Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 14:00 - 19:30 Mardi 09:00 - 19:30 Mercredi 09:00 - 19:30 Jeudi 09:00 - 19:30 Vendredi 09:00 - 19:30 Samedi 09:00 - 12:00

Aline Claret Naturopathe Iridologue Hypnose Mixte

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France
Montpellier
Aline Claret Naturopathe Iridologue Hypnose Mixte

Naturopathe Iridologue Hypnose Mixte sur Montpellier
http://naturaline34.fr

25/11/2025

Que manger pour aider le corps lors d'une bronchite ?
Et surtout… quoi éviter absolument ?

👉 On fait une croix sur :
• le gluten
• les produits laitiers
Pourquoi ? Parce qu’ils ont un effet “glu” et épaississent les sécrétions. Pas l’idéal quand les bronches sont déjà sous pression…

👉 On soulage le corps :
En diminuant un peu l’apport calorique.
Moins il digère, plus il peut combattre les virus et les bactéries.
(Le même principe qu’un jeûne… mais version “maladie”.)

👉 On nourrit intelligemment :
Bouillon d’os à moelle, bouillon de poule, bouillons de légumes…
Du chaud, du léger, du minéral.
Exactement ce qu’il faut pour soutenir les défenses.

Votre corps sait faire.
Vous devez juste lui offrir un terrain favorable.

Pour d’autres conseils naturo simples et efficaces : abonnez-vous.

24/11/2025

Pour la Black Week, j’avais envie de vous offrir quelque chose qui fait vraiment du bien…
Pas des codes promo à rallonge, mais une vraie parenthèse pour vous ressourcer.
https://naturaline34.fr/journee-cuisine-et-spa/

Offre limitée aux 5 premières personnes :
• 200 € la journée au lieu de 250 €
• 360 € pour 2 personnes au lieu de 400 €

Une journée pour cuisiner ensemble, découvrir 6 recettes naturo, vous détendre au spa, respirer, ralentir… et repartir avec plus d’énergie et de douceur.

Et si cette année, vous pensiez à vous faire plaisir…ou à offrir du bien-être à quelqu’un que vous aimez ?

Contactez moi en message pour réserver votre moment.

21/11/2025

Le vendredi, tout ralentit… Alors j’avais envie de vous partager quelques images du calme qui s’installe ici, en fin d’après-midi, pendant nos stages de jeûne.

Et vous, quel sera votre petit moment de pause ce week-end ? Une balade au calme ? Un livre ? Un bain ? Dites-moi

19/11/2025

Nous connaissons ce moment, le milieu de semaine où l’on tente de respirer… mais où tout s’enchaîne.

Et c’est justement pour ça que j’ai créé la Journée Cuisine & Spa :
une parenthèse où l’on se pose enfin,
où l’on cuisine des plats simples et sains,
où l’on se détend vraiment,
où le corps peut souffler… et l’esprit aussi.

Parce que parfois, il suffit d’une journée pour tout réaligner.

👆🏼 Toutes les infos en bio

18/11/2025

Ce que recommande une naturopathe le matin… et le dernier conseil vaut vraiment la peine de rester jusqu’à la fin.

Dans la vidéo, je vous explique :
✔ quoi choisir comme pain,
✔ quel “bon gras” soutenir,
✔ quelles protéines vous donnent une énergie stable…

Mais surtout, l’aliment vitalité que j’ajoute tous les matins, et qui change vraiment la donne.
(Je vous le révèle à la fin de la vidéo 🌱)

💬 Dites-moi : vous mangez le matin… ou seulement quand la faim se présente vraiment ?

17/11/2025

JEU CONCOURS Journée Cuisine & Spa et Coffret detox

Vous rêvez d’une journée rien que pour vous…Entre cuisine saine, détente profonde et ambiance cocooning ? Aujourd’hui, je vous gâte

À GAGNER :

🥇 1er lot : Une journée “Cuisine & Spa” complète (valeur 250 €)
🥈 2e lot : -50 % sur la journée (125 € au lieu de 250 €)
🥉 3e lot : Un coffret détox bien-être (valeur 27,90 €)

Une journée d’exception :
9h / 9h30 → 18h
👩‍🍳 Atelier cuisine bio & végétarienne
Spa : piscine, whirlpool bath, sauna

Pour participer :
1️⃣ Likez ce post 💚
2️⃣ Abonnez-vous au compte
3️⃣ Identifiez 3 personnes avec qui vous aimeriez vivre cette journée
💬 Bonus : partagez en story pour doubler vos chances !

🗓 Fin du concours : 17 décembre. Résultats le 17 décembre en story & sous ce post

🍀 Bonne chance à tous, et prenez soin de vous !

14/11/2025

Votre corps a un langage. La naturopathie vous apprend à le comprendre.

La plupart des personnes viennent me voir non pas parce qu’elles sont “malades”,
mais parce que quelque chose sonne faux :
– une fatigue qui dure,
– une digestion trop lourde,
– un sommeil instable,
– un stress permanent,
– une peau qui réagit,
– un moral en dents de scie…

Autant de signaux que le corps utilise pour dire : “Je n’arrive plus à compenser.”

En naturopathie, on ne traite pas un symptôme isolé.
On regarde le terrain, l’hygiène de vie, les émotions, la digestion, le sommeil, la vitalité…
On observe le corps dans sa globalité, pour comprendre d’où viennent les déséquilibres.

Et quand on traduit enfin ce langage, tout change.

💬 Vous écoutez plutôt votre corps… ou votre tête ?

13/11/2025

Si je ne devais garder qu’un seul aliment au quotidien… ce serait celui-là : le vert.

Persil, coriandre, basilic, mâche, roquette, concombre, haricots verts…
Peu importe l’aliment, tant qu’il apporte cette précieuse chlorophylle, essentielle pour : nourrir le sang, assainir le système digestif, soutenir l’élimination, améliorer le transit, et booster votre vitalité.

Pour les digestions sensibles, on l’adapte :
👉 en jus à l’extracteur pour éviter les fibres,
👉 légèrement cuit pour apaiser les intestins irrités,
👉 ou simplement al dente pour une assimilation idéale.

Le vert, c’est LA base naturo : simple, quotidienne, accessible.

Une petite touche dans chaque assiette… et le corps vous remercie. ✨

💬 Et vous, dites-moi quel aliment vert revient le plus souvent dans vos repas ?

Pour plus de conseils naturo et d’astuces bien-être au quotidien, pensez à vous abonner.

12/11/2025

Pas de téléphone, pas d’agitation. Juste un bouillon chaud, des sourires et le calme retrouvé.

C’est souvent le moment préféré des participants pendant les stages de jeûne…
Le soir, tout ralentit.
Les échanges deviennent plus profonds, les visages s’ouvrent, et chacun se reconnecte à l’essentiel. 🌿

Entre un bol fumant, un atelier d’auto-massage et quelques rires partagés, on réalise que le vrai bien-être ne se trouve pas dans ce qu’on consomme… mais dans ce qu’on libère.

Et vous, quand avez-vous pris le temps pour ne rien faire pour la dernière fois ? 💛

👉 Abonnez-vous pour découvrir les coulisses des stages de jeûne et mes conseils naturo au quotidien.

Adresse

186 Place Jacques Mirouze Espace Pitot
Montpellier
34000

Heures d'ouverture

Lundi	14:00 - 19:30
Mardi	09:00 - 19:30
Mercredi	09:00 - 19:30
Jeudi	09:00 - 19:30
Vendredi	09:00 - 19:30
Samedi	09:00 - 12:00

Téléphone

+33659715218

Site Web

http://www.naturaline34.fr/

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