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Les voies du bien-être, Montpellier (2025)

15/09/2025

🍀 OFFRE DE RENTREE 🍀

⚠️ ATTENTION valable seulement pour tout le mois d'octobre !

➡️ Viens prendre soin de toi durant 1 heure où je te propose de combiner 2 soins qui vont te faire à la fois du bien au CORPS et au COEUR.

✅ Un soin ENERGETIQUE de 45 min pour te soulager émotionnellement, retrouver le calme et l'énergie pour redémarrer à fond!

✅ Une REFLEXOLOGIE PLANTAIRE de 15 min pour détoxifier l'organisme des excès de l'été, le préparer au changement alimentaire et alléger le système nerveux.

📌 Au TOTAL 1 heure de soin pour seulement 50 EUR !

☎ Prends rdv par sms au 06 99 88 23 73.

😇 Je te reçois à Grabels dans l'Hérault.

😍 RESERVE VITE !!

✨ Anne-Laure Saint-Léger ✨
Thérapeute en accompagnement émotionnel, physique et psychologique.

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11/09/2025

✨ THERAPEUTE : ma seconde vie professionnelle ✨

😇 Mon changement de carrière ne s'est pas fait en un jour et il n'était même pas envisagé au départ ! J'ai mis un terme à 15 ans d'enseignement alors autant vous dire que c'était un choix difficile assorti d'un grand saut dans le vide !

➡️ En 2019 j'ai découvert que j'étais atteinte d'une SEP (sclérose en plaques) car j'ai perdu subitement la moitié de l'audition à l'oreille droite. ça a été un véritable CHOC émotionnel et psychologique sans parler des symptômes physiques ...

✅ J'ai alors commencé une thérapie psychologique qui m'a permis de comprendre qui j'étais, de faire le tri dans mes croyances et mes valeurs pour me rencontrer vraiment et donner un SENS à ma vie.

✅ J'ai commencé une formation de NATUROPATHE de 2 ans qui m'a donné des techniques naturelles en hygiène de vie. J'ai révolutionné la mienne en terme d'alimentation, sommeil, sport, compléments ... et cette prise en charge personnelle m'a permis d'éradiquer les symptômes de la SEP.

✅ Je me suis formée aux soins énergétiques par le MAGNETISME pour gérer mes émotions et soulager mes bobos du quotidien.

✅ J'ai reconnecté avec les univers de l'ASTROLOGIE et des cartes de TAROT pour avancer, me comprendre, continuer de me connaître pour m'apporter ce dont j'ai besoin.

🩷 TOUT CE CHEMIN d'apprentissage sur moi, mon corps, ma santé, mon état émotionnel et psychologique fait que je souhaite AIDER, SOUTENIR et ACCOMPAGNER à mon tour.

➡️ Si tu traverses une période difficile : décès d'un proche, séparation amoureuse, maladie, perte d'emploi ... je suis là pour t'accompagner à traverser cela en prenant soin de ton CORPS PHYSIQUE, de ton CORPS EMOTIONNEL et de ton ETAT PSYCHOLOGIQUE.

☎ Pour en savoir plus, tu peux m'appeler au 06 99 88 23 73 et je prendrai le temps de t'expliquer comment je travaille et ce que je peux t'apporter. Cet appel est GRATUIT et SANS ENGAGEMENT.

✨ Anne-Laure Saint-Léger ✨
Thérapeute en accompagnement émotionnel, physique et psychologique.

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08/09/2025

✨ 3 GESTES SIMPLES pour mieux gérer ses émotions lors des PLEINES LUNES

😇 Les pleines lunes sont le point culminant des énergies du cycle lunaire.

✅ Des nuits agitées, moins reposantes, voire blanches pour certaines.

✅ Des émotions fortes comme si on était dans une machine à laver : je ris, j'ai peur, je pleure ... et tout ça dans la même journée !

✅ Une grande fatigue, un manque d'allant

✅ Des pensées qui tournent en boucle, des peurs qui reviennent...

➡️ Voici 3 gestes simples que tu peux adopter pour gérer tes émotions.
Il en existe d'autres : faire le ménage, écouter de la musique douce, prendre un temps de médiation, recevoir un soin énergétique.

❓❓ Que fais tu pour t'apporter de l'apaisement lors des PL ?
Partage moi tes secrets et fais en profiter les autres !

✨ Anne-Laure Saint-Léger ✨
Thérapeute en accompagnement émotionnel, physique et psychologique

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04/09/2025

✨ Mon ACCOMPAGNEMENT en détail ⬇️

✅ Une aide à la guérison EMOTIONNELLE grâce à mes soins énergétiques.
Je te libère des émotions lourdes et réaligne tes centres énergétiques.
Tu te sens APAISEE et DETENDUE.

✅ Un soutien à ton corps PHYSIQUE grâce à la naturopathie.
Je te propose des techniques naturelles et des gestes simples adaptés.
Tu as une meilleure VITALITE et tes maux diminuent.

✅ Une compréhension PSYCHOLOGIQUE grâce au tarot de Marseille et à l'astro-psychologie.
Je te propose un tirage pour comprendre la situation qui te pose problème.
J'analyse ton thème natal pour comprendre ton mode de fonctionnement et tes besoins.
Tu te sens ENTENDUE, COMPRISE et tu trouves des SOLUTIONS.

😇 Pour QUI ?
Tu traverses un moment DIFFICILE de vie : décès, rupture sentimentale, maladie, perte d'emploi, déménagement, retraite...
Tu as besoin de SOUTIEN durant cette période de crise ?
Je peux t'aider 🌸

📞Je te propose un APPEL DECOUVERTE de 30 min GRATUIT et SANS ENGAGEMENT si tu veux en savoir plus ! ☎️ 06 99 88 23 73

A très vite !

✨Anne-Laure Saint-Léger ✨
Thérapeute en accompagnement émotionnel, physique et psychologique.

́veloppementpersonnel ́

02/09/2025

✨ Quoi de mieux que ce moment de rentrée scolaire pour faire ma rentrée de thérapeute 😇

➡️ Après plusieurs mois d'introspection, de travail et d'accompagnement, je me présente aujourd'hui comme THERAPEUTE EN ACCOMPAGNEMENT EMOTIONNEL, PHYSIQUE et PSYCHOLOGIQUE.

✅ Cette appellation résume toutes les pratiques et services que je propose qui visent le SOUTIEN et l'aide à la GUERISON.

🌸 Pour celles et ceux qui me connaissent déjà, que pensez-vous de cette dénomination ? A vos commentaires bienveillants ! 🩷

✅ Je vous explique mon ACCOMPAGNEMENT en détail dans un prochain post !

✨ Anne-Laure Saint-Léger ✨
Thérapeute en accompagnement émotionnel, physique et psychologique.

27/05/2025

✨ NOUVELLE LUNE en Gémeaux ♊️ Ce que tu dois savoir ⬇️⬇️

➡️ La Lune 🌕 et le Soleil ☀️ se marient au 6ème degré des Gémeaux ♊️pour former un couple DYNAMIQUE, REFLECHI et OUVERT ! Ce cycle s’annonce très POSITIF ➕👍 !

✅ Les GAGNANTS par cette nouvelle lune sont les 3 signes d’AIR 🌫 : Gémeaux ♊️ – Balance ♎️ – Verseau ♒️ et les 3 signes de FEU 🔥 : Sagittaire ♐️ – Lion ♌️ – Bélier ♈️.

⛔️ Ceux qui seront un peu plus CHALLENGES sont les Vierges ♍️ et les Poissons ♓️

ℹ️ Tous les AUTRES : Capricorne ♑️ – Taureau ♉️ – Scorpion ♏️ – Cancer ♋️ bénéficient tranquillement de ses énergies.

➡️ En Gémeaux, cette nouvelle lune ouvre un cycle DYNAMIQE dans les DEPLACEMENTS 🤸‍♂️ et les ECHANGES 🗣.
Nous aurons le cerveau 🧠 en EBULLITION et une CREATIVITE exacerbée.
Nos APPRENTISSAGES 👩‍🎓 seront favorisés.
Nous serons mus par un esprit de DECOUVERTE 👀 et notre CURIOSITE ⁉️ aura besoin d’être nourrie !

✅ Espièglerie, jeu, bavardages, légèreté seront à l’honneur.

➡️ D’autant plus que, MERCURE, maître de cette nouvelle lune est en conjonction avec elle. Cela accentue encore toutes les caractéristiques décrites juste avant ! Une vigilance est à avoir quant à un possible EPARPILLEMENT ! 🧐🙃

➡️ Elle formera un aspect harmonieux (sextile) avec le couple NEPTUNE/SATURNE qui apportera la STRUCTURATION 🥸 de nos idées créatives et leur CONCRETISATION 🛠 durable. Nous pourrons bâtir des PROJETS DE REVE 🤩 tout en étant pragmatiques et responsables.

➡️ PLUTON, une planète puissante de transformation, nous donnera énormément de FORCE 💪dans tout ce que nous entreprendrons ce mois-ci, surtout dans le CHANGEMENT.

✅ Ce cycle lunaire est, en résumé, un moment IDEAL pour être innovant dans nos IDEES et dans nos ACTIONS.

🌕 Toutes les énergies concordent pour faire des REALISATIONS importantes qui porteront leurs fruits dans le temps.

🥰 Joyeux cycle à nous tous !

✨ Anne-Laure ✨
Accompagnatrice de mieux être dans les domaines émotionnel, psychologique et physique à Montpellier.
🌟 Astro-psychologie
🤲 Energéticienne
🌿 Naturopathe

́veloppementpersonnel

23/05/2025

✨ Tes PEURS et ton SIGNE LUNAIRE ✨

➡️ Le signe LUNAIRE montre aussi les peurs conscientes ou inconscientes que nous avons.

✅ Les CONNAITRE nous donne déjà une PISTE de travail pour s'en défaire seul ou avec l'aide d'un ou de plusieurs thérapeutes.

➡️ Les CONNAITRE nous permet de mieux COMPRENDRE les autres afin de développer davantage d'EMPATHIE dans un monde qui en a besoin et de nourrir des RELATIONS plus authentiques.

✅ Je peux t'aider à cela en analysant ton thème natal.

📌 Pour plus d'infos, CONTACT moi en MP ou par mail : annelauresaintleger@gmail.com

✨ Anne-Laure ✨
Accompagnatrice de mieux être dans les domaines émotionnel, psychologique et physique à Montpellier.
🌟 Astro-psychologue
🤲 Energéticienne
🌿 Naturopathe

́veloppementpersonnel

20/05/2025

✨ QUEL SECTEUR DE VIE te donne le plus d'EMOTIONS ? ✨

➡️ Sur notre thème natal, la Lune se trouve dans une MAISON ASTROLOGIQUE qui va donner le/les secteurs de vie où tu ressens tes émotions plus VIVEMENT.

✅ C'est le lieu où les choses te TOUCHENT, t'IMPACTENT, te REVOLTENT, te CHAGRINENT...

➡️ Le savoir peut t'aider à mieux te CONNAITRE et aussi à mieux COMPRENDRE les personnes que tu aimes afin de développer ton EMPATHIE et de BONNES RELATIONS.

✅ Je peux t'aider à y voir plus clair en analysant ton thème natal ou celui d'un proche.

📌 Tu peux me contacter en MP ou par mail à : annelauresaintleger@gmail.com

✨ Anne-Laure ✨
Accompagnatrice de mieux être dans les domaines émotionnel, psychologique et physique à Montpellier.
🌟 Astro-psychologue
🤲 Energéticienne
🌿 Naturopathe

́veloppementpersonnel

16/05/2025

✨ Le sentiment de CONTROLE dans la relation ✨

➡️ Bien souvent, le contrôle que nous exerçons sur l'autre n'est en réalité que le reflet de nos PEURS et du risque que nous avons d'être DECUS.

➡️ Nous avons peur d'être REJETES, nous avons peur d'être ABANDONNES, nous avons PEUR de MANQUER d'amour, nous avons peur de DECEVOIR, nous avons peur de DEPLAIRE ... et la liste est LONGUE !!!

✅ Nous COUPER de nos affects et entrer dans une PENSEE FROIDE nous permet de ressentir moins violemment ces émotions.

✅ L'autre n'a pas le droit de nous quitter, il faut donc maintenir à tout prix sa PRESENCE et sa DISPONIBILITE et c'est là que nous entrons DANGEREUSEMENT dans la volonté de maîtriser l'autre.

📌 Mais l'amour n'est il pas censé nous rendre LIBRES ? N'est il pas censé nous rendre LEGER ? N'est il pas censé nous ELEVER toujours plus haut ?

➡️ C'est à chacun d'entre nous d'aller voir nos peurs, de travailler sur elles pour nous en LIBERER afin de nourrir des relations APAISANTES et SEREINES.

✨ Anne-Laure ✨
Accompagnatrice de mieux être dans les domaines émotionnel, psychologique et physique à Montpellier.
🌟 Astro-psychologue
🤲 Energéticienne
🌿 Naturopathe
́veloppementpersonnel

13/05/2025

✨ TA GESTION EMOTIONNELLE selon ton signe LUNAIRE ✨

➡️ La position de la LUNE dans un signe donne une couleur à nos EMOTIONS et ainsi à la manière dont nous les VIVONS et les GERONS.

✅ C'est ce que je te fais découvrir dans ce post !

➡️ La LUNE est aussi présente dans une maison ASTROLOGIQUE qui va lui conférer un DOMAINE DE VIE où nous vivons le plus d'émotions.

✅ Je t'explique ça dans un prochain post alors penses à t'ABONNER si tu veux rester informé.

✨ Anne-Laure ✨
Accompagnatrice de mieux être dans les domaines émotionnel, psychologique et physique à Montpellier.
🌟 Astro-psychologue
🤲 Energéticienne
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́veloppementpersonnel

09/05/2025

✨ PLEINE LUNE en Scorpion ♏️ : ce que tu dois savoir ⬇️⬇️

➡ Apogée du CYCLE LUNAIRE 🌕débuté le 27 avril en Taureau, cette pleine lune nous demande de trouver un EQUILIBRE ⚖️entre la SECURITE et le DEPOUILLEMENT.

✅ Les signes les plus CHAHUTES seront bien sûr : Scorpion ♏️ – Taureau ♉️ - Lion ♌️ – Verseau ♒️ (surtout le 3ème décan)

➡️ D’un côté, la LUNE 🌕 en Scorpion ♏️ amène de VIVES EMOTIONS et nous invite à sonder les profondeurs de notre INCONSCIENT. Attendons-nous à voir ressurgir des PEURS viscérales.

➡️ De l’autre côté, le SOLEIL ☀️ en Taureau ♉️ nous pousse à cultiver notre PAIX INTERIEURE et à assurer notre sécurité AFFECTIVE et MATERIELLE.

✅ C’est là le PARADOXE de cette pleine lune : trouver un équilibre entre ces 2 énergies opposées !

➡️ La planète URANUS étant collée au Soleil (conjonction), cela apporte de l’ELECTRICITE ⚡️dans l’air et une envie de nous sentir plus LIBRES. Cela peut nous amener à agir sous l’IMPULSION et à être un peu « soupe au lait » alors ATTENTION !!

➡️ Dans le même temps, les planètes Saturne et Neptune sont en harmonie avec la Lune.
1️⃣SATURNE nous apporte l’occasion de devenir RESPONSABLES de nos émotions et de franchir un CAP DE MATURITE👩‍🦳🧓 .
2️⃣ NEPTUNE nous apporte de la DOUCEUR dans nos relations affectives 🩷.

➡️ Enfin, PLUTON, maître de cette Lune en Scorpion ♏️, est à double tranchant ⚔️. Il favorise la STABILISATION de nos amours et de nos finances 💶 ; et nous donne de la FORCE 💪dans nos projets créatifs.
Mais il amène des TENSIONS dans nos échanges 🗣 et de la BRUTALITE dans nos actions 👀. Sachons donc utiliser cette PUISSANCE à bon escient. 🙏

✅ Cette pleine lune va donc être assez TUMULTUEUSE autant à l’intérieur qu’à l’extérieur de nous. Sachons PRENDRE DU RECUL sur tout ce qui se passe pour éviter d’être trop impactés.

🌕 Belle pleine lune et prenons soin de nous !

✨ Anne-Laure ✨
Accompagnatrice de mieux être dans les domaines émotionnel, psychologique et physique à Montpellier.
🌟 Astro-psychologue
🤲 Energéticienne
🌿 Naturopathe

́veloppementpersonnel

06/05/2025

✨ La SIGNIFICATION du signe LUNAIRE ✨

➡ A notre naissance, la Lune se trouve dans un SIGNE et une MAISON astrologique.

➡ Le signe donne une COULEUR à nos EMOTIONS et à notre INTERIORITE.

➡ La maison donne le secteur de vie où nous sommes le plus SENSIBLE, où nous ressentons le plus de PEURS et aussi là où peut s'exprimer notre INSPIRATION.

📌 Alors ? Où se trouve ta Lune ? Pour cela, regarde ton thème de naissance ou écris moi en MP !

✅ Je te détaille les énergies des signes lunaires dans un prochain post. ABONNE TOI

✨ Anne-Laure ✨
Accompagnatrice de mieux être dans les domaines émotionnel, psychologique et physique à Montpellier.
🌟 Astro-psychologue
🤲 Energéticienne
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