Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 14:00 - 19:30 Mardi 09:00 - 19:30 Mercredi 09:00 - 19:30 Jeudi 09:00 - 19:30 Vendredi 09:00 - 19:30 Samedi 09:00 - 12:00

Aline Claret Naturopathe Iridologue Hypnose Mixte

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France
Montpellier
Aline Claret Naturopathe Iridologue Hypnose Mixte

Naturopathe Iridologue Hypnose Mixte sur Montpellier
http://naturaline34.fr

23/09/2025

⏳ J-7 avant la clôture des inscriptions !
Les portes de notre prochain stage de jeûne à Nyons s’apprêtent à se refermer… et il reste encore 2 places.

👉 Une semaine pour :
Offrir un temps de pause à votre corps et à votre esprit,
Retrouver énergie, légèreté et clarté,
Vous reconnecter à vous-même, au cœur d’un groupe bienveillant,
Vivre une expérience unique rythmée par le yoga, la méditation, les balades en nature, et bien plus encore.

✨ Octobre est la saison idéale pour s’ancrer, se régénérer et préparer l’hiver dans la sérénité.

📅 Les inscriptions ferment dans 7 jours , le lien est en story 👆
📩 Réservez vite votre place avant qu’il ne soit trop t**d !

22/09/2025

« Pourquoi je n’ai pas fait ça plus tôt ? »

De l’étudiante de 18 ans à notre doyenne de 88 ans, toutes les générations repartent avec ce même sentiment : celui d’avoir vécu une parenthèse unique, un moment de reconnexion à soi, une énergie nouvelle.

Et souvent, ils ajoutent en riant :
« On reviendra, c’est sûr… tous les ans ! »

21/09/2025

Beaucoup viennent pour détoxifier leur corps, et repartent avec quelque chose d’encore plus précieux : des liens humains.
Lors de nos stages, la convivialité se glisse partout : dans les balades, autour du bouillon, pendant les activités… Ce sont ces instants partagés qui font toute la richesse de l’expérience.

👉 Réservez votre place pour la prochaine session à Nyons : https://lesstagesnaturo.fr/les-stages-de-jeune/

21/09/2025

✨ Retour à Montpellier après une belle semaine de vacances !
J’ai eu la chance de replonger dans mes souvenirs en retournant dans la région de Napoli, où j’ai vécu il y a déjà 18 ans. 🌊🇮🇹
Retrouver la côte, revoir des visages connus et savourer à nouveau la meilleure mozzarella di Bufala… un vrai bonheur ! 🧀💙

🐈‍⬛Miss Trekkie a été elle aussi ravie et super sage !

Dès lundi, la semaine s’annonce dense en rendez-vous et je suis en super forme pour vous accueillir 💫
Dans quelques jours, j’attaque la descente alimentaire en vue du jeûne d’automne 🍂✨
Il reste encore quelques places pour venir vivre l’expérience, si le cœur vous en dit ! 🌱🙏

20/09/2025

L’automne, c’est le moment idéal pour marquer une pause, se recentrer et préparer son corps à l’hiver. Le jeûne, loin d’être une privation, devient une expérience de régénération : plus d’énergie, un système immunitaire renforcé, une digestion allégée et un mental apaisé.

À Nyons, nous vous accompagnons dans cette aventure unique, au cœur des paysages colorés de la Drôme provençale. ✨ Et si cette année, vous faisiez le choix de vous offrir un automne différent ?

📅 Prochaine session : 18 au 24 octobre
📩 Réservez vite votre place !

19/09/2025

Quand on parle de cure, on pense souvent au grand jeûne… mais parfois, la simplicité d’un jus de carotte suffit à nous rappeler que la nature a déjà tout prévu 🍃.

Le jus de carotte frais, consommé en cure, regorge de bêta-carotène (précurseur de la vitamine A), de minéraux et d’antioxydants.

👉 Ses bienfaits :
Illumine le teint et protège la peau.
Renforce la vue et l’immunité.
Soutient le foie et facilite la détox en douceur.

Un verre chaque matin, à jeun ou avant un repas, peut déjà faire la différence. Simple, savoureux, et tellement bénéfique.

Un geste doux, accessible, qui nourrit autant le corps que la peau, et qui met de la lumière dans les journées d’automne.

Alors, qui d’entre vous a déjà tenté une cure de jus ?

17/09/2025

“On s’ennuie en jeûnant ?”
Beaucoup l’imaginent… et pourtant, c’est tout l’inverse !

Lors de nos stages, les journées sont rythmées par des activités ressourçantes : yoga, balades, conférences, sauna, piscine, rituels collectifs…
Un espace de partage, d’expériences et de découvertes, loin de la routine du quotidien.

Résultat : le temps file, les liens se créent, et la semaine devient une parenthèse précieuse, gravée dans les mémoires.

Alors, prêts à transformer ce mythe en expérience vivante ?

📅 Prochain stage : 18 au 24 octobre à Nyons

16/09/2025

Il y a des moments dans l’année où l’on sent au fond de soi ce besoin de pause, de respirer, de se recentrer. 🍂

Le stage d’automne à Nyons (18-24 octobre) approche, et il ne reste que 15 jours pour réserver votre place.

Un stage comme une bulle hors du temps : marche en nature, silence, partage, soins, méditation… un espace pour vous retrouver, poser vos questions, déposer vos peurs, du regard, du dépassement de soi et repartir plus léger, plus apaisé.

Si vous hésitez, souvenez-vous : vous ne passez pas ce temps seule, tout est prévu pour vous accompagner à chaque étape.

✨ Vous voulez en savoir plus sur le programme ou recevoir les détails pour réserver ? Envoyez-moi un message ou cliquez sur le lien dans la bio.

15/09/2025

Je comprends. La peur de la faim, c’est normal. Mais ce qui fait vraiment la différence, c’est la préparation.

Quelques jours avant le stage, on commence la descente alimentaire : on enlève le café, le sucre raffiné, on réduit les portions, on simplifie l’assiette. On prépare le corps, le mental.
Résultat : le jeûne se vit avec plus de fluidité, moins de sensations de manque.

Et cerise sur le gâteau : à la fin, vous vous sentez plus léger, plus serein, l’esprit libre.

14/09/2025

✨ Témoignage d’une participante - 1er jeûne ✨

Merci pour ces mots qui résument si bien l’esprit de nos stages : douceur, cadre pro, et une belle tribu qui vous porte.

Envie de vivre l’expérience à Nyons cet automne ? Inscriptions ouvertes

13/09/2025

Prendre soin de soi, ce n’est pas égoïste. C’est même tout le contraire 💛. À chaque fois que vous vous accordez une pause, que vous nourrissez votre énergie intérieure, vous créez un impact autour de vous. Votre entourage le ressent, vos proches aussi.

L’automne est un moment idéal pour ça 🍂. Le jeûne aide à renforcer vos défenses, à retrouver de la clarté et à entrer dans l’hiver plus léger, plus serein.

Et si vous vous offriez ce lever de soleil intérieur ? 👉 Les inscriptions pour le prochain stage d’octobre à Nyons sont disponibles : https://lesstagesnaturo.fr/les-stages-de-jeune/

18/06/2025

🌿 Tarte croquante à l’aubergine grillée – la recette du jour qui croustille sous la dent !

Aujourd’hui, on part sur une base originale et ultra savoureuse : une pâte à tarte sans farine, riche en goût et en bons nutriments 💪

📝 Ingrédients pour la pâte :
• 150 g de flocons d’avoine
• 2 œufs
• 200 ml de crème d’avoine
• 120 g de parmesan râpé
• 1 càs de graines de chia
• 1 càs de graines de courge
• Sel & poivre (en mode généreux 😏)

👩‍🍳 Préparation :
1. On mixe tous les ingrédients de la pâte (oui oui, les flocons aussi, c’est pas un granola 🥣).
2. On laisse reposer 15 min – le temps de faire une pause café ou de parler à ses plantes 🌱
3. On verse sur une plaque recouverte de papier cuisson, puis zou, 35 min au four à 190°C.

🔥 dans un premier temps :
• On fait griller des tranches d’aubergine jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées et sexy.
• On les laisse patienter dans un plat au four le temps de cuisson de la pâte, avec un petit fond d’eau + 2 càs d’huile d’olive, histoire qu’elles cuisent bien.

🧀 Le montage :
Une fois la pâte bien dorée, on y dépose délicatement les tranches d’aubergines, quelques feuilles de basilic frais 🌿, et le fromage qui vous fait fondre…
Pour moi : un bon Pélardon (vive le Sud !) et un peu de Comté pour la touche fondante 😍

Et voilà ! Une tarte croquante, moelleuse à l’intérieur, et riche en saveurs. À déguster tiède ou froide, selon l’humeur (et la météo).

Adresse

186 Place Jacques Mirouze Espace Pitot
Montpellier
34000

Heures d'ouverture

Lundi	14:00 - 19:30
Mardi	09:00 - 19:30
Mercredi	09:00 - 19:30
Jeudi	09:00 - 19:30
Vendredi	09:00 - 19:30
Samedi	09:00 - 12:00

Téléphone

+33659715218

Site Web

http://www.naturaline34.fr/

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