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Marie-Pierre Pacqueau Facilitatrice de changements

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Marie-Pierre Pacqueau Facilitatrice de changements

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Marie-Pierre Pacqueau Facilitatrice de changements, Site web santé et bien-être, Montmort.

🌟 Marie-Pierre - Thérapeute holistique - Montmort
💫 Retrouvé sérénité, énergie & harmonie, libéré ce qui te pèse, et avance dans ta vie avec confiance et légèreté.
🍃 Soins énergétiques - Toucher thérapeutique - Nutrition
✨ Découvre mon univers ici ⬇️

01/04/2026

🌿 Et si tout devenait plus simple…

Moins de dispersion.
Moins de bruit.
Plus de sens. Plus de vrai.

Ces derniers temps, j’ai ressenti le besoin de me recentrer…
De revenir à l’essentiel, dans ce que je suis et dans ce que je vous partage.

Alors j’ai fait un choix.
🌿 Regrouper mon énergie dans un seul espace.
Un lieu plus intime, plus authentique… plus vivant.

✨ Mon groupe Révèl’toi

Un espace pour :
– se déposer
– se libérer émotionnellement
– se reconnecter à soi, en douceur

⚠️ Mes autres pages fermeront fin avril.

Si tu souhaites continuer à me suivre…
et faire partie de cette nouvelle énergie…

💫 Je t’accueille dans Révèl’toi
👉 Lien à la fin de ce post
À très vite 🤍

https://www.facebook.com/groups/1116363340504871

18/03/2026

✨ Et si votre fatigue, votre stress ou vos troubles digestifs venaient d’un système nerveux bloqué en mode alerte ?

Le nerf vague joue un rôle essentiel dans l’équilibre de notre corps.

Lorsqu’il est stimulé et réharmonisé, le système nerveux peut enfin quitter le mode stress pour retrouver un état de régulation naturelle.

Avec mon soin Vagu’Expans, j’accompagne le corps à relancer ce mécanisme d’apaisement profond.

De nombreuses personnes ressentent après la séance :

🌿 un calme intérieur
🌿 une respiration plus libre
🌿 une digestion plus apaisée
🌿 un sommeil plus réparateur
🌿 un véritable retour à soi

📩 Si vous vous reconnaissez dans ces déséquilibres, vous pouvez me contacter en message privé.

Marie-Pierre – Thérapeute Holistique Bien-Être
🌐https://relevtoi-reveltoi-bc3515.webnode.fr/
📲 0605085188

14/03/2026

💥 Vous vous sentez épuisé·e, stressé·e, ou tout simplement “à bout” ?

Votre corps peut être bloqué en mode alerte à cause d’un nerf vague déséquilibré.

Voici ce que vous pourriez ressentir :

🌿 Stress constant, nervosité
🌿 Fatigue persistante, énergie qui chute
🌿 Digestion lente, ballonnements, tensions abdominales
🌿 Sommeil perturbé, réveils fréquents
🌿 Difficulté à vous concentrer, esprit agité

Si tout cela vous parle, vous n’êtes pas seul·e… et votre corps vous envoie des signaux forts.

✨ Après un soin Vagu’Expans, beaucoup de personnes ressentent :

un calme intérieur immédiat
une respiration plus libre et profonde
une digestion apaisée
un sommeil plus réparateur
une sensation de retour à soi et d’ancrage

💌 Vous vous reconnaissez ? Il est temps d’écouter votre corps et de retrouver votre équilibre.

Marie-Pierre – Thérapeute Holistique Bien-Être
"Chaque tension, chaque fatigue est un message : écouter, c'est déjà se guérir"

11/03/2026

💫 Besoin d’un moment pour vous, ou d’un accompagnement pour aller plus loin ? 💫

✨ Fatigue, stress, blocages… vous vous sentez déconnecté(e) de vous-même ? ✨

Vous n’avez pas à tenir coûte que coûte.

Revenir à soi, se retrouver, est essentiel pour votre bien-être et votre équilibre.

Parce que la Vie mérite d’être vraiment vécue et non subie.

Je vous accompagne pour explorer ce qui vous pèse, ce qui vous déséquilibre, et créer ensemble un chemin vers un mieux-être durable.

Que ce soit pour :

✔️Retrouver de l’énergie et un sommeil réparateur 🌙
✔️Apaiser le stress et les tensions émotionnelles 💆‍♀️
✔️Libérer vos blocages et retrouver confiance et clarté 🌿
✔️Harmoniser votre corps, vos émotions et votre énergie ✨

Les séances peuvent être :

✨ Occasionnelles, pour un moment de détente, un mieux-être ponctuel ou un recentrage rapide
✨ Plus longues et régulières, pour celles et ceux qui souhaitent travailler sur eux de façon plus approfondie et retrouver un équilibre durable

Mon but : que vous puissiez vous retrouver pleinement, reconnecté(e) à votre équilibre et à votre vitalité.

Parce qu’il ne s’agit pas seulement de soulager un symptôme… mais de rétablir l’harmonie durablement.

💙 Marie‑Pierre – Thérapeute Holistique Bien-Être

10/03/2026

✨ Et si votre mental pouvait enfin appuyer sur pause… pendant une heure ?

Vous connaissez peut-être cette sensation :

🤯le mental qui tourne en boucle,
😵‍💫les pensées qui s’enchaînent,
😣les émotions qui s’accumulent…

Parfois, on aimerait simplement poser ce que l’on porte et respirer un peu.

C’est souvent pour cela que les personnes viennent me voir.
Et c’est justement pour cela que j’aime tant proposer les Access Bars.

C’est le premier soin auquel je me suis formée…

et encore aujourd’hui, c’est mon petit trésor.

✨ Comment se déroule une séance ?

Avant tout, nous prenons le temps.
Le temps de déposer les mots sur vos maux.
Je vous écoute avec présence, bienveillance et sans jugement.
Puis vous vous allongez, habillé, confortablement installé sur la table de massage.
Sous un plaid bien douillet si besoin… et parfois même avec la table légèrement chauffée pour plus de confort.

Ce moment est le vôtre.

Ensuite, j’appose doucement mes doigts sur différents points de votre tête.
Un toucher léger, fluide, presque imperceptible.

Ces points, appelés Bars, correspondent à différents domaines de la vie : pensées, émotions, créativité, contrôle, relations, argent, etc.

Au fil du temps, ils peuvent accumuler des croyances, des tensions ou des schémas limitants.

Pendant la séance, le corps et l’esprit commencent doucement à relâcher ce qui n’a plus besoin d’être porté.
Le mental ralentit.
Le corps se détend profondément.
Beaucoup de personnes s’endorment… et c’est parfaitement normal.

✨ Ce que les personnes ressentent souvent après la séance

• un apaisement profond
• une sensation de légèreté
• un mental plus calme
• parfois une grande clarté intérieure

Certaines me disent aussi avoir dormi comme rarement la nuit suivante.

Chaque séance est unique.
Chaque personne vit l’expérience à sa manière.

✨ Le saviez-vous ?
Une séance de Access Bars active 32 points situés sur la tête.
Des observations réalisées lors de séances ont montré que l activité cérébrale peur ralentir et se rapprocher des ondes associées à des états de relaxation profonde ou de méditation.😌

®

09/03/2026

💫 Et si certaines réponses que vous cherchez à l’extérieur se trouvaient déjà à l’intérieur de vous…

Prendre quelques minutes pour se poser les bonnes questions peut parfois changer beaucoup de choses.

Et si aujourd’hui tu t’accordais un vrai moment avec toi-même.

Pas pour te juger.
Pas pour culpabiliser.

Simplement pour regarder à l’intérieur avec honnêteté et bienveillance.

✨Quelles peurs te retiennent encore ?
✨Quels schémas semblent se répéter dans ta vie ?
✨De quoi aurais-tu profondément besoin aujourd’hui pour te sentir plus libre ?

Nous passons souvent beaucoup de temps à analyser le monde autour de nous…
mais beaucoup moins à explorer ce qui se passe en nous.

Pourtant, c’est souvent là que se trouvent les réponses.

Le travail sur soi n’est pas toujours confortable.
Il demande de la sincérité, de la patience et du courage.
Mais c’est aussi un chemin puissant.

Un chemin qui permet de mieux se comprendre, de se libérer de certains blocages et d’avancer avec plus de conscience et d’alignement.

Peut-être que ces quelques questions sont déjà une première porte qui s’ouvre.

Prends un moment.
Respire.
Écris ce qui vient.

C’est souvent ainsi que le changement commence. ✨

🌿 Petite question pour vous :
Je suis actuellement en train d’écrire un eBook d’introspection et de travail sur soi, avec des questions profondes, des exercices simples et des pistes de réflexion pour apprendre à mieux se connaître et amorcer de vrais changements.

🍃Est-ce que ce type de guide pourrait vous intéresser ?

💬Dites-le moi en commentaire ou en message privé.

Votre avis compte beaucoup pour la suite de ce projet. 🌿

06/03/2026

✨ Prendre soin de soi, c’est un art que l’on oublie parfois… ✨

Dans nos vies si rapides, on court, on gère, on pense aux autres… et souvent, on oublie l’essentiel : soi-même.🩵

Mon approche holistique vise à te reconnecter à ton énergie, à ton corps et à ton cœur, tout en douceur et bienveillance.

Chaque séance est unique, chaque chemin est différent, mais le but reste le même : retrouver vitalité, équilibre et sérénité. 🌿

💛 Se poser, respirer, accueillir ce qui est là…

C’est parfois dans ces instants simples que naît un vrai changement, durable et profond.

✔️Si tu ressens le besoin de faire une pause, d’écouter ton corps ou de te reconnecter à toi-même, je suis là pour t’accompagner.

💬 Écris-moi pour échanger, partager ou poser tes questions.
🌐 Lien en bio pour en savoir plus sur mes Accompagnements

Marie‑Pierre – Thérapeute Holistique Bien-Être

DéveloppementPersonnel HarmonieIntérieure SantéHolistique PauseBienÊtre ÉnergiePositive PositiveVibesOnly

03/03/2026

✨ Et si vous preniez un moment pour vous ?
Nous passons tellement de temps à regarder à l’extérieur…

Mais quand avez-vous pris le temps de vous regarder à l’intérieur ?

Voici quelques pistes de réflexion que j’aime proposer :

🌿 Quelles sont les 3 choses qui vous mettent profondément en joie ?
🌿 Savez-vous dire non lorsque cela ne vous convient pas ?
🌿 Qu’est-ce que vous retenez par peur de déplaire ?
🌿 Quels petits bonheurs avez-vous remarqués aujourd’hui ?

Se reconnecter à soi, ce n’est pas un luxe.

C’est un chemin. Parfois doux, parfois confrontant… mais toujours transformateur.

Je travaille actuellement sur un support regroupant ce type de questions et d’exercices pratiques pour vous accompagner pas à pas vers plus d’alignement et de clarté intérieure.

Si cela vous parle, dites-le-moi en commentaire ou en message privé 📩

20/02/2026

✨Être authentique, est-ce simplement faire ce que l on veut? ✨

Non pas vraiment...

🍃L authenticité de vie, Être soi ... C est quoi alors ? 🤔

❌Être authentique, ce n’est pas faire ce que l’on veut sur un coup d’impulsion.

❌Ce n’est pas non plus rejeter toutes les règles par principe.

✔️Être authentique, c’est être aligné.

C’est lorsque ce que:

Je pense,
Je ressens,
Je dis
Je fais

vont dans la même direction.

Vibrer comme on le souhaite, sans se trahir pour être validé.

Oser suivre ses propres élans… sans perdre le respect d’autrui.

Car oui, “être soi” peut dériver si cela devient :
un refus de remise en question,
une rigidité,
ou une façon de justifier un manque de considération.

L’authenticité n’est pas l’ego.

Elle est conscience.
Elle n’est pas anarchie.
Elle est responsabilité.
Être soi, ce n’est pas vivre contre les autres.

C’est ne plus vivre contre soi-même.

Et rester ouvert à évoluer.
Être authentique, c’est se choisir… sans écraser personne.

Et souvent, le corps nous parle.

Quand quelque chose se contracte, se bloque, se ferme…
c’est bien souvent le signal qu’il y a un décalage.
Un compromis intérieur.
Un endroit où l’on ne se dit pas toute la vérité.

C’est précisément ce chemin que j’accompagne dans mes accompagnements :
apprendre à reconnaître ces signaux,
comprendre où l’on s’est éloigné de soi,
et revenir à un alignement plus juste, plus apaisé.

✨ Et vous…

💬Où sentez-vous aujourd’hui plus d’expansion que de contraction ?

💬 Et vous, quand vous parlez d authenticité ...est ce que vous se tez que c est une quête de liberté, de paix ou d affirmation ?

🤔Je serai curieuse de savoir ce que ce mot réveille en vous aujourd'hui ?

Marie-Pierre – Thérapeute Holistique Bien-Être

16/02/2026

✨ Mon site est enfin en ligne ! ✨

Je suis ravie de pouvoir partager avec vous mon univers 🌿

Je m’appelle Marie-Pierre, Thérapeute Holistique Bien-Être à Montmort.

Je vous accompagne sur votre chemin de retour à vous, pour vivre une vie plus fluide, retrouver sérénité, énergie et harmonie, et libérer ce qui vous retient pour avancer avec confiance 💫

Ce travail s’adresse particulièrement à tous ceux qui se sentent fatigués, stressés, en manque de repères ou traversent des moments de déprime.

Dans mon cabinet, je propose:

🌿 Soins énergétiques pour rééquilibrer vos énergies
🌿 Toucher thérapeutique pour la reconnexion au corps et le lâcher-prise
🌿 Accompagnement en nutrition pour soutenir votre vitalité au quotidien

Ce site est mon petit bébé 😍 et je continuerai de l’alimenter régulièrement avec des conseils, astuces, et inspirations pour prendre soin de vous et de votre bien-être.

💛 J’espère que vous prendrez plaisir à le découvrir, et si quelque chose vous appelle, peut-être est-ce le moment de passer à l’action pour vous !

Découvrez mon univers ici : ⬇️

https://relevtoi-reveltoi-bc3515.webnode.fr/

15/02/2026

🌿 Mon nouveau site est en ligne 🌿

A vous qui êtes ici - juste de passage où client(e)s - futur(e)s client(e)s - curieu(se)x...

Je suis heureuse — et je l’avoue, plutôt fière — de vous présenter mon nouveau site internet.

Il m’a demandé du travail, de la réflexion et beaucoup de cœur.
🩵
Ce site est le reflet de mon approche de thérapeute holistique à Montmort : un espace dédié à la reconnexion au corps, au lâcher-prise et à l’harmonisation globale.

Vous y découvrirez mes soins énergétiques ainsi que les différents massages que je propose, pensés pour vous accompagner vers plus de sérénité et d’équilibre.

Il continuera d’évoluer et de s’enrichir régulièrement.

Peut-être est-ce aussi le début d’un nouveau chapitre pour vous ✨

✔️ Si quelque chose en vous resonne à la lecture de cette page, peut être est ce simplement le bon moment pour vous d avancer.

💬 Je vous invite à me laisser vos commentaires et à me contacter pour échanger ✨

09/02/2026

💥 La Créatine — énergie du corps… et de l’esprit 💥
Quand on parle de créatine, on pense souvent muscles et sport. Et pourtant elle a tellement d autres bienfaits notamment pour nous les femmes après 40 ans !

✨ Qu’est-ce que la créatine ?
La créatine est une molécule naturellement présente dans le corps.
Elle aide à produire de l’énergie rapide, non seulement dans les muscles, mais aussi dans le cerveau.

🌸 Femmes en pré/péri-ménopause et ménopause : un vrai allié
À cette période de la vie, beaucoup de femmes me parlent de :

👉 fatigue persistante
👉 perte de force
👉 brouillard mental, manque de clarté, difficultés de concentration

✨ La créatine peut aider sur plusieurs plans :

🧠 Soutien cognitif
➡️ Le cerveau consomme énormément d’énergie.
La créatine aide à améliorer la disponibilité énergétique cérébrale, ce qui peut soutenir :

😌 La concentration
🤯 La clarté mentale
😶‍🌫️ La sensation de “cerveau embrumé”

💪 Maintien de la masse musculaire
➡️ Indispensable pour préserver force, posture et métabolisme. Après 45 ans le risque de sarcopenie est là. La créatine aide a maintenir la masse musculaire d autant plus quand on pratique une activité physique régulière.

🦴 Soutien indirect des os
➡️ Via le maintien musculaire, essentiel à cette période hormonale sensible.

⚡ Vitalité globale
➡️ Corps plus fort, esprit plus clair : tout est lié.
L énergie est plus stable, meilleure récupération et donc moins de fatigue.

💬 Le conseil de Marie-Pierre
La créatine n’est pas “magique”, mais intégrée dans une approche globale
(alimentation IG bas, hydratation, mouvement, micronutrition),
elle devient une alliée précieuse du corps ET de l’esprit 🌿

⚠️ Ne pas faire de surdosage : 3 gr/jour
Surveiller si pas d insuffisance rénale
Boire suffisamment tour au long de la journée

✨ Tu ressens ces symptômes ? Tu as des questions ? Viens en DM et je t explique !

Adresse

Montmort
71320

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00
Samedi	09:00 - 18:30

Site Web

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