La graphothérapie - mieux-écrire

31/03/2025

✨ Réveille ton feu intérieur et ouvre ton cœur ! ✨

🔥 Cette semaine, je vous propose une séance de yoga dynamique pour éveiller votre énergie intérieure et libérer votre cœur.

📍 Où ? Rang-du-Fliers
🕕 Quand ? Mercredi à 18h30

🌬 Pranayama : Kapalabhati – Un souffle puissant pour activer Agni, notre feu intérieur, dynamiser le corps et clarifier l’esprit.

🧘‍♀️ Posture clé : Ustrasana (le chameau) – Une ouverture du cœur profonde qui stimule la vitalité, renforce le dos et aide à libérer les tensions émotionnelles.

🌟 Les bienfaits de cette séance :
✅ Boost d’énergie et de vitalité
✅ Amélioration de la posture et assouplissement du dos
✅ Libération des blocages émotionnels
✅ Sensation de légèreté et de clarté mentale

💛 Une séance idéale pour retrouver motivation, confiance et bien-être intérieur ! Qui est partant pour cette belle exploration ? 😊✨

24/03/2025

Mercredi soir à 18h30,
Je vous propose une séance de yoga à Rang du Fliers
🌛Yoga & Nouvelle Lune : Se Reconnecter à Soi 🌛
La nouvelle lune marque un nouveau cycle, une invitation à ralentir, à tourner notre regard vers
l’intérieur et à semer de nouvelles intentions. C’est un moment idéal pour lâcher prise sur le passé
et accueillir le renouveau avec clarté et sérénité.
Dans cette séance, nous allons explorer des postures d’ancrage et d’équilibre, tout en cultivant la
fluidité et l’ouverture grâce à la respiration Nadi Shodhana, qui harmonise nos énergies.
Notre posture phare, Ardha Chandrasana (la demi-lune), nous invite à trouver stabilité et
expansion, en nous connectant à la douceur et à la puissance de la lune.
🌙 Prenez un instant pour poser une intention pour ce nouveau cycle… et laissez-vous guider
dans cette pratique de renouveau. ✨
Renseignements
☎️Florence : 0615857602
8€ la séance

21/01/2025

03/01/2025

✨bonne année 2025! ✨que cette nouvelle année vous apporte , et . Puissiez vous avancer sur votre chemin avec , en avec vos profondes. 🌟
Je suis ravie de vous accompagner avec bienveillance, que ce soit à travers la , les ou le , pour cultiver votre bien être et votre sérénité.
Au plaisir de vous retrouver en 2025.
Florence Couturier

01/01/2025

🌟En ce premier jour #2025🌟
je vous souhaite une merveilleuse , emplie d’amour❤️, d’ 🩷, de 🩵🥳, de 🧘🏻‍♀️ 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️ et surtout une bonne 💪
La reprise est prévue mercredi 8 janvier à Rang du Fliers à 18h30.
Une reprise en accentuée sur une séance de et de / stimulation du / tonifier son ☺️
Assouplissement et renforcement du .
À très vite sur vos tapis
Florence 🌟🌸

19/12/2024

🎁 Offrez un cadeau doux et bienveillant pour les fêtes 🌸✨

Et si cette année, vous offriez un moment de sérénité et de reconnexion à vos proches ? 🌿

💝 Une séance de florathérapie pour retrouver l’harmonie émotionnelle grâce aux fleurs de Bach, en visio ou en présentiel à Berck-sur-Mer (et même à domicile !).
💆‍♀️ Une séance de Reiki pour apaiser le corps et l’esprit, en présentiel à Berck-sur-Mer ou à domicile.

💡 Pourquoi offrir ce cadeau ?
Parce qu’il est :
✅ Utile pour prendre soin de soi.
✅ Bienveillant pour accompagner un proche dans ses émotions ou son bien-être.
✅ Unique, un vrai moment de douceur rien que pour eux.

🎀 Tarifs sur demande ou personnalisés selon vos envies. Faites plaisir autrement cette année !

📩 Contactez-moi dès maintenant pour réserver ou en savoir plus. 🌸 Florence Couturier 06 15 85 76 02

13/12/2024

🎄✨Prenez soin de vos émotions avant les fêtes de !🎄✨
La magie de Noël est souvent accompagnée de moment de stress, d’agitation parfois même d’ difficiles à gérer... Et si vous faisiez appel aux pour retrouver sérénité et joie intérieure ? 🌸
🌟 Les fleurs de Bach peuvent vous aider à :
✔️Gérer les tensions liées aux préparatifs.
✔️Apaiser les conflits familiaux
✔️Retrouver calme et ́rénité dans l’effervescence des fêtes.
✔️Lâcher-prise et profiter pleinement du moment présent.

🎁 Idée cadeau bien-être : offrez une séance ou un flacon personnalisé à vos proches pour les accompagner vers plus de sérénité. Un cadeau naturel, rempli de douceur et d’intention.💝

📅 prenez rendez-vous dès maintenant pour une consultation et pour créer votre mélange personnalisé avant les fêtes !
📍Florence Couturier à Berck
📞 06 15 85 76 02
📧 florencecouturier62@gmail.com

🌟 parce que la plus belle de Noël, c’est celle de se sentir bien avec soi-même et avec les autres.

20/11/2024

Création de mon

16/11/2024

C’est la grande reprise pour 2025 🥳🥳🥳🥳🥳, je reprends mes activités de de et de 😊🤩