Holistic’ by Sophie

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Passionnée de tout ce qui peut contribuer à améliorer nos vies, l'art, la littérature, le développement personnel, je suis sophrologue et autrice d'un roman qui vient de paraître, intitulé, La Mémoire des âmes oubliées.

02/02/2026
Écrire pour se souvenir, pour garder la mémoire des disparus
11/11/2025

Écrire pour se souvenir, pour garder la mémoire des disparus

J’écris des romans sur la transmission et la mémoire. Je m’interroge : comment ne pas oublier les êtres aimés ? Comment ...
10/11/2025

J’écris des romans sur la transmission et la mémoire. Je m’interroge : comment ne pas oublier les êtres aimés ? Comment honorer leur transmission ? Dans la maison des âmes oubliées, j’explore diverses facettes de ces mémoires et de l’oubli. Comment notre passé peut-il nourrir notre avenir ? Et je laisse l’âme agir…
Vous trouverez mon roman sur librinova, Fnac, kobo, Amazon en abonnement ou en version papier.

Bilan de la première semaine d’écriture ! J’adore ce genre de challenge et d’écrire en étant porté par un groupe ! Mes p...
08/11/2025

Bilan de la première semaine d’écriture ! J’adore ce genre de challenge et d’écrire en étant porté par un groupe ! Mes personnages prennent des initiatives et m’amusent ! Je suis malgré tout à la traîne : 8939 mots cette semaine.🥳
🖋️Est-ce que tu as déjà participé ? Parle moi de ton expérience en commentaire.

06/11/2025

Trois choses à savoir sur les sœurs Doisneau : c’est au début de l’automne que tout commence et que le destin leur offre la chance de percer le mystère de leur identité en les invitant à vivre dans la maison de leur ancêtre jusque là inconnue.

Ce que j’aurais voulu savoir avant d’écrire :✨parfois on n’écrit pas parce qu’on ne se donne pas l’autorisation,✨Se comp...
05/11/2025

Ce que j’aurais voulu savoir avant d’écrire :
✨parfois on n’écrit pas parce qu’on ne se donne pas l’autorisation,
✨Se comparer à d’autres auteurs c’est le meilleur moyen d’échouer,
✨Être soi avec ses imperfections est déjà bien suffisant,
✨La plupart des histoires ont déjà été racontées mais pas avec tes mots et ta sensibilité.
❓Et toi ? Est-ce que tu as des blocages d’écriture ? Réponds moi en commentaire !
💫Si tu veux me connaître comme autrice, n’hésite pas à t’abonner à mon compte et à liker la publication.

Je suis Sophie Rosetty et j’écris sur la mémoire, l’identité, et ces liens invisibles qui nous relient. Voici mon roman,...
03/11/2025

Je suis Sophie Rosetty et j’écris sur la mémoire, l’identité, et ces liens invisibles qui nous relient. Voici mon roman, La Maison des âmes oubliées.

01/11/2025
🪶🪶🪶J’ai décidé de participer au , parce qu’apparemment, je ne souffre pas encore assez…C’est pourquoi, en ce premier no...
01/11/2025

🪶🪶🪶

J’ai décidé de participer au , parce qu’apparemment, je ne souffre pas encore assez…

C’est pourquoi, en ce premier novembre 2025, je déclare solennellement mon intention d’écrire un roman de 50 000 mots en 30 jours.

Mon esprit est sain (il me l’a juré).
Je confie donc le gouvernail à mon imagination (même pas peur !)

✋🏼 J’écrirai sans filet, sans honte et surtout sans écouter mon cerveau critique, que je laisse sur le quai jusqu’à nouvel ordre.

✋🏼 Je reconnais que ce premier jet sera un champ de bataille.
Mais il sera mon champ de bataille.

✋🏼 Que le voyage risque d’être chaotique.
Mais j’aime le risque.

Et quand j’aurai réussi, j’exigerai le droit à une célébration complètement indécente, prolongée et bruyante avant de plonger dans une hibernation exubérante.

Si je suis dans ce pétrin, c’est de mon plein gré, sans aucune contrainte de la si redoutable heu… de la si merveilleuse et si incroyable fondatrice du NaNoClandestin, bellefontaine (🤫, elle m’observe…🥵).

Je remercie mes proches de m’alimenter en café, eau et viennoiseries variées.
Je remercie mon réseau de m’alimenter en encouragements en tout genre.

Je suis une andouille inspirée.

Un clandestin du NaNo.

Et je vais aller au bout de ce défi ! 💪🏼🐦‍🔥



Une très belle chronique sur mon roman par le compte . Et un très grand merci !!!
13/10/2025

Une très belle chronique sur mon roman par le compte . Et un très grand merci !!!

Un samedi aux Arènes du livre à Perols ! De belles rencontres au programme :
28/09/2025

Un samedi aux Arènes du livre à Perols ! De belles rencontres au programme :

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Graine de Sophro

Pourquoi Graine de sophro? Parce qu’il y a en chacun de nous, une graine, qui n’a pas encore poussé, un “possible”, qui n’est pas encore révélé. La sophrologie et la psychothérapie positive, telles que je vous les propose en séance, vont révéler ces possibles, ces ressources merveilleuses en vous, ces graines qui ne demandent qu’à pousser et à mettre au jour les fleurs de votre existence. Parce que cultiver des graines de sophro, c’est se laisser une chance de mettre au monde le meilleur de soi-même.

Je vous propose des séances de sophrologie personnalisées pour les adultes, ou les adolescents, des séances de psychothérapie positive, des protocoles sur la confiance en soi ou l’accompagnement au changement.

J’organise des ateliers “feel good”, pour découvrir, tout ce qui peut nous rendre plus heureux, (parce que le bonheur, ça peut aussi s’apprendre!) mais aussi des Ateliers d’écriture consacrés au développement personnel parce que l’écriture est un formidable outil pour mieux se connaître et améliorer la confiance en soi.