Heartfulness encourage une approche scientifique, expérimentale, des pratiques de relaxation et de méditation, notamment en s’observant intérieurement, en explorant et découvrant comment elles peuvent aider à améliorer notre fonctionnement au quotidien Heartfulness offre une méthode simple de relaxation et de méditation sur le cœur dont la pratique permet de mener une existence plus équilibrée et de mieux faire face aux défis et aux épreuves de la vie moderne. Il n’est pas nécessaire de savoir méditer pour en faire l’expérience, chacun peut l’aborder à son rythme. Elle s’adresse à tous ceux qui aspirent à des changements, sont en quête de sens ou font une recherche spirituelle. Heartfulness propose des activités qui connaissent un succès grandissant dans le monde entier. Des ateliers-découverte sont régulièrement organisés en divers lieux – centres de méditation, salons, forums et autres événements publics. Des programmes spécifiquement conçus pour les entreprises, les organisations, les écoles et les universités se développent parallèlement.
