Cabinet d'hypnose David Barbion

21/09/2025

Cela vous ai déjà arriver de regretter quelque chose et de vous dire "J'AURAIS DÛ M'ECOUTER..."
Moi, plein de fois !
Et si votre petite voix intérieure avait toujours été là pour vous guider ?
Souvent, on l’ignore, on la fait taire, ou on la confond avec nos peurs. Pourtant, elle a beaucoup à nous dire…
Dans ma nouvelle vidéo, je vous montre comment reconnaître cette voix intérieure et surtout comprendre ce qu’elle essaie de vous dire.
👉 Découvrez la vidéo : en premier commentaire !
Prenez quelques minutes pour vous, cela pourrait bien transformer votre manière de prendre des décisions ✨

27/08/2025

Il m’est arrivé de vivre des échecs professionnels difficiles.

Et peut-être que vous aussi, vous avez connu ces moments où tout s’écroule.

Un entretien raté.
Un licenciement brutal.
Un projet qui échoue malgré vos efforts.

Ces expériences laissent des traces. Elles peuvent briser la confiance, installer le doute et vous empêcher d’avancer. Mais j’ai découvert qu’un échec peut aussi devenir une véritable force, à condition de le regarder différemment.

👉 C’est précisément ce que permet la PNL (Programmation Neuro-Linguistique).
Elle offre des outils puissants pour transformer vos blocages, reprogrammer vos croyances limitantes et retrouver la confiance en vous.

Dans mon dernier article, je partage comment la PNL aide à dépasser les traumatismes liés aux échecs professionnels et à retrouver motivation et clarté.
🔗 https://davidbarbion.com/blog/surmonter-un-echec-professionnel-avec-la-pnl/

Je suis curieux :
➡️ Avez-vous déjà transformé un échec en tremplin pour avancer ?

David Barbion

Découvrez comment la PNL aide à transformer un échec professionnel en force, à dépasser les traumatismes et retrouver confiance.

22/08/2025

Burn-out et stress : l’efficacité des thérapies brèves
Vous ressentez une fatigue qui ne passe pas ? Une perte d’envie d’aller travailler ? Des tensions qui s’accumulent jour après jour ? Le burn-out et le stress professionnel ne préviennent pas, mais ils laissent toujours des traces profondes : troubles du sommeil, irritabilité, perte de confiance, difficultés relationnelles.

Souvent, vous essayez de tenir encore un peu, pensant que cela finira par passer. Mais sans aide adaptée, le stress s’installe, jusqu’à épuiser totalement votre énergie.

Heureusement, il existe des solutions rapides et concrètes. Les thérapies brèves comme l’hypnose, l’EMDR, la PNL, l’EFT ou le coaching permettent d’agir directement sur vos blocages et vos pensées automatiques. Vous n’avez pas besoin d’attendre des mois pour constater des changements : les résultats apparaissent souvent dès les premières séances.

Grâce à ces méthodes, vous retrouvez clarté mentale, énergie et capacité à poser des limites dans votre vie professionnelle et personnelle. Vous vous sentez à nouveau maître de vos choix, capable de prendre du recul et d’avancer avec confiance.

Ne laissez pas le stress professionnel décider pour vous. Vous méritez de vivre avec équilibre et sérénité.

Je vous accompagne à Colomiers ou en visioconférence, avec une approche personnalisée, bienveillante et efficace.

👉 Prenez rendez-vous dès maintenant pour franchir le premier pas vers votre libération.

20/08/2025

Ci******es, Alcool, Drogues, Sexe, Jeux, Sucre, Réseaux sociaux, Télévision, Shopping...

🔒 Et si l’addiction n’était pas une faiblesse… mais une stratégie de survie de votre cerveau ?

Vous vous battez contre une habitude qui vous fait souffrir — cigarette, nourriture, alcool, écrans, travail, relations toxiques — et vous vous demandez pourquoi vous n’arrivez pas à arrêter, malgré tous vos efforts ?

🎥 Dans ma nouvelle vidéo, je vous explique comment se met en place une addiction, ce qu’elle cherche à protéger en vous… et comment s’en libérer sans lutte, sans culpabilité, et surtout sans vous juger.

👉 À voir absolument si vous avez déjà “tout essayé” mais que quelque chose vous ramène toujours à cette habitude.

🔗 https://youtu.be/iDn93w_e1iw

❤️ Et si ça vous parle, pensez à liker, commenter ou partager : vous pourriez aider quelqu’un sans le savoir.

David Barbion

20/06/2025

💔 Vous avez déjà vécu une rupture brutale ?

Vous savez, celle qui vous laisse sans voix, sans énergie, sans comprendre ce qui vient de se passer…

Je vois régulièrement en séance des personnes figées par un choc affectif.

Elles pensaient aller mieux "avec le temps", mais le mental tourne en boucle, et le corps garde tout.

Dans mon dernier article, j’explique pourquoi certaines séparations peuvent être vécues comme un traumatisme, et surtout, comment on peut en sortir plus rapidement grâce aux thérapies brèves : hypnose, EMDR, EFT, PNL…

👉 Ce que je veux vous dire, c’est qu’il n’est pas nécessaire de souffrir longtemps pour tourner la page. On peut avancer, même quand tout semble figé.

🔗 Je vous invite à le lire si vous (ou quelqu’un que vous aimez) avez du mal à vous remettre d’une rupture difficile. C’est une ressource à partager, utile, humaine, et concrète.

➡️ Lien en commentaire.

David

16/06/2025

🔥 BURN-OUT, STRESS CHRONIQUE, SURCHARGE MENTAL AU TRAVAIL...

Pendant des années, j’ai vu des personnes incroyables s’épuiser, perdre confiance, s’effondrer… simplement parce qu’elles ont tenu trop longtemps dans un environnement qui ne respectait ni leur rythme, ni leurs besoins.

Mais il existe des solutions. Et elles peuvent être rapides, humaines, efficaces.

Dans mon dernier article, je vous explique comment les thérapies brèves (hypnose, EMDR, EFT, PNL…) permettent de se libérer des traumatismes professionnels.
https://davidbarbion.com/blog/burn-out-et-stress-pro-les-bienfaits-des-therapies-breves/

Pas besoin de passer des années en thérapie. En quelques séances, on peut vraiment retrouver de l’espace, du calme, et reprendre le contrôle.

👉 Si vous (ou quelqu’un de votre entourage) traversez une période difficile liée au travail, cet article pourrait vraiment faire la différence.

🎯 Je vous parle des symptômes à ne pas ignorer, des causes profondes du mal-être, et surtout… des solutions concrètes pour s’en sortir durablement.

💬 Dites-moi en commentaire si vous vous reconnaissez dans ce que je décris.
Et si vous pensez que ça peut aider quelqu’un : partagez. Ça compte.

David

Découvrez comment la thérapie brève aide à surmonter burn-out et stress professionnel rapidement, durablement et en profondeur.

13/06/2025

ARRÊT DU TABAC : EFFETS SUR LES SENSATIONS ET PERCEPTIONS

🧠💨 Et si arrêter de fumer changeait bien plus que vos poumons ?

J’ai écrit un nouvel article sur un aspect qu’on oublie souvent : le changement profond de vos sensations et de votre perception du monde après l’arrêt du tabac.

Redécouvrir les odeurs, le goût, le calme intérieur… C’est une vraie renaissance sensorielle.

👉 Si vous êtes en sevrage (ou que vous y pensez sérieusement), je vous invite à lire ce que vous pourriez retrouver en vous :
👉 https://arreter-de-fumer-hypnose.com/arret-du-tabac-effets-sur-sensations-et-perception/

Je vous partage aussi comment l’hypnose peut accompagner cette reconnexion, en douceur et avec efficacité.

💬 Dites-moi en commentaire ce qui a changé pour vous après l’arrêt, ou ce que vous redoutez le plus !

David Barbion

Arrêter de fumer transforme vos sens, votre corps et vos émotions. Découvrez comment votre perception change profondément après l’arrêt.

11/06/2025

SURMONTER LE DEUIL GRÂCE A L'HYPNOSE

Perdre un proche, c’est un bouleversement.
Mais rester bloqué dans la douleur n’est pas une fatalité.

Je viens de publier un nouvel article sur un sujet que je rencontre très souvent en séance :
👉 Comment l’hypnose peut vous aider à surmonter un deuil.

Vous y découvrirez :
✔ Les étapes naturelles (et parfois piégeuses) du deuil,
✔ Pourquoi certaines personnes n’arrivent pas à avancer,
✔ Comment l’hypnose, l’EMDR ou l’EFT peuvent vraiment libérer ce qui reste figé à l’intérieur.

J’ai écrit cet article avec le cœur, pour celles et ceux qui ont besoin de souffler, d’alléger ce poids invisible, et de retrouver un peu de paix.

➡️ Lisez l’article ici : https://davidbarbion.com/blog/surmonter-un-deuil-grace-a-lhypnose/

Et surtout, n’hésitez pas à le partager. Il pourra peut-être faire du bien à quelqu’un qui en a besoin. 🙏

Découvrez comment l’hypnose peut vous aider à traverser un deuil et retrouver un apaisement émotionnel durable.

03/06/2025

ECHEC ?...

Et si votre plus grand échec devenait votre plus grande force ?

J’en parle souvent avec mes clients :
Ce n’est pas l’échec qui fait mal, c’est ce qu’on en fait.
👉 La honte.
👉 Le doute.
👉 La peur de recommencer.
Parfois, un seul événement suffit à bloquer toute envie d’avancer.

Mais j’ai une bonne nouvelle : ce n’est pas une fatalité.
Avec les bons outils, on peut reprogrammer notre manière de penser l’échec.
Mieux encore : on peut en faire un vrai point d’appui pour se reconstruire.

Dans mon nouvel article, je vous explique :
🔹 Pourquoi un échec peut devenir un poison lent
🔹 Comment la PNL et le coaching vous permettent de sortir du blocage
🔹 Les techniques concrètes que j’utilise pour aider mes clients à rebondir durablement

👉 Lisez-le ici : https://davidbarbion.com/surmonter-echec-marquant

Et si vous avez déjà vécu un échec marquant (perso ou pro), je vous pose cette question :
Et si cet échec ne vous avait pas détruit… mais préparé à mieux ? 💬

Je vous lis en commentaires 👇

28/05/2025

“Vous n’êtes pas paresseux.se. Vous êtes épuisé.e.”

Fatigué.e de tout remettre au lendemain ?

Et si ce n’était pas un manque de motivation… mais un manque de sommeil profond ?

Quand on dort mal, tout devient plus difficile.

Et ça ne se règle pas à coups de volonté.

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➡️ Je reprends le contrôle de mes nuits https://www.labonnedecision.net/programme-sos-sommeil

Ce n’est pas votre faute. Mais c’est peut-être votre moment.

27/05/2025

“NON, ce n’est pas dans votre tête !”

Vous avez tout essayé pour mieux dormir ? Et pourtant, rien ne marche ?

Ce n’est pas dans votre tête.
C’est votre inconscient qui a perdu son chemin vers le repos.

🎧 Le programme SOS Sommeil™ vous aide à relâcher la pression mentale en quelques minutes par jour grâce à l’hypnose.

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➡️ Je découvre comment dormir sans effort :
https://www.labonnedecision.net/programme-sos-sommeil

Et si la solution était plus simple que vous ne le pensez ?

«Est-ce que je vais réussir à dormir ? Peut-être que cette fois-ci ça va marcher ?» Mais ça ne marche pas. Que ce soit au coucher ou plus t**d dans la nuit, vous tournez et tournez encore dans votre lit, en attendant un sommeil qui ne vient pas. Nuit après nuit, vous regardez les heures qui ...

26/05/2025

Et si ce soir, vous dormiez enfin profondément ?

Pas besoin de médicaments, ni d’infusion miracle.
Seulement quelques minutes par jour pour reprogrammer votre sommeil naturellement.

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➡️ Je découvre le programme :
https://www.labonnedecision.net/programme-sos-sommeil

Respirez. Lâchez prise. Dormez. 😴