fière de ce que je suis en train de créer — et croyez-moi, ce n’était pas gagné que je puisse le dire un jour !

2026 apportera de belles nouveautés.
Restez connectés… si vous voulez en savoir plus.

Et souvenez-vous :
Tout est déjà en vous.
Parfois, il suffit d’un mot, d’un échange, d’une étincelle… pour retrouver l’élan de transformer ce qui vous pèse. ✨

🩵 Et si vous avez besoin :

d’une écoute attentive et bienveillante

d’une présence qui vous accompagne vraiment

Je vous propose un accompagnement sur-mesure, pour vous guider vers la version de vous-même que vous voulez incarner.

✨ Envie de passer à l’action ? Écrivez-moi et faisons ce pas ensemble.

20/11/2025

💥 Les offres privilégiées sont ouvertes… mais seulement jusqu’à dimanche soir !

🌿 -5% à -15% sur des box et produits à l’unité : vitalité, énergie, concentration, digestion, perte de poids, cosmétiques, sport… il y en a pour tous les besoins !
✨ Certaines synergies ont été créées spécialement pour cette occasion, pour des résultats optimaux et un accompagnement efficace.

⚡ Stocks limités : pour être sûre d’avoir ce que tu veux, pré-commande dès maintenant.

Et ce n’est pas tout : prendre un programme de micronutrition avec moi, c’est bien plus qu’un produit.
✅ Suivi personnalisé
✅ Idées de repas et de recettes
✅ Groupe d’échange pour partager, poser tes questions et avancer ensemble
Bref… tu n’es jamais seule !

Pour recevoir le catalogue complet et réserver tes favoris :
👉 écris-moi “JE LE VEUX”

⏳ Les commandes ferment dimanche soir — après, ce sera trop t**d !

18/11/2025

✨ Cet après-midi, ma cliente a choisi le soin VaguExpans®… et son système nerveux m’a presque envoyé une carte de remerciement.

VaguExpans®, mise au point par Yannick Vérité, est une technique manuelle douce qui a un objectif simple :
👉 réaccorder ton système nerveux à son rythme naturel.

Parce qu’entre stress chronique, nuits trop courtes et esprit en surchauffe… on finit tous par vivre en mode “urgence permanente”. Et ça, ce n’est pas sans conséquences.

Tu te reconnais dans l’un de ces signaux ?

• Stress récurrent
• Tensions accumulées
• Anxiété, mal-être
• Burn-out ou pré-burn-out
• Douleurs musculaires
• Troubles digestifs
• Sommeil perturbé

➡️ Alors oui, ce soin est clairement pour toi.

Et si tu pouvais vivre ça, dès aujourd’hui ?

• Lâcher-prise quasi instantané
• Relâchement global du corps
• Reconnexion à tes sensations
• Libération émotionnelle
• Circulation et énergie relancées
• Apaisement du mental
• Décongestion du ventre et viscères
• Respiration plus fluide, rythme retrouvé

Ce soin agit comme une vague intérieure qui remet du mouvement là où tout était crispé.

Pourquoi ça fonctionne ?

La nature fonctionne par rythmes : saisons, jour/nuit, marées…
Ton corps aussi : respiration, digestion, circulation, système nerveux.

Mais notre mode de vie moderne casse ces rythmes.
➡️ Le système sympathique (celui qui te met en mode survie) prend le dessus…
➡️ Le parasympathique (celui qui apaise, répare, régule) s’efface.

Résultat : tensions, fatigue nerveuse, émotions à fleur de peau, digestion capricieuse…
Bref, tu tournes sans cesse à plein régime.

VaguExpans® vient remettre de la cohérence, de la fluidité, du rythme.
Par des manœuvres douces, comme une vague qui dénoue et apaise, on stimule le nerf vague pour rétablir l’équilibre naturel du corps.

C’est une méthode holistique, non invasive, sans manipulation, qui complète parfaitement toute autre pratique de bien-être.

En résumé :

Si tu veux retrouver ton énergie, ton souffle, ton calme…
Si tu veux enfin t’offrir une pause qui ne soit pas juste “tenir 10 minutes sur le canapé avant d’être à nouveau en surcharge”…

👉 Ce soin est une véritable remise à zéro du système nerveux.

Prends soin de toi. Ta santé est ton bien le plus précieux.
(Et je te promets : ton corps te dira merci bien plus vite que tu ne l’imagines.)

08/11/2025

Cueillir et faire sécher ses herbes aromatiques 🌿
Pourquoi ?
Tout simplement pour la qualité ! Je sais d’où elles viennent, je choisis le bon moment pour les cueillir, et je préserve ainsi toutes leurs saveurs et leurs propriétés.
C’est aussi une belle manière de rester connectée à la nature, de valoriser ce que la terre nous offre, et d’avoir toujours sous la main de quoi sublimer mes plats — sains et gourmands à la fois 🍽️

Et puis, comme j’en utilise beaucoup en cuisine, c’est aussi un geste économique et écologique : moins d’emballages, moins d’achats inutiles, plus d’autonomie 🌱

💚 En prime :
– Les herbes séchées gardent leurs vertus digestives, antioxydantes et détoxifiantes
– Leur parfum est souvent plus concentré, parfait pour relever les plats
– Et le séchage devient un rituel apaisant, un moment pour soi, au rythme de la nature

bienetre

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Montmort
71320

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