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Omaë - Hot Yoga Montpellier & More

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Omaë - Hot Yoga Montpellier & More

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Omaë - Hot Yoga Montpellier & More, Site web santé et bien-être, Montpellier.

🌸 Omaë Maison bien-être 🌸
Hot Yoga and more

🔥Reveille ton énergie vitale | Libère ton stress
🧘🏽‍♀️Yoga | Méditation | Respiration | Naturopathie
📍 Montpellier& Online

23/01/2026

✨ PLANNING DE FÉVRIER ✨

Février… le froid, la pluie, la flemme qui s’installe 🥶
Mais pas chez Omaë : ici on vient se réchauffer, transpirer, s’étirer et remettre du kiff dans l’hiver 🔥🧘‍♀️

En février au programme :

🔥 Hot Power Yoga — pour réveiller ton énergie (et oublier la météo)
🌙 Hot Yin Yoga — pour ralentir, relâcher et fondre comme un chamallow
❤️ Atelier “Ramène ton +1 – Édition St Valentin” — tu viens avec ta moitié, ta bestie, ton pote… bref, ton +1 officiel ou officieux 😏✨

📍 Studio Solae – 33 rue Chaptal, Montpellier
👉 Inscriptions & cartes : lien en bio

⸻

✨ OFFERTE… DE NOUVEAU (ON SE SAIT) ✨

Parce qu’on sait tous que janvier après les fêtes = la pauvreté universelle 🫠💸
et que vous me l’avez réclamée…

🎁 Je prolonge le code HAPPY10 encore la première semaine de février :
–10 % sur les cartes de 5, 10 et 20 cours ✨

💡 Toujours flexible
Tu actives ta carte quand tu veux — même en février, même quand t’attends la paye.

22/01/2026

✨ Un mercredi soir comme on les aime ✨

Aujourd’hui, on s’est retrouvées au pour un moment Hot Yin yoga en collaboration avec … et waouh, quelle énergie ! 🔥🧘‍♀️

Entre la chaleur douce et enveloppante, les rires, les nouvelles rencontres et la douceur de la pratique, c’était exactement ce qu’il nous fallait.

Un vrai moment pour se reconnecter, transpirer, respirer… mais surtout partager. 💛

Merci à toutes les participantes pour votre présence lumineuse ✨
Et merci aux Apéros Filles pour cette belle co-création — déjà hâte de recommencer ! 🤍

17/01/2026

RAMÈNE TON +1 – SPÉCIAL SAINT-VALENTIN 💘

Après le succès de la première édition, on remet ça…
version Saint-Valentin 🔥❤️

Le concept ?
👉 Tu ramènes ton mec, ta m**f, ton +1, ton crush
👉 Vous partagez un moment fun et un peu transpirant 😬
👉 Et surtout… lui faire découvrir le HOT YOGA 🔥😏

Bonne nouvelle 👇
✔️ Accessible à tous les niveaux
✔️ Aucune inquiétude sur la souplesse
✔️ Pas besoin d’avoir déjà fait du yoga

La seule chose à savoir ?
👉 Il fera TRÈS chaud 🔥🔥 38-40 degrés
(et c’est exactement pour ça qu’on adore 😌)

Et rassure-toi :
👉 Il ne sera pas le seul mec
👉 L’ambiance est fun, bienveillante et sans pression

📅 Dimanche 15 février
⏰ 10h30 – 11h30
📍 Studio Solae – Montpellier

💑 Tarif duo spécial Saint-Valentin

👉 Infos & réservations directement sur le site
(lien dispo et bien visible dans ma bio 👀)

Alors…
Tu le motives ou tu lui fais la surprise ? 💝🔥

̀neTonPlus1

26/12/2025

🔥 Hot Yoga – Ramène ton +1

Un atelier pensé pour découvrir le Hot Power Yoga… à deux !

Tu as envie de faire découvrir le Hot Yoga à quelqu’un, mais il/elle n’ose jamais franchir le pas seul·e ? Cet atelier duo est conçu pour ça.

Beaucoup hésitent à venir parce qu’ils ont peur d’être « le seul garçon » ou de ne pas être au niveau : ici, on vient à deux, dans une ambiance détendue et accessible.

🌡️ Une pratique dans une salle chauffée à l’infrarouge :

Le cours se déroule dans une salle chauffée à 38°, une température idéale pour assouplir le corps, augmenter la détente musculaire, détoxifier et intensifier les sensations…

🎟️ Tarif duo avantageux
45 € pour deux personnes
(au lieu de 25 € par personne)

Un format idéal pour :
• initier ton +1 au yoga dans un cadre rassurant
• encourager plus de mixité sur les tapis
• partager une activité bien-être et dynamique
• vivre un moment complice, motivant et fun

🧘‍♀️ À quoi s’attendre ?

Cet atelier propose un cours de Hot Power Yoga, une pratique énergisante, progressive et encadrée, accessible même aux débutants.

Que ton +1 soit ton partenaire, un ami, un membre de ta famille ou quelqu’un qui n’aurait jamais osé venir seul, cet atelier est une excellente porte d’entrée vers le yoga… surtout à deux.

Let’s go pour faire suer vos mecs comme jamais 🤣

18/12/2025

✨ PLANNING DE JANVIER EN LIGNE ✨

Un peu en avance, juste ce qu’il faut pour te laisser le temps de t’organiser tranquillement 🤍
Zéro pression, juste une invitation à prendre soin de toi dès le début de l’année.

En janvier au programme :
🔥 Hot Power Yoga – on garde le rythme, la chaleur et l’intensité
🌙 Le retour du Hot Yin Yoga – en collab surprise… reveal soon 👀✨
🤍 Lancement du Hot Yoga “Ramène ton +1”
Tu viens avec ton +1 : ton/ta chéri·e, ton pote, ton oncle, ton frère… L’idée ? Venir sans gêne, sans pression, sans préjugé (et surtout sans la peur d’être le seul mec 😉).
👉 Plus d’infos very soon

🏃‍♀️🔥 Retour prochain des Hot Yogis Runs 🤫

👉 Inscriptions sur le site (lien en bio)
ou directement ici : http://omaemaisonbienetre.com

✨ OFFRE MERCI ✨
Pour vous remercier de cet incroyable lancement depuis octobre,
👉 -10 % dès aujourd’hui et jusqu’à fin janvier sur toutes les cartes de 5, 10 et 20 cours 🥂

🤍 Carte flexible & sans stress
La date de démarrage de la carte est libre : tu peux l’activer quand tu veux (même en février).

Merci à d’avoir cru en ce projet dès le premier jour, pour le soutien, l’accueil chaque semaine et la confiance 🤍
Merci à pour les événements partagés dans ce superbe studio de pilates 🌿
Merci à pour ce bel événement qui a clôturé l’année en beauté 🥂
Merci à pour les Hot Yogis Runs (spoiler : ça revient très vite 🔥)

Merci aussi à toutes les personnes venues tester, partager, revenir, recommander et faire vivre cette aventure 💛
Beaucoup d’enthousiasme, de plaisir partagé… et ce n’est que le début ✨

Très belles fêtes à vous 🤍
On se retrouve en janvier, ensemble, sur le tapis ✨

02/12/2025

🔥 HOT YOGIS RUN 🏃🏽‍♀️
Collaboration x

🌸 Good vibes only : du run pour activer, du hot yoga pour detoxifier et renforcer, et un brunch pour refuel 🥞
PERFECT COMBO

🕙 Rdv 10h devant le Studio Solae
On pose nos affaires puis départ pour 45 min de run dans le centre-ville (échauffement inclus).
➡️ Avec Julie !

☕ Retour au studio à 10h45
Boisson chaude, passage au vestiaire pour se changer.

🔥 11h : Hot Yoga — 45 min
Flow progressif, musculaire, detox et adapté post-run (sans sur-étirements).
➡️ Avec Maëva !

🥞 Brunch (en option) en centre-ville (non inclus dans la formule).

🎟 Places limitées
💸 Tarif : 30 €
🔗 Inscriptions : lien en bio ou sur omaemaisonbienetre.com

26/11/2025

📅 Planning Décembre 🔥

Même en hiver… chez Omaë, il fait 38° minimum. De quoi rester au chaud tout le mois 😏

✨ Ce mois-ci : 2 EVENTS en collaboration !
Deux expériences spéciales, inédites… avec des partenaires mystère 🤫
Les collabs seront révélées très prochainement.

Et grande nouveauté : après le succès du premier atelier, on revient pour un deuxième rendez-vous chez Holin Studio Pilates à Lattes/Mauguio !

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📅 Planning Décembre :

Mardi 2 — 19h00 à 20h00
COURS — Hot Power Yoga
Studio Solae, 33 rue Chaptal Montpellier

Dimanche 7 — 10h00 à 11h15
ATELIER — Hot Power Yoga
Holin Studio Pilates, 225 rue Saint-Exupéry, Montpellier

Jeudi 11 — 19h00 à 20h00
COURS — Hot Power Yoga
Studio Solae, 33 rue Chaptal Montpellier

Dimanche 14 — 10h00 à 11h30
EVENT — Hot & Run
Studio Solae, 33 rue Chaptal Montpellier

Mardi 16 — 19h00 à 21h00
EVENT — Hot Yoga & apéro (ouverture prochaine)
Studio Solae, 33 rue Chaptal Montpellier

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📲 Réservations ouvertes — places limitées.
On se retrouve sur le tapis ? 🤍

Maëva — Omaë Maison bien-être🧘🏻‍♀️

02/11/2025

🎉 [CONCOURS] Pour vous remercier ! 🎉

Un mois après l’ouverture de Omaë – Maison Bien-Être, je suis comblée 🙏Vos messages, votre fidélité et vos tapis toujours remplis me touchent profondément 🤍

Le Hot Yoga a fait son grand retour à Montpellier, et je suis aujourd’hui la seule à le proposer 🔥
Et dès novembre, place au Hot Yin Yoga et au Hot Flex 🌿

💥 CONCOURS SPÉCIAL MERCI 💥
Une personne remportera une carte “Offre Découverte” 🎁
👉 3 cours totalement offerts pour venir (re)découvrir le Hot Yoga à Montpellier !

Pour participer :
1️⃣ Like ce post ❤️
2️⃣ Abonne-toi
3️⃣ Identifie un·e ami·e
4️⃣ Partage en story pour doubler tes chances ! 💫

🗓️ Tirage au sort dimanche prochain ! 🍀

30/10/2025

🌙 NOUVEAUTÉ – HOT YIN YOGA à Montpellier 🕯️

Je suis tellement heureuse de vous annoncer le premier cours de HOT YIN YOGA 🤍
🗓️ Dimanche 16 novembre à 19h
📍 Studio Solae – 33 rue Chaptal, Montpellier

Une pratique douce et introspective, à la lueur des bougies, dans une chaleur enveloppante de 35°C.
💆‍♀️ Plus douce que le Hot Power (40°C), cette température vient simplement favoriser la détente musculaire et créer une sensation de confort et de cocooning, comme sous ta couette.

Le Yin Yoga, c’est l’art du lâcher-prise : des postures tenues plusieurs minutes pour étirer en profondeur, apaiser le mental et ralentir le rythme.
Une invitation à te déposer, à te reconnecter à ton corps et à retrouver ton énergie intérieure, surtout en ce changement de saison où le corps réclame chaleur et douceur 🍂

🎶 Musique, bols tibétains, encens, huiles essentielles…
Une expérience sensorielle et immersive pour un vrai voyage intérieur.

✨ Un moment hors du temps, rien que pour toi.

⚠️ Il ne reste que 3 places — ton cocon de chaleur t’attend 🤍
Réservation par DM ou via le lien en bio 🔗

23/10/2025

🌿 Clap de fin pour une magnifique saison de Yoga Rooftop !

Des matinées pleines d’énergie, une vue à couper le souffle, des brunchs partagés et des sourires à n’en plus finir… Merci à tous ceux qui ont fait vibrer ces moments avec nous 💛

Mais Ômaë, c’est bien plus que du yoga.
C’est une maison de bien-être nomade, une expérience qui vous accompagne partout :

☀️ En été, avec nos expériences nomades : rooftop, plage, randonnée, retraites

🏡 Toute l’année, du Hot yoga -nomade- en studio, chez vous ou en entreprise

💻 Et une pratique en ligne, pour continuer à bouger, respirer et vous recentrer où que vous soyez

Ômaë, c’est une invitation à vivre le bien-être en mouvement, partout 🌍✨

Et toi, quelle expérience Ômaë te fait le plus rêver ? 💬
Rooftop, plage, rando ou retraite ?

24/09/2025

✨ Le Hot Yoga, c’est bien plus qu’un simple yoga chaud 🔥

Pratiqué dans une salle chauffée entre 35 et 38°C, il combine intensité physique, transpiration et relâchement mental.

💥 Pourquoi la chaleur change tout ?

• Elle augmente l’élasticité des fibres musculaires et du collagène → tu gagnes en souplesse et réduis les risques de blessures.

• Elle stimule la transpiration → ton corps détoxifie et active le système lymphatique.
👉 Le système lymphatique, c’est ton “service de nettoyage interne” : il aide à éliminer les déchets, les toxines et l’excès de liquide. En l’activant, tu soutiens tes défenses immunitaires et tu te sens plus léger·e.

• Elle agit sur ton mental → oui, la chaleur met à l’épreuve… mais c’est aussi l’occasion d’apprendre à respirer, relâcher et lâcher-prise. Beaucoup repartent avec un esprit plus calme et une sensation de profonde détente.

• Elle booste tes résultats → plus de force, d’endurance et une sensation de libération totale.

🔥 Un vrai entraînement complet, autant pour ton corps que pour ton esprit.

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👉 Et si tu n’es pas encore convaincu·e… viens tester par toi-même.

En ce moment, profite de l’offre 3 cours pour 50 € → soit 1 cours de Hot Yoga offert 🧘‍♀️✨

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⚠️ Contre-indications : le Hot Yoga est déconseillé si tu es enceinte, si tu souffres de problèmes cardiaques, d’hypertension sévère ou de troubles respiratoires. Préviens toujours ton professeur avant la séance.

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💌 Réserve ta place dès maintenant et viens vivre l’expérience. Ton tapis, je l’ai déjà… il ne manque plus que toi 🔥

[Site de réservation en Bio]

19/09/2025

🔥 CONCOURS HOT YOGA 🔥

Le lancement officiel des cours aura lieu le 2 octobre… mais avant ça, j’organise une dernière séance test exclusive ✨

🗓️ Jeudi prochain – 19h
📍 Studio – 33 rue Chaptal, Montpellier
🎟️ Seulement 5 places offertes dans un petit groupe privilégié

💦 L’occasion parfaite de découvrir le Hot Yoga : chaleur, intensité, énergie et lâcher-prise total.

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🎁 Pour participer :
1️⃣ Like ce post ❤️
2️⃣ Identifie 2 amies qui aimeraient tester l’expérience 🧘‍♀️🔥
3️⃣ Abonne-toi à et
4️⃣ Partage ce post en story pour valider ta participation 🚀

👉 Les 5 gagnant·es seront tiré·es au sort et annoncé·es mardi soir.

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✨ Tu hésitais encore à tester ? C’est ta chance de vivre l’expérience avant tout le monde 🔥

Adresse

Montpellier

Site Web

https://www.omaemaisonbienetre.com/

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