Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 14:00 Mardi 08:00 - 14:00 Mercredi 08:00 - 19:15 Jeudi 08:00 - 14:00 Vendredi 08:00 - 14:00 Samedi 08:00 - 12:00 Dimanche 09:00 - 12:00

tous en zen

Salle de Yoga Montpellier cœur de ville . Espace dédié au bien être en soi dans une atmosphère zen �

04/09/2024

La rentrée est là 🥰

Voici le planning de nos cours de yoga et de pilates 🌿

Et pour bien débuter l’année, profitez de l’offre de la rentrée avec -20% sur :

✨ La carte de 10 cours

✨ L’abonnement annuel 1 cours par semaine

✨ L’abonnement annuel cours illimités

Pour y accéder, utilisez le code SEPTEMBRE24

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Pour toute question ou pour vous inscrire, vous pouvez faire un tour sur notre site web, le lien est dans la bio 💻.

Quel cours vous tente le plus ? 💬

21/05/2024

On fait connaissance ? 😊

Peut-être débarques-tu sur ce compte par hasard, grâce à l’algorithme des yogi ! 🪷

Je te propose d’en découvrir un peu plus sur moi de façon ludique 🤭. Je vais te donner 4 affirmations, 3 sont des vérités et 1 est un mensonge… Sauras-tu découvrir laquelle est fausse ? 😉

🎢 J’adore les sensations fortes et je rêve de pouvoir refaire un grand 8

🍝 Je déteste les pâtes carbo !

🌴 Je suis allée 3 fois à Bali et je compte bien y retourner

💃 J’ai créé un studio de danse avant de me lancer dans le yoga

Dis-moi en commentaire quelle phrase est un mensonge ! Tu peux également te prêter aux jeu, j’essayerai de découvrir le tien ! 💬

16/05/2024

"Pour faire du yoga, il faut être souple", dit-on souvent. Alors est-ce que c’est vrai ? 🤔

Promis, on ne te demandera pas de passer tes 2 jambes derrière ton cou pendant les cours chez tous en zen 😂.

Alors oui, la flexibilité peut être un aspect non négligeable dans la pratique du yoga, mais ce n’est pas une condition à remplir, ne t’en fais pas !

Le yoga, c'est aussi et surtout une question d'écoute de son corps, de connexion avec sa respiration, et de présence à l'instant présent 😌.

Que tu sois aussi souple qu'un chat ou que tu te sentes un peu raide comme une planche, tu peux pratiquer le yoga 🧘.

Chaque posture peut être adaptée à tes besoins et à tes limites : il s'agit d'un voyage personnel, où chacun progresse à son rythme.

Alors peu importe ton niveau de souplesse, tu peux te lancer 🤗.

Pour découvrir nos différents cours, suis le lien dans la description ! 📲

Alors, team souple ou pas souple ? 💬

14/05/2024

Voici la Team Tous en Zen ! 😍

Sofia, Francesca, Thibault, Sophie, Laurence… Des profs de yoga passionnés, experts dans leur domaine et qui aiment enseigner 🫶.

Découvre leur profil dans ce carrousel pour en apprendre davantage sur leur parcours !

Quels cours de yoga t’intéressent le plus ? 💬

@‌gemyogaenergy _hana_yoga @‌sofialetitshine @‌psycoachmove

02/05/2024

Envie de découvrir le yoga, mais pas sûr(e) de savoir par où commencer ? 🫣

Découvres dans ce carrousel tous les différents types de cours de yoga que nous proposons chez tous en zen 🪷

Dis-moi dans les commentaires laquelle de ces pratiques t’attire le plus ! 💬

Les inscriptions sont ouvertes ! 😍 Le lien est dans la bio 🫶.

@‌gemyogaenergy _hana_yoga @‌sofialetitshine @‌psycoachmove

23/04/2024

Les vibrations positives de notre future salle de yoga sont en pleine effervescence alors que la déco avance à grands pas ! 😍

Chaque élément est choisi avec intention et nous rapproche un peu plus de cet espace sacré où la paix et la sérénité règneront en maîtres 🪷.

Voir ce projet prendre vie chaque jour me rend impatiente, j’ai hâte de t’y accueillir ! 🤗

Comptes-tu t’inscrire ? 💬

19/04/2024

Cette photo représente un bel indice pour vous annoncer ce qui arrive … 🪷

Après plusieurs années à développer Tous en Scène et après plusieurs voyages à Bali, j’ai eu une nouvelle envie : Proposer des cours de yoga au sein du studio ! 🧘🏼‍♀️

Moi-même pratiquante depuis quelques temps, j’ai eu un réel coup de coeur pour cette discipline, et je souhaite m’entourer de professeur·es talentueux·ses qui pourront donner des cours de yoga dans ce nouvel espace : Tous en Zen ! ✨

Cette photo a d’ailleurs été prise lors de mon dernier voyage en Indonésie, et elle représente tout à fait l’ambiance que j’ai envie de créer ! Cet univers, vous pourrez justement le retrouver sur le nouveau instagram dédié : \ tous en zen 😍

Alors, c’est parti pour une nouvelle aventure ! Venez vous abonner pour suivre les avancées du projet et vous inscrire au premier cours qui démarreront très bientôt 🌿

Adresse

22 Rue Paul Brousse
Montpellier
34000

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 14:00
Mardi	08:00 - 14:00
Mercredi	08:00 - 19:15
Jeudi	08:00 - 14:00
Vendredi	08:00 - 14:00
Samedi	08:00 - 12:00
Dimanche	09:00 - 12:00

Site Web

http://www.academiedansetousenscene.com/

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