Laurence Riviere Doula

17/03/2026

[ Les ateliers découverte du massage bébé reviennent ]

Et je m’en réjouis énormément.
J’aime profondément ce format en collectif : apprendre quelques gestes simples pour masser son bébé, mais aussi se rencontrer, échanger, partager entre parents 🤍
Ces ateliers s’adressent aux parents de bébés de moins de 7 mois.
Pendant ce temps ensemble, je vous transmets des gestes inspirés de pratiques venues des quatre coins du monde, que vous pourrez facilement reproduire à la maison, en toute autonomie.
Un moment tout doux pour renforcer le lien avec votre bébé, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante, et aussi l’occasion de rencontrer d’autres parents.
📩 Infos et inscriptions lien en bio ou en message privé

17/02/2026

[Brèves de…]
Fragments d’instants partagés.

Aujourd’hui, Brèves de salon.
Un espace de vie qui devient, le temps d’un soin, un espace pour se déposer et respirer.
Merci pour votre confiance 🤍

Si ces brèves résonnent en vous, n’hésitez pas à les partager ou à me laisser un mot en commentaire.

13/02/2026

[Atelier massage bebe]
Comment se déroule un atelier découverte massage bébé avec moi ?
Un moment tout en douceur pour apprendre à masser votre bébé, renforcer votre lien et partager une bulle de connexion, de détente et d’échanges bienveillants.
Je vous guide pas à pas, dans le respect du rythme et des besoins de votre tout-petit, dans une ambiance chaleureuse et rassurante 🤍
Si vous avez envie de vivre ce joli moment avec votre bébé, il reste encore quelques places.
👉 Toutes les infos et les réservations sont disponibles via le lien en bio et en story.

02/02/2026

[Le Langage de l'amour]

Il y a des gestes minuscules
qui portent tout le soin du monde.
Être doula, pour moi,
c’est ça.
Être là.
Avec présence,
avec amour,
avec tendresse.
🤍

27/01/2026

19/01/2026

[ Les ateliers découverte du massage bébé reviennent ]

Et je m’en réjouis énormément.
J’aime profondément ce format en collectif : apprendre quelques gestes simples pour masser son bébé, mais aussi se rencontrer, échanger, partager entre parents 🤍
Ces ateliers s’adressent aux parents de bébés de moins de 7 mois.
Pendant ce temps ensemble, je vous transmets des gestes inspirés de pratiques venues des quatre coins du monde, que vous pourrez facilement reproduire à la maison, en toute autonomie.
Un moment tout doux pour renforcer le lien avec votre bébé, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante, et aussi l’occasion de rencontrer d’autres parents.

📩 Infos et inscriptions lien en bio ou en message privé

14/01/2026

[Césarienne]

Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale de la césarienne.
Ces dernières semaines, dans mes accompagnements, j’ai suivi plusieurs femmes avec des césariennes programmées, pour des raisons très différentes. Cela m’a donné envie de parler d’un moment souvent peu détaillé : le retour à la maison après une césarienne.

Ce carrousel regroupe quelques éléments concrets à prévoir ou à anticiper pour les premiers jours.

💬 Si tu as vécu une césarienne, qu’est-ce qui t’a le plus aidée (ou manqué) au retour à la maison ?
🔖 À enregistrer ou partager si une césarienne est prévue ou possible pour toi.

07/01/2026

[Alimentation en post natal]

Prendre soin de son alimentation après la naissance n’est pas un détail.
C’est un véritable levier pour tendre vers plus de sérénité, d’énergie et de bien être🤍

As-tu déjà pensé à anticiper cette période ?
• Cuisiner un peu plus pendant les deux derniers mois de grossesse et congeler
• Mettre en place un meal train avec tes proches
• Organiser un mama blessing version cuisine
* Commander chez un traiteur spécialisé
• Faire appel à ta doula pour te préparer quelques petits plats en amont (oui oui je propose ça)

En post-partum, chaque repas peut devenir un acte de soin.

💬 Dis-moi en commentaire : as-tu anticipé cette partie avant ton post-partum ?
🔄 Partage ce réel à une future maman à qui ça pourrait faire du bien.

doulaparis

01/01/2026

Que 2026 t’offre d’être accompagné·e comme tu le mérites dans chacune de tes transitions de vie.
Que cette année soit placée sous le signe de l’aldephité et la sororité.
Que tu ne te sentes plus jamais seul.e, dans les difficultés comme dans le joie. Je te souhaite d’être bien entouré.e et porté.e. 
Que tu te sentes à ta place là où tu es — ou en chemin vers celle qui te ressemble vraiment.

Avec tendresse
Laurence ta Doula

20/12/2025

[Le jeu des emojis]

Je te propose un petit jeu en ce premier jour des vacances scolaires. C'est un temps un peu différent, j’avais envie de te proposer un moment léger, simple et ludique.

À chaque slide, 3 emojis…
A toi de deviner ce que cela représente

👉 Swipe pour découvrir la réponse
💬 Écris en commentaire si t'as tout trouvé ou si t'as eu du mal

08/12/2025

[Nouveauté]

✨ Une nouveauté toute en douceur…�Avec , nous proposons désormais un massage à 4 mains, pensé pour toutes les femmes que vous soyez en post-partum, que vous viviez une période de transition, ou que vous ayez juste besoin de souffler un moment.
Ce soin à quatre mains est une expérience vraiment délicieuse qui harmonise le corps, apaise le mental et crée une sensation de soutien réconfortante.

🎁 Une jolie idée cadeau pour la fin d’année :�
Pour une nounou qui mérite un break 🍃
Pour une belle-mère qui mérite d’être choyée 💝
Pour votre sœur, votre amie ou simplement pour vous…

Offrez un moment de douceur, de calme, de bienveillance. Parce que prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin des autres. ✨

10/11/2025

[Brèves de...]

Brèves de rien, brèves de tout. Peut-être le début d’une série, ou juste un instant posé là, comme ça sans pression.
Mais j'ai déjà envie de vous raconter la suite. A savoir les ressentis du papa qui sont tout à fait différents de ceux de sa compagne.

Aucun moyen de remonter jusqu'aux dits parents mais au cas ou, ils sont au courant et d'accord pour ce partage.