EndoZen Occitanie

27/09/2025

Venez nous rencontrer :

🗓️ le Samedi 4 Octobre 2025

🕙 de 9h30 à 13h

📍 Place du Soleil

Quartier des Constellations

34990 Juvignac

octobre rose

🩺 Au programme de cette matinée festive au service de la
santé des femmes : bar à barbes à papas, confection de rubans
roses, village de la prévention, opération Brioches, réveil
musculaire , Color Run solidaire et bouquet final avec un lancer
de poudre colorée !!! 🥳

🗓️ Le Samedi 4 Octobre 2025

🕙 Stand EndoZen de 9h à 13h

📍 Place du Soleil

Quartier des Constellations

34990 Juvignac

🗨️👥 🎗️Des membres de l'association seront présents pour
vous renseigner.

Venez nous rendre visite ! 🎉

aux côtés de :

💌 PS : si vous êtes membre et que vous voulez tenir le stand,
demandez-nous le lien du planning par mail :
asso.endozen@gmail.com ou par message (Facebook,
Instagram, WhatsApp..) 😉 On compte sur vous ! 🤝

24/09/2025

24/09/2025

🍃 L'association EndoZen vous propose cet atelier de sophrologie pour vous délester.

Déchargez ce qui vous pèse en ce moment, que cela soit physique, mental ou émotionnel, et regagnez en légèreté. 💛

🌷La sophrologie vise à rétablir l'équilibre et l'harmonie entre corps et esprit grâce à la respiration, des mouvements simples et dynamiques pour détendre le corps et des visualisations positives pour activer et renforcer ses capacités.

📬Audios et fiches transmises en fin de séance pour apprivoiser les exercices à votre rythme.

🗣️ Cet atelier est animé par Gwendoline Hervé, sophrologue spécialisée dans l’accompagnement de l’endométriose, la PMA ainsi que la gestion de stress & charge mentale. 🎗

Rendez-vous :

🗓 Mercredi 1 Octobre 2025

🕢 de 18h30 à 19h30

💻 Visio Conférence

🍃 Nombre de places limité à 10 personnes.

📝 Inscription obligatoire sur HelloAsso : https://www.helloasso.com/associations/endozen/evenements/atelier-sophrologie-se-delester

ou lien en bio

💶 Tarifs :

Adhérent•es EndoZen : 5 €

Non adhérent•es : 10 €



📧 Pour tout renseignement :

asso.endozen@gmail.com

       

23/09/2025

🍃 Les événements d’octobre avec EndoZen 🎗

Retrouvez-nous lors des 16 dates suivantes :

le 1/10 Sophrologie atelier “se délester” avec Gwendoline HERVÉ de 18h30 à 19h30 en visio

Limité à 10 personnes*

le 3/10 Journée Santé des Femmes de 9h à 16h Espace Gisèle Halimi - Mosson à Montpellier

le 4/10 Octobre Rose de 9h30 à 13h Place du Soleil -

Quartier des Constellations à Juvignac

le 6/10 Relaxation aquatique avec Léna RODRIGUEZ de 19h30 à 20h30 à la piscine EDENKIDS à Odysseum Montpellier

Limité à 6 personnes*

le 9/10 Atelier “Les bases du transgénérationnel” avec Elisabeth MAZET de 18h à 20h au 21 avenue de Lodève à Montpellier

Limité à 6 personnes*

le 11/10 “Les ateliers d’Eline” avec Eline ERNAULT de 10h à 11h au Cabinet Origyn 18 route de la cave à Calvisson

Limité à 5 personnes*

le 13/10 Relaxation sonore avec Léna RODRIGUEZ de 19h30 à 20h30 à Jokat Pandora à Montpellier

Limité à 10 personnes*

le 14/10 Conférence “Endobelly et troubles digestifs : comprendre les causes” avec Bertille FLORY de 20h à 21h en ligne*

le 15/10 Sophrologie atelier “Respirer librement” avec Gwendoline HERVÉ de 18h30 à 19h30 en visio

Limité à 10 personnes*

le 18/10 Forum santé femmes de 10h à 17h Salle Louisa Paulin à Castres : stands, conférences, dépistages, activités sportives .. venez vous informer et prendre soin de vous !

le 21/10 Conférence “Endométriose et ménopause” avec Florence PERRON de 19h à 21h en ligne*

💆🏽 le 28/10 Soulager les douleurs par massage du ventre en duo avec Chloé LANDAT de 19h à 20h à la maison pour tous, Frédéric Chopin à Montpellier

Limité à 6 duos*

le 29/10 Sophrologie atelier “Canaliser le stress” avec Gwendoline HERVÉ de 18h30 à 19h30 en visio

Limité à 10 personnes*

RAPPEL : yoga en ligne les 7, 14, 20 et 27 octobre avec Manon ARMANTERAS de 18h à 19h30 en ligne*

*Inscription et participation obligatoires.

Un de ces événement vous intéresse ? 😃

Les détails pour chaque événement arrivent très bientôt 🤗

📧 En attendant si vous avez des questions nous vous invitons à nous les poser en message privé ou à l'adresse asso.endozen@gmail.com

22/09/2025

🍃 Les chroniques EndoZen sur RCF Maguelone
Hérault continuent🎗

La maladie nous pousse parfois à avoir plusieurs vies.
C'est le cas de Marie Pacholec qui a traversé de
douloureuses épreuves liées à la maladie.

Après l'enseignement, Marie est devenue thérapeute,
elle est également patiente partenaire et aide par son
expérience, d'autres femmes atteintes d'endométriose.
Elle nous livre ici, quelques conseils pour mieux vivre
avec son endométriose.

Venez l’écouter ici :

https://www.rcf.fr/actualite/chronique-endozen?
episode=544781

🎗 Alors, qu’en avez-vous pensé ? 🍃

15/09/2025

🍃 EndoZen vous propose cet atelier en visio pour appréhender autrement la sexualité quand on a de l’endométriose.

Des outils pratiques pour se reconnecter à son corps, ses sensations et une nouvelle sexualité même si on est célibataire

🎗 Cet atelier est animé par Alice Piat, thérapeute de couple et sexothérapeute. Elle vous accompagne dans une relation apaisée pour une sexualité épanouissante

Rendez-vous :

🗓 le Samedi 27 septembre 2025

🕢 de 10h30 à 12h30

💻 Visio

🍃 Limité à 10 personnes

📝 Inscription obligatoire sur HelloAsso : https://www.helloasso.com/associations/endozen/evenements/vie-intime-et-endometriose-visio

💶 Tarif : à partir de 7 €

📧 Pour tout renseignement :

asso.endozen@gmail.com

                                       

13/09/2025

🍃 L'association EndoZen vous propose cet atelier pour : étirer les méridiens reliés aux organes et viscères au niveau corporel, mental et émotionnel, ainsi que pour travailler sur le Shen (esprit) qui abrite le sang en médecine traditionnel chinoise.

La séance comporte différents temps :

Cercle de paroles et d'échanges sur votre état du moment et vos besoins. C’est un temps où chacune peut parler si elle le souhaite de son parcours, de ses émotions, de ses douleurs …

Respiration consciente et ciblée.

Mise en mouvement des méridiens par le Qi Gong, les étirements et les points d'acupression.

Activation des points d'acupuncture en lien avec les sphères uro-génitale et digestive.

Travail sur les merveilleux vaisseaux conception, ceinture et pénétrant.

Relaxation universelle.

Placés sous une intention bienveillante et intuitive, les ateliers proposés sont toujours des moments uniques partagés et adaptés au groupe et à son énergie.

🗣️Céline Boussier est certifié en shiatsu traditionnel et en médecine chinoise par l’EST Paris (Ecole de shiatsu thérapeutique) ✨

Rendez-vous :

🗓 Samedi 20 Septembre 2025

🕢 de 10h30 à 12h

📍 Maison pour Tous Frédéric Chopin

1 rue du Marché aux Bestiaux, 34000 Montpellier

🚋 Tram 2 Arrêt Corum ou Beaux-Arts

🚍 Bus 14 Arrêt Pinsons

🍃 Nombre de places limité à 10 personnes.

📝 Inscription obligatoire sur HelloAsso : https://www.helloasso.com/associations/endozen/evenements/qi-gong-et-do-in-guide-et-intuitif-12-septembre-2025 ou lien en bio

💶 Tarifs :

Adhérent•es EndoZen : 7 €

Non adhérent•es : 10 €



📧 Pour tout renseignement :

asso.endozen@gmail.com

   

13/09/2025

🍃 EndoZen a le plaisir de vous retrouver pour cette 2ème
édition du forum de la Santé de Frontignan. 🎗️

Une trentaine de partenaires vous donne rendez-vous pour
cette occasion, à travers un programme varié : stands
d’information, ateliers, tests de dépistage (diabète, ICOPE),
conférence sur le microbiote, sensibilisation sur les
perturbateurs endocriniens, animations immersives pour la
jeunesse (VR, lunettes d’ivresse) ou encore démonstration de
tricycle adapté.

La matinée sera clôturée en musique avec la chorale Chœur
du Sud. 🎶

🗓️ Le Samedi 20 Septembre 2025

🕙 Stand EndoZen de 9h à 13h

📍 Square de la Liberté, Avenue du Général de Gaulle, à
Frontignan la Peyrade

💶 Entrée libre

🗨️👥 🎗️Des membres de l'association seront présents pour
vous renseigner.

Venez nous rendre visite ! 🎉



💌 PS : si vous êtes membre et que vous voulez tenir le stand,
demandez-nous le lien du planning par mail :
asso.endozen@gmail.com ou par message (Facebook,
Instagram, WhatsApp..) 😉 On compte sur vous ! 🤝

12/09/2025

🍃 L'association EndoZen vous propose cet atelier animé en visio par Bertille Flory pour :

Comprendre les perturbateurs endocriniens

Comprendre leur impact sur l’endométriose

Savoir où ils se cachent dans notre environnement

Trouver des alternatives saines et sécures

🗣️ Bertille Flory est patiente partenaire, diplômée en éducation thérapeutique, auteure du livre « Endométriose, prendre le dessus sur la maladie », formatrice des futurs professionnels de santé, conférencière en entreprise et fondatrice du média Endholistic pour aider les femmes à comprendre, accepter et agir sur l’endométriose au naturel. 💛

Rendez-vous :

🗓 Mardi 16 Septembre 2025

🕢 de 20h à 21h

💻 Visio Conférence

🍃 Nombre de places illimité.

📝 Inscription obligatoire sur HelloAsso : https://www.helloasso.com/associations/endozen/evenements/les-perturbateurs-endocriniens-et-l-endometriose-1 ou lien en bio

12/09/2025

🍃 L'association EndoZen vous propose cet atelier de sophrologie pour souffler après le rythme intensif de la rentrée. Prendre une pause pour respirer, relâcher les tensions et se ressourcer. 💛

🌷Tout au long de l’année, découvrez de nouvelles pratiques pour entretenir votre bien-être physique, mental et émotionnel.

📬Audios et fiches transmises en fin de séance pour apprivoiser les exercices à votre rythme.

🗣️ Cet atelier est animé par Gwendoline Hervé, sophrologue spécialisée dans l’accompagnement de l’endométriose, la PMA ainsi que la gestion de stress & charge mentale. 🎗

Rendez-vous :

🗓 Mercredi 17 Seprembre 2025

🕢 de 18h30 à 19h30

💻 Visio Conférence

🍃 Nombre de places limité à 10 personnes.

📝 Inscription obligatoire sur HelloAsso : https://www.helloasso.com/associations/endozen/evenements/atelier-de-sophrologie-soufflez-apres-la-rentree

ou lien en bio

💶 Tarifs :

Adhérent•es EndoZen : 5 €

Non adhérent•es : 10 €



📧 Pour tout renseignement :

asso.endozen@gmail.com

12/09/2025

🍃 L'association EndoZen vous propose cet atelier animé en visio par Bertille Flory pour :

Comprendre les perturbateurs endocriniens

Comprendre leur impact sur l’endométriose

Savoir où ils se cachent dans notre environnement

Trouver des alternatives saines et sécures

🗣️ Bertille Flory est patiente partenaire, diplômée en éducation thérapeutique, auteure du livre « Endométriose, prendre le dessus sur la maladie », formatrice des futurs professionnels de santé, conférencière en entreprise et fondatrice du média Endholistic pour aider les femmes à comprendre, accepter et agir sur l’endométriose au naturel. 💛

Rendez-vous :

🗓 Mardi 16 Septembre 2025

🕢 de 20h à 21h

💻 Visio Conférence

🍃 Nombre de places illimité.

📝 Inscription obligatoire sur HelloAsso : https://www.helloasso.com/associations/endozen/evenements/les-perturbateurs-endocriniens-et-l-endometriose-1 ou lien en bio

💶 Tarifs :

Adhérent•es EndoZen : Gratuit !!!

Non adhérent•es : 5 €



📧 Pour tout renseignement :

asso.endozen@gmail.com

       

11/09/2025

🍃EndoZen a le plaisir de vous retrouver pour une journée derenc ontchange et d'information grand public aux côtés
de la CPTS de Costières en Camargue, de la MSA et de
l’Assurance Maladie.

3 évènements en 1 :

La Journée Santé Femme pour les dépistages cancer
(frottis, kit colorectaux)

La Mammobile, semi-remorque pour les mammographies

Le Forum Santé Prévention

Évènement ouvert à tout·e·s !

🗓️ Le Lundi 15 Septembre 2025

🕙 Stand EndoZen de 9h à 18h

📍 Casino municipal

2 rue du Champ de Foire

30300 Beaucaire

🗨️👥 🎗️Des membres de l'association seront présents pour
vous renseigner.

Venez nous rendre visite ! 🎉
de.costieres.en.camargue

💌 PS : si vous êtes membre et que vous voulez tenir le stand,
demandez-nous le lien du planning par mail :
asso.endozen@gmail.com ou par message (Facebook,
Instagram, WhatsApp..) 😉 On compte sur vous ! 🤝




Forum Santé Prévention

30800 Saint Gilles