Claudia Boninsegna Massage Bien-Être

10/09/2024

📣 📅 Venez rencontrer l'"Association Sérénité Montrouge", au Forum des Associations de Montrouge le samedi 14 septembre de 10h00 à 18h00 au Stade Maurice Arnoux.
Naturopathie, Massage Bien-Être, Shiatsu, Réflexologie, Kinesiologie.
Anne Dauvilliers Naturopathe et moi-même seront présentes sur le stand pour vous presenter nos pratiques de Bien-Être. ✨️

17/03/2024

🙂⏰️ Comment se preparer au massage? (Petits conseils)
🕟 Essayer de programmer le massage à un moment de la journée qui permet, après, de se relaxer et de profiter de l'état paisible procuré par le massage.
🍔🍕 Éviter de prendre un repas copieux avant le massage, car clea peut gêner au moment où il faut rester allongé sur la table de massage, à eviter aussi les boissons alcoolisées.
🛀 Prendre une do**he avant ou dans la journée du rdv, permettra de se sentir bien plus à l'aise et ça sera bien apprécié par le masseur aussi.
💧 Bien s'hydrater, afin de favoriser l'élimination de toutes les toxines qui sont remises en circulation pendant le massage.
👚 S'habiller confortablement, favorise déjà un état de détente et permettra de rester détendu et à l'aise aussi après le massage.

08/03/2024

✨️✨️ Envie d'un massage?
C'est toujours mieux d'appeller au moins une semaine à l'avance, c'est difficile d'obtenir un rdv un ou deux jours à l'avance, surtout si vous voulez un massage à une date bien précise.
Lors du rdv, je vous accueillerai dans un cabinet, bien chauffé, propre, dans un atmosphère sympa et rassurante. Je vous inviterai à vous asseoir, ainsi vous aurez la possibilité de vous poser quelques minutes et on discutera ensemble sur votre état du moment et le massage que vous souhaitez recevoir. Je vous poserai aussi quelques questions sur votre santé. N'hésitez pas à me communiquer si vous avez des soucis de santé, des blessures récentes, ou autres problèmes que vous rencontrez.
Je serai à l'écoute par rapport à des éventuelles questions, doutes ou craintes que vous avez concernant le massage. 🌸

11/02/2024

Energy

A term that in a certain context will tear apart people at the level of belief.

And yet, we all know it. We can all feel it: tired, hungry, angry, joyful

How's your energy today?

26/10/2023

https://www.facebook.com/100077827954139/posts/347602271177369/

[ FAQ : Quel est le meilleur moment pour se faire masser ? 🧐 ]

Partagez-le avec vos clients ! 📲

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14/10/2023

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=339834081954188&id=100077827954139

[BIENFAITS DU MASSAGE 💆]

📌 Se faire masser, peut instaurer un apaisement propice à reprendre le contact de l'esprit et du corps. La personne qui reçoit le massage se sent protégée dans un cocon de douceur et de bien-être, plongée dans le calme et dans la relaxation totale, lui permettant d'écouter ses sens. Cela permet de mettre ses pensées et ses angoisses en veille.

Le massage, agissant sur les nerfs, les muscles et la circulation sanguine, a une action bénéfique, de manière à pouvoir secréter des endorphines, surnommées "Hormones du bonheur". Leur production permet au corps d'atteindre cette incomparable sensation d'extase, le libérant enfin de sa raideur.

Et vous, qu'en pensent vos clients ? 🧐

10/10/2023

Action de rue de sensibilisation au problème de l'utilisation du massage comme vitrine légale d'officines de prostitution.

[ACTU FFMBE / ZEROMACHO🚫]

📌 Lors de cette deuxième opération d’information organisée par les bénévoles de Zéromacho, les passants parisiens étaient confiés aux mains de quatre masseuses et masseurs bénévoles agréés par la FFMBE : Claudia Boninsegna, Kevin Butan, Nicolas Morin et Carole Prandi.

📌 L’opération était bien visible grâce à un stop-trottoir fourni par la FFMBE, présentant d’un côté un visuel Zéromacho (« Ici vrais massages gratuits ») et de l’autre la promotion des professionnels du réseau France Massage.

La proximité d’une brocante a accru le nombre de passants qui avaient du temps pour discuter et se faire masser… Les massages ont eu un grand succès : il y avait la queue, et les quatre vaillant·e·s masseur·se·s n’ont pas arrêté pendant près de trois heures…

📸 Un journaliste de l’agence Sipa a fait un reportage photo.

📲 https://ffmbe.fr/2023/10/09/bilan-de-laction-massages-dans-la-rue-du-30-septembre-2023-a-paris/

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07/09/2023

🗒🖋J'ai le plaisir de vous cominiquer que je serai présente au Forum des Associations de Montrouge avec Anne Dauvilliers Naturopathe au nom de l'"Association Sérénité", pour faire connaissance, vous présenter mon activité de Massage Bien-Être 🖐🖐 et les autres activités de l'association, vous donner des renseignements, discuter. Au plaisir de vous voir nombreux!! 🙂

04/06/2023

Voici des très bon conseils d'Anne Dauvilliers, naturopathe!

Des problèmes de mobilité, voici quelques solutions naturelles pour retrouver du confort dans vos mouvements. En prévention : équilibrer le terrain Par une alimentation anti-inflammatoire, non acid...