11/04/2026
haha!!!! et ouiiii .... à l'Atelier En Mouvement , je m'engage à chercher les solutions avec vous, à partir de la posture et des appuis. Avec des exercices simples et une prise de conscience dans le quotidien, je vous propose de modifier les mauvaises habitudes et de rééquilibrer vos appuis pour annuler vos douleurs. au plaisir de vous y retrouver ...
Connaissez-vous ce moment, le matin, où vous posez le pied par terre et où la douleur vous fige ? Ce poignard sous le talon qui transforme chaque premier pas en épreuve. Les 30 premières minutes debout qui donnent envie de se recoucher.
