24/10/2021
Comment je suis devenue dépendante
affective ❤️ et comment on devient?
La dépendance affective a pris racine dans mon enfance.
Un manque énorme de reconnaissance, d'attention jusqu’à penser que j’étais adoptée.
Un mal être profond, je ne trouvais pas ma place.
Je n’existais pas. Alors j’avais développer une soif en moi de plaire à tout prix. C’était une façon d’exister dans le regard de l'autre. J’étais toujours gentille, obéissante et sage.
Même dans l’adolescente sous l’emprise, j’ai même fait des études de comptabilité pour avoir de la reconnaissance.
J’étais toujours à la recherche d’amour. ❤️
Beaucoup de décisions étaient influencées par la dépendance affective.
Si aujourd’hui j’en parle c’est pour vous dire qu’on peut guérir et vivre des relations en bonne santé et plus toxiques avec votre entourage.
Si on ne le fait pas, cela a un grand impacte dans votre relation amoureuse ou amicale.
Voici d’autres facteurs expliquent également qu'une personne deviennent dépendante de ses partenaires :
la peur de la solitude, un manque d'estime de soi, la
peur de l'abandon et le complexe du sauveur (on veut régler les problèmes de l'autre et on néglige de se regarder soi).
Si la dépendance est souffrante, il n'est pas non plus de tout repos d'être l'objet de l'affection d'un
dépendant affectif. Maladroitement, de par son
acharnement, son insistance, sa jalousie, le dépendant demande à son partenaire de combler une grande carence :
« Je ne m'aime pas, aime-moi ».
C'est une lourde commande. Et même plus dramatique il y en a qui font avec leurs enfants.
❤️Apprenez à vous aimer et à exister!
❤️Apprenez à remplir votre réservoir d’amour!
Dans mon livre: PLUS PROCHE DE VOUS
je l’ explique ou en séance thérapeutique.
Réfléchissez ! Vous pouvez guérir en thérapie.
Je suis une ancienne dépendante affective et je n’ai pas honte de le dire. Cela fait partie de mon vécu.
Thérapeute clinicienne
Je vous aime ❤️et je vous embrasse ❤️
Palavas bonheur, Palavas bons plans 😉
Palavas, Languedoc-Roussillon, France
Palavas-Les-Flots