La Picorée

Notre raison d'être : apporter du pep's et de la joie aux personnes dénutries/à risque de dénutrition

12/01/2026

💫 La Picoreuse de la Semaine 💫
Bienvenue à Nadia !
La Picorée est heureuse d’accueillir Nadia Ivanoff, alternante ingénieure chargée de projet R&D, qui nous a rejoint pour 1 an !

👨‍🎓 Quel est ton parcours ?
Je suis en 5ᵉ année d’école d’ingénieur à Polytech Montpellier, en spécialité Génie Biologique et Agroalimentaire. J’ai toujours aimé relier la science à la cuisine et à la nutrition.

🎯 Quelle est ta mission ?
Je participe au développement de produits hyperprotéinés et hypercaloriques pour les personnes en situation de dénutrition. Je travaille sur la formulation, la veille scientifique et l’amélioration sensorielle des produits.

🕊 Pourquoi La Picorée ?
Parce que c’est une entreprise engagée qui met du sens dans l’innovation alimentaire. J’aime l’idée de participer à la création de produits à la fois gourmands et utiles pour la santé.

🍳 Un don caché ? Une passion à partager ?
Je suis passionnée de cuisine, de piano, de sport mais surtout du ciel bleu de Montpellier !

💭 Le mot de la fin
Pour moi, la nourriture ne devrait jamais être une contrainte, mais toujours un plaisir.
Alors, j’ai hâte de contribuer à de belles innovations nutritionnelles, de les déguster et surtout d’apprendre au sein de l’équipe La Picorée !

27/06/2025

✨[MOIS DE LA DYSPHAGIE]✨

À l’occasion du Mois de la Dysphagie, La Picorée vous propose un envoi dématérialisé de son carnet de recettes à destination des personnes dénutries présentant des troubles de la déglutition et/ou mastication !

Découvrez des recettes sucrées et salées délicieuses, rapides et faciles à préparées🧑‍🍳 à picorer avec des couverts 🍴 ou directement avec les doigts 🤌.

📔 Toutes nos recettes sont enrichies en protéines et en calories grâce à nos Mini-Pep’s !

Vous souhaitez recevoir un exemplaire de notre carnet de recette ? N’hésitez pas à nous envoyer un mail à bonjour@lapicoree.com 📤

Nous reviendrons rapidement vers vous pour vous le transmettre 💌

03/03/2025

💜 FEVRIER LILAS 2025 💜
La Picorée s'engage toute l'année contre TOUS les cancers en proposant des Compléments Nutritionnels Oraux performants, gourmands et naturels aux patients atteints de cancer et souffrant de dénutrition.

A l'occasion de la campagne Février Lilas, La Picorée a réalisé des dons de mini-cakes hyperprotéinés et hypercaloriques auprès des bénéficiaires de ses associations et centres de soins partenaires. Nous espérons que nos produits ont pu apporter du pep's et de la joie aux patients !

Il était une fois les Rooses Montpellier Institut du Sein Étincelle Occitanie Centre Ressource Aix en Provence

La Picorée tient à remercier pour l'organisation de cet événement solidaire, ainsi que toutes les autres entreprises participantes pour leur engagement. 🙏

.rocks .cosmetics .stories

04/02/2025

🎗 JOURNÉE MONDIALE CONTRE LE CANCER 🎗

La Picorée agit au quotidien pour soutenir les patients atteints de cancer à risque de dénutrition ou dénutris en leur proposant une alternative nutritionnelle performante, gourmande et naturelle.

Pour en savoir plus sur la journée mondiale contre le cancer et/ou pour agir à votre échelle, rendez-vous sur le site World Cancer Day ! 💪

➡️ https://www.worldcancerday.org/take-action?wcd_action

02/01/2025

L'équipe de La Picorée vous souhaite une belle année 2025, pleine de pep's et de moments savoureux ! 💫

12/12/2024

🎄 Idée recette spéciale troubles de déglutition / mastication 🎄

À l’occasion des fêtes de fin d’année, vous recherchez une recette enrichie, gourmande et facile à préparer pour vous ou un proche présentant des troubles de déglutition et/ou mastication ?

Avec ses airs de truffe au chocolat, la bouchée sucrée enrichie aux P’tits Pep’s Chocolat Noisette est la recette qu’il vous faut !
⏱ Une recette gourmande prête en moins de 10 min !
💪 Un apport de 246 kcal et 13 g de protéines pour une portion de 90 g
🦷 Une texture “hachée lubrifiée” (IDDSI 5) adaptée aux troubles de déglutition et/ou mastication
🤏 Un format adapté au manger-main !

💬 Vous avez testé la recette ? Partagez vos retours en commentaire, en message privé ou en postant votre version sur les réseaux sociaux !

27/11/2024

📰[Nouvel article !]
Saviez-vous que laisser une personne âgée manger à son rythme permet d’augmenter de 25% ses apports alimentaires spontanés ?

Le manger-main est une solution permettant de maintenir l’autonomie des personnes dépendantes lors des repas. Comment le mettre en place efficacement ?

Pour en savoir plus, on vous propose de jeter un œil à notre nouvel article sur le site internet La Picorée (lien : https://www.lapicoree.com/2024/11/13/manger-main-chez-ladulte-dependant-vraie-ou-fausse-bonne-idee/) 👀

15/11/2024

[SEMAINE NATIONALE DE LA DENUTRITION 2024]
À l'occasion de la Semaine Nationale de la Dénutrition, La Picorée propose un envoi dématérialisé de ses livrets de recettes ! 👩‍🍳

Le livret de recettes spécial Dénutrition et Cancer contient des idées de collations simples pour varier les plaisirs en utilisant les mini-cakes HP-HC et des ingrédients reconnus pour contribuer au soulagement d'effets secondaires de traitements.

Le livret de recettes spécial Dénutrition et Dysphagie a été co-construit avec 2 orthophonistes. Il propose des recettes simples, rapides et gourmandes enrichies grâce aux mini-cakes HP-HC et avec des textures allant de "Petits morceaux tendres" à "Mixée", adaptées aux troubles de la déglutition et de la mastication.

Si vous êtes intéressé.e par ces livrets de recettes, contactez-nous à l'adresse bonjour@lapicoree.com 📧

14/11/2024

[SEMAINE NATIONALE DE LA DENUTRITION 2024]
Le saviez-vous ? 🤔
La dénutrition touche plus de 2 millions de personnes en France.

Celle-ci concerne particulièrement les personnes âgées, mais également de nombreuses personnes plus jeunes fragilisées par des maladies, des troubles ou encore des handicaps.

La dénutrition peut avoir des conséquences graves sur la santé, mais peut être évitée et traitée avec une prise en charge adaptée !

💡Pour mieux comprendre et agir contre la dénutrition, rendez-vous sur le site du Collectif de Lutte contre la Dénutrition. Ensemble, sensibilisons, agissons et faisons la différence !

13/11/2024

[SEMAINE NATIONALE DE LA DÉNUTRITION 2024]
📅 Du 12 au 19 novembre 2024

La dénutrition est une maladie silencieuse souvent méconnue qui touche plus de 2 millions de personnes en France. Elle résulte d'apports alimentaires trop faibles par rapport aux besoins nutritionnels du corps. Lorsqu’elle n’est pas prise en charge, ses conséquences peuvent être très graves : fatigue intense, perte de poids, baisse des défenses immunitaires, difficulté à accomplir les tâches quotidiennes...

🔴 Les signes à ne pas ignorer :
- Perte d’appétit ou changements alimentaires
- Perte visible de poids involontaire
- Fatigue persistante
- Difficultés à manger (douleurs, troubles de la mastication ou de la déglutition, effets secondaires de traitements médicaux)

Si vous reconnaissez ces symptômes chez vous ou vos proches, n'attendez pas : consultez rapidement un professionnel de santé. Un diagnostic précoce peut faire toute la différence !

👉 Ensemble, agissons pour lutter contre la dénutrition !

30/10/2024

🔎 Zoom sur les avis de nos clients

Compliments, remarques, suggestions, nous lisons tous vos retours avec attention 🤗🖋️

N'hésitez pas à nous partager le vôtre sur notre fiche Google ou par mail à bonjour@lapicoree.com ! 💫

23/10/2024

📦 [Nouveau conditionnement] 📦

Un nouveau conditionnement vient remplacer notre sachet initial d’~20 mini-cakes hyperprotéinés et hypercaloriques : le sachet d’~7 mini-cakes !

Ce nouveau sachet correspond à la portion quotidienne recommandée en cas de dénutrition ou risque de dénutrition, en plus de vos repas et de vos autres Compléments Nutritionnels Oraux (à adapter selon les recommandations médicales).

Ce petit format est transportable partout avec vous.

Une bonne nouvelle non ?

Adresse

3 Avenue De L'Europe, Cap Alpha
Montpellier
34380

Site Web

https://www.lapicoree.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque La Picorée publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.