Espace AllZen - Forme et bien-être

28/08/2025

Bonjour !

🧘 Nous vous espérons tous zen, en cette rentrée qui arrive si vite...

📅 La reprise des cours se fera sur la semaine du 1er septembre, Paul, Emira, Mathilde, Juliette et Laurène vous y attendent selon le planning disponible ici :

https://www.espaceallzen.com/cours-collectifs

📍Nous serons ravis de vous accueillir de nouveau et pour ceux qui n'ont pas encore eu l'information, le studio sport Allzen a été transféré au 55 rue Michelet, à proximité de l'ancienne adresse. La salle est plus petite mais mieux équipée. Les cours y sont limités à 6 personnes

🏋️ De nouveaux cours orientés "fitness" ont été ajoutés : cardio-minceur et cuisse-abdos-fessiers. Aussi, des horaires de cours en plus pour le stretching/mobilité (Paul) et le yoga/Pilates (Mathilde) très demandés.

✅ Pour rappel, 3 façons de réserver un cours :

✨ https://bookwhen.com/fr/allzenstudiosport
✨ EGYM Wellpass (ancien Gymlib)
✨ Classpass

☀️ Une belle terrasse en bois a aussi été aménagée pour faire les cours dans le jardin quand le temps le permet !

🥳 C'est avec joie qu' Alassane et moi vous rencontrerons sur place et même pendant les cours pour ma part 🙂

👉🏻 Vous pouvez me joindre au numéro en signature de ce mail, pour toute question relative au fonctionnement du studio.

A bientôt !

Allzen propose désormais des cours collectifs fitness dans le Bas Montreuil à Paris Est, salle standing de qualité tout équipée et bienveillance assurée. Notre équipe de profs vous attendent !

20/01/2025

📣 ALZEN TALK - Le tabac & moi, toi, nous ? ✨ c’est une mini-conférence et un dialogue ouvert, non jugeant, sur le rapport ambivalent au tabac et autres vapotes, qui nous entravent, autant qu’ils nous font du bien !

⏳ Tous les mardis à 18h30
👉🏻 Inscriptions en bio

Allzen x (hypnologue créative)

22/11/2024

1er cours ce matin avec !

25/07/2023

Les bonnes vibes pour le festival « Voilà l’été » avec L’équipe Est Ensemble Habitat et les habitants du Clos français au top 🥳👍🏻

24/07/2023

Merci Le Montreuillois pour votre lumière sur nos activités ! Et merci à Est Ensemble Habitat pour leurs initiatives et accueil sur les festivals cités dans l’article ☀️👍🏻. On vous retrouve à Espace AllZen - Forme et bien-être pour un bien-être global 🤩

🕵️‍♀️[ZOOM SUR...]: Un ancien de l’OPHM lance l’Espace Allzen🕵️‍♀️

Alassane Coulibaly a longtemps été employé de l’Office public de l’habitat montreuillois (OPHM). Reconverti dans le shiatsu (discipline manuelle de régulation des énergies et de détente), il est à l’initiative, avec la coach et hypnothérapeute Sandhia Guehl, de la création de l’Espace Allzen. On y propose un parcours d’accompagnement adapté, recourant aux médecines douces, au coaching sportif et à différentes thérapies (massage, sophrologie, psychologie, etc.). Outre des séances pour les particuliers et des interventions en entreprise, l’esprit Allzen, c’est aussi de démocratiser l’accès aux bien-être pour tous. Alors, rien d’étonnant au fait de les retrouver sur les stands de massage et sport lors des festivals Regard neuf 3 ou Voilà l’été proposés par les acteurs sociaux du département pour animer les quartiers cet été.

Espace Allzen, 55, rue Michelet. espaceallzen@gmail.com.

📷Juliette De Sierra

Espace AllZen - Forme et bien-être

25/05/2023

25/05/2023

Découvrez l'espace AllZen en image, lieu dédié au bien-être pour les particuliers et les professionnels (formules QVT).

Découvrez nos pratiques bien-être et les différents soins sur espaceallzen.com

A bientôt ! L'équipe AllZen.