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Julien Moreno Ostéopathe D.O.

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France
Montpellier
Julien Moreno Ostéopathe D.O.

L‘art d‘être en bonne santé Grâce à l‘ostéopathie. Consultations à Montpellier, 2 rue canton, mardi jeudi et samedi. prenez soin de vous :)

plus d'information sur mon site internet : www.osteopathe-montpellier-centre.com !

03/03/2026

On entend souvent que l’ostéopathie n’a pas de preuves scientifiques.
C’est rarement ce que les études disent vraiment.
Le problème, la plupart du temps, ce n’est pas l’efficacité de l’ostéopathie. C’est la façon dont on lit — ou dont on ne lit pas — la littérature scientifique. Et ça, c’est vrai des deux côtés du débat. Autant chez ceux qui attaquent la profession que chez ceux qui la défendent sans nuance.
Ce qui m’intéresse, c’est le milieu. Ce que les études disent vraiment, quand on les lit en entier, dans leur contexte, avec leurs limites.
Cette série, c’est ça : cinq posts pour décortiquer le sujet sans se défendre et sans se braquer.
On va regarder les preuves qui existent — et elles existent. On va voir pourquoi certaines études sont mal interprétées. On va parler des modèles ostéopathiques qui ont besoin d’évoluer. Et on va finir avec des outils concrets pour lire une étude vous-même.
Pas pour avoir raison dans un débat.
Pour mieux soigner.

07/12/2025

Vous venez de suivre une formation qui vous a bouleversé ? 🎯

Normal. Pendant quelques semaines, voire quelques mois, vous allez tout voir à travers ce nouveau prisme. Chaque patient qui franchit votre porte devient un cas parfait pour cette nouvelle technique. C’est le biais de disponibilité en action : cette approche fraîchement acquise devient votre filtre d’analyse automatique.

Et c’est OK.

C’est même nécessaire. Cette phase d’enthousiasme, parfois excessive, fait partie du processus d’apprentissage. On ne peut pas faire sens des choses d’emblée.

Puis vient le temps...

Le temps de la pratique répétée, des cas qui ne rentrent pas dans le moule, des patients qui ne répondent pas comme prévu. La confrontation à la réalité clinique. C’est là que commence le vrai travail : la déconstruction.

On temporise. On nuance. On questionne. On intègre cette nouvelle approche dans notre modèle existant plutôt que de tout remplacer par elle.

Et c’est à ce moment précis qu’on s’approprie vraiment quelque chose.

Pas quand on sort de formation avec notre certificat en main. Mais quand on a digéré, questionné, testé, ajusté. Quand on sait quand utiliser cette technique ET quand ne pas l’utiliser. Quand elle est devenue nôtre, intégrée à notre pratique, remise dans notre contexte.

L’expertise n’est pas une collection de formations. C’est une succession d’apprentissages, de déconstructions et d’appropriations.

29/11/2025

Une réflexion sur la technique, ou comment mettre la technique au service de la thérapeutique et ne pas en être l’esclave inconscient.

On l’occasion de pouvoir donner des option aux patient pour lui permettre de retrouver les activités qu’il aime alors si on peut ne pas l’enfermer dans une boucle infernale, c’est aussi bien.

La technique c’est génial en thérapie manuelle, il y a autant de façon de bien que de mal faire et mon propos n’est pas là.

La technique n’est qu’un support, un véhicule, ce n’est pas l’objectif. Peu importe ce que vous faites.

29/10/2025

Bon on va pas se le cacher, comme dans tout y’a des modes et des hypes, et depuis quelques années c’est le raisonnement clinique. Entre l’accès direct proposé aux kinés, un système de soin sous tension, des osteo qui arrivent pas (encore) s’unir on en viens à essayer de trouver de quoi donner du sens à ce qu’on fait.

Le raisonnement clinique, c’est le truc du moment.

Je le dis volontairement de cette manière car on trouve des formation en raisonnement clinique : comme si c’était un outil ou un fin en soit.

C’est plus subtil que cela : imaginez que c’est peu comme apprivoiser une bête sauvage (votre mental) et essayer de comprendre pourquoi il se dit et réagit comme il le fait face au monde extérieur. Ce monde extérieur ça peut être le cabinet, la clinique etc.

Le raisonnement clinique c’est ça : c’est ce qui émerge de tout cet environnement et qui, sans analyse délibérée, vous condamne à répéter sans cesse les mêmes schémas / erreurs.

On ne développe pas son raisonnement clinique avec plus de connaissance : ça c’est la première vérité dure.

La deuxième c’est qu’il est possible de développer et s’observant et essayant de relier les informations entre elle : c’est la ou on touche à la connaissance.

Un troisième serait de conscientiser nos biais et heuristiques de raisonnement. Elles sont souvent acquise dans la culture médicale et paramédicale, et font parfois mal quand on en prend conscience (la dysfonction serait elle biais de raisonnement ?). Cette conscientisation passe en partie par la supervision en clinique / stage (coucou les tuteurs).

Enfin … je pourrais en parler des heures … j’adorerai avoir vos avis là dessus ;)

11/10/2025

La dysfonction”… on passe notre vie à la chercher 🔍

Sauf qu’en 2025, les données sont plus nuancées : on a toujours du mal à l’objectiver. Sa définition ? Floue. Ses critères ? Variables. Son existence ? Débattue.
Les études peinent à démontrer la fiabilité de nos tests palpatoires. Alors qu’est-ce qu’on fait ?

🧠 On se concentre sur ce qu’on SAIT :

Les neurosciences de la douleur :
La douleur = pas toujours proportionnelle à une lésion. Elle est modulable par le contexte, les attentes, les émotions. Et 66 à 81% de l’effet thérapeutique vient justement du CONTEXTE.

💬 La communication thérapeutique :
Au lieu de parler de “dysfonction à corriger”, essayons :
✅ “Votre corps a momentanément perdu sa capacité à tolérer cette contrainte. On va l’aider à la retrouver”
✅ “C’est comme une zone qui a pris un coup de soleil — hypersensible pour un moment.”

Ces reformulations changent tout : elles déstigmatisent, rassurent, et placent le patient en position active.

👐 Le toucher thérapeutique reste puissant :
Il produit analgésie, régulation nerveuse, libération d’ocytocine. Mais il ne “corrige” pas une structure. Il communique, rassure, module la perception de la douleur.

L’approche :
• Externaliser : “Votre épaule est raide” ≠ “vous êtes bloqué”
• Co-construire les objectifs avec le patient
• Clarifier les rôles dans l’alliance thérapeutique

💡 Parce qu’au final, la seule chose qu’on est vraiment amenés à débloquer, c’est une situation. Et au mieux, la seule chose qu’on réaligne, c’est une trajectoire de soin.
Changeons les mots. Changeons le soin.

📚 Références :
• Seffinger et al. (2004). “Reliability of spinal palpation”
• Fryer (2016). “Somatic dysfunction: An osteopathic conundrum”
• Moseley & Butler (2015). “Explain Pain”
• Menke et al. (2014). “Contextual effects in manual therapy”
• Geri et al. (2019). “Affective touch and analgesia”

06/10/2025

Vous finissez vos cours ou vos consultations par « Est-ce que vous avez des questions ? » 🤔
Et... silence radio. À chaque fois.
C’est pas que vos patients ou vos étudiants n’ont rien à dire. C’est que cette question les met en position d’auto-évaluation instantanée : « Qu’est-ce que j’ai PAS compris ? »
Le cerveau déteste ça. Il se ferme.
🔑 La solution ? Inviter à la RÉFLEXION plutôt qu’à l’introspection des lacunes.
Au lieu de « des questions ? », j’utilise :

Qu’est-ce que vous retenez d’aujourd’hui ?
Comment vous comptez utiliser ce qu’on a vu ?
Qu’est-ce qui vous a surpris ?
Qu’est-ce que vous allez tester en pratique ?

💬 Ces formulations activent l’engagement au lieu de pointer les failles. Elles disent « vous avez compris, parlez-m’en » au lieu de « cherchez ce qui vous manque ».
Résultat ? Les gens parlent. Réfléchissent. S’approprient le contenu.

04/10/2025

On nous apprend à interroger nos patients comme si on remplissait un formulaire administratif 📋
Mais l’anamnèse, c’est pas ça.
C’est une conversation. Une histoire qui se déroule. Des connexions qui apparaissent quand on arrête de fragmenter.
💬 Je dis souvent à mes étudiants : parlez à vos patients comme à un ami. L’info vient naturellement quand on cherche d’abord à COMPRENDRE.
Parce qu’au final, ce qui soigne, c’est autant vos mains que votre présence.

26/06/2025

C’est avec beaucoup de fierté et autant d’humilité que je publie ce premier article « scientifique ».

C’est une sorte de nouvel arc que j’ouvre et qui vient littéralement compléter mon tryptique : pratiquer -> chercher -> enseigner.

J’aime le processus, j’ai aimé le processus, même la frustration de la révision. J’ai encore tellement de questions auxquelles j’ai envie de répondre. Et tellement de beaux projets déjà lancé.

C’est, comme tous les chemins, une route qui se trace au fil des pas, des rencontres, des opportunités saisies.

La collaboration est ce qui est visé, dans la recherche, l’enseignement et la pratique.
Non pas d’asséner une vérité, d’imposer une vision ou de dogmatiser une pratique mais bien de donner à réfléchir, offrir une autre vision, accompagner un changement, questionner.

Finalement c’est ça, avancer dans l’incertitude et tenter de la réduire pour débroussailler le chemin et prendre les « bonnes » décisions . « L’Homme est celui qui s’avance dans le brouillard » disait Kundera.

Alors ici, j’ai voulu poser la question de ce qu’il se passait lorsque les étudiant en ostéopathie étaient exposé fréquemment à des données probantes (issues de la recherche) pour leur recherche ou dans leur cours.

Avec toutes les limites que cela comprend, je reste un fervent défenseur de la recherche qualitative qui permet de saisir des phénomènes que les statistiques n’explore pas.

Vos retours sont évidemment les bienvenus, l’article est en libre accès sur mainslibres.ch ;)

14/03/2025

« Ceux qui essaient d’éviter l’incertitude finissent seulement par éviter les possibilités » Sadghuru.

Photo :

13/02/2025

La passion. ❤️‍🔥

🔎 La passion pour une profession qui se cherche, une profession en quête de reconnaissance qui grandit et se professionnalise.

💆🏻‍♂️ La passion pour le contact, l’écoute, le toucher. Oui le toucher, un des vecteurs du soin et des éléments identitaires fort de l’ostéopathie.

🧠 La passion pour le challenge, l’apprentissage permanent, la remise en question, les doutes parfois ou souvent.

🗣️ La passion du conseil, de la communication et du partage avec les patients et les autres professionnels.

🤓La passion de redécouvrir l’ostéopathie, à travers des discussions, des lectures des réflexions.

🧐La passion d’être critique, constructif pour ne pas se reposer sur ses lauriers et garder une dynamique de progression et d’évolution.

👨🏻‍🏫 La passion de transmettre, d’éduquer à la santé, d’accompagner vers du mieux être physique et mental.

🤝🏼La passion d’embrasser la complexité de l’humain, d’une relation thérapeutique, de la construction de la confiance.

😌La passion de la patience, de rester modérer, ouvert et surtout celle de tout faire pour ne pas nuire au patient.

🙌🏼La passion pour la joie, la reconnaissance des patients, la satisfaction d’avoir aider quelqu’un à débloquer une situation.

Enfin bref, la vie professionnelle c’est des haut des bas, mais c’est surtout une passion depuis 15 ans 🔥.

Photos :

01/01/2025

Bonne année 2025 ! 🥳

Qu’elle vous apporte sérénité, moment de partage et l’énergie nécessaire pour vos projets. 💪🏽

Oubliez les résolutions, passez à l’action avec un plan réaliste et progressif ;)

À votre santé 🥂

Julien.

21/11/2024

« Tu comprendras quand tu auras 10 ans d’expérience »
↪️ Cette phrase, combien l’ont entendue ?
❌ Stop aux boîtes noires de l’apprentissage !
🎯 L’expérience ne doit pas être une excuse pour éviter d’expliciter nos savoirs.

Les compétences incorporées peuvent (et doivent) être :

🧠 Comprises
🗣️ Verbalisées
📚 Transmises
🔄 Développées consciemment

💡 Solution : former à former !

🎯 Identifier les étapes d’apprentissage
🔍 Déconstruire nos automatismes
📝 Verbaliser nos sensations
🤝 Partager nos stratégies

⚡️ L’ostéopathie se structure, nos méthodes d’enseignement aussi !

Pour les plus courageux et téméraires, l’article complet est sur mon site 💪🏽

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