Souffle Fertile

Souffle Fertile Ressources et accompagnement pour comprendre et traverser autrement 🌺

Souffle Fertile accompagne les femmes de 35+ dont le chemin vers la maternité est compliqué : infertilité, PMA, arrêt de grossesse précoce (fausse couche, GEU, IMG, IVG).

Tu les as sûrement déjà entendues, ces phrases :“Tu en referas un autre.”“Au moins, tu sais que ça marche.”“C’est la nat...
15/03/2026

Tu les as sûrement déjà entendues, ces phrases :

“Tu en referas un autre.”
“Au moins, tu sais que ça marche.”
“C’est la nature.”
“C’est que ça ne devait pas arriver.”

Mais ce qu’on te dit beaucoup moins,
c’est ce que tout ça laisse en toi.

Les phrases maladroites.
Les conseils que tu n’as pas demandés.
Les silences gênés.
Et toi, au milieu de tout ça.

Avec ton ventre vide.
Ton cœur en pause.
Tes questions.
Tes angoisses.
Et ce sentiment d’être seule à traverser bien plus qu’une perte remplaçable.

Parce que non,
ce n’est pas seulement un événement gynécologique.

C’est un deuil.
Un deuil qui bouleverse aussi la manière dont tu te sens reliée aux autres.

Et beaucoup de femmes vivent ça…
sans vraiment avoir d’espace pour en parler.

C’est pour ça que j’ai créé un test en 9 questions (2 minutes).

Pour t’aider à mieux comprendre ce que tu vis aussi dans tes relations depuis ton arrêt de grossesse.

Je te mets le lien en commentaire 👇🏻💕

Tu gères... mais à quel prix ?Tu réponds présente.Aux repas de famille.Auprès de tes amis.Au travail.Tu les rassures.Tu ...
02/03/2026

Tu gères... mais à quel prix ?

Tu réponds présente.
Aux repas de famille.
Auprès de tes amis.
Au travail.

Tu les rassures.
Tu continues Ă  organiser.
À prévoir.

Extérieurement, rien ne déborde.
Tu fais comme si ça allait.
Parce que tu ne veux pas “plomber l’ambiance”.
Parce que tu ne veux pas passer pour celle qui dramatise.
Parce que tu te dis que d’autres vivent bien pire.
Parce que, oui tu es forte.

Mais en fait tu encaisses.
Intérieurement, tout est tendu.

Et ce que personne ne voit,
et peut ĂŞtre que toi non plus,
c’est toute l’énergie que ça te demande.

La vigilance constante.
Les mots que tu ravales.
Les Ă©motions que tu contiens.
La tension permanente qui s’installe.
Et la fatigue avec.

J’étais comme ça.
Je ne me rendais pas compte que je ne m’étais pas seulement adaptée.
Je m’étais aussi contractée.
J’étais moins légère.
Plus sur la défensive.

Pas parce que j’étais devenue “difficile”.
Mais parce que quelque chose en moi me protégeait,
m’aidait à survivre.

Quand le chemin vers la maternité se complique,
on ne fait pas que s’adapter.
On se rigidifie.
On se prépare au pire.
On apprend Ă  se blinder.
Et sans même s’en rendre compte, on se coupe peu à peu de soi.

Ce n’est pas un défaut.
C’est un réflexe.
Mais à force, ce réflexe change aussi notre manière d’être en relation.

Et on finit par ne plus savoir si le problème vient de nous,
de la situation elle-mĂŞme,
ou des autres…

Pendant longtemps, j’ai cru que c’était moi.
Aujourd’hui, je sais que c’est plus complexe que ça.

Je sais qu'on n'en sort pas en tenant bon,
coûte que coûte,
en se forçant à être forte.

On en sort en comprenant, en nommant, en regardant autrement.
En mettant des mots précis sur ce qui se passe en soi,
pour que quelque chose commence à se détendre.

Je suis là pour t'aider à poser cet autre regard 🌺

Ce ne sont pas forcément des disputes.Ce n’est pas particulièrement spectaculaire.C’est bien plus discret que ça, presqu...
01/03/2026

Ce ne sont pas forcément des disputes.
Ce n’est pas particulièrement spectaculaire.
C’est bien plus discret que ça, presque insidieux.
Progressif.

Une remarque qui pique.
Un conseil que tu n’as pas demandé.
Un silence un peu pesant.
Une annonce qui te serre le ventre.

Un jour, puis un autre.
Pendant des semaines, des mois...
Parfois des années.

Alors tu te justifies, tu expliques.
Puis vient le moment où tu ne réponds plus que par un sourire forcé, ou un regard détourné.
Mais à l'intérieur, tu encaisses.

Et à la fin de chaque journée…
tu rentres vidée.

Ce n’est pas “dans ta tête”.
Ce n’est pas un excès de sensibilité.

Quand le chemin pour devenir maman se complique,
tout change, ton monde change.
Le lien aux autres change aussi.

Ce n’est pas que tu deviens plus distante.
C’est simplement parce que la lourdeur et l’intensité ce que tu traverses est difficile à faire comprendre à ceux qui ne l’ont jamais vécu.

Et quand il n’y a pas vraiment d’espace pour partager avec d’autres ce qui se vit à l’intérieur,
quand les mots restent coincés ou ne sont pas entendus…

Ça épuise.

✨ Si ces mots résonnent pour toi,
tu peux simplement laisser un đź’ś en commentaire.
Savoir que d’autres femmes traversent la même chose, ça fait se sentir moins seule dans tout ça.

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