07/06/2024
๐๐ฎ ๐ท๐ฎ๐น๐ผ๐๐๐ถ๐ฒ, ๐ฐฬง๐ฎ ๐ฎ๐ฟ๐ฟ๐ถ๐๐ฒ ๐ฎฬ ๐๐ผ๐๐ ๐น๐ฒ ๐บ๐ผ๐ป๐ฑ๐ฒ....
Oui, mรชme ร toi, super-hรฉroรฏne et super-hรฉros de Facebook. ๐
Il y a des moments oรน l'on se surprend ร envier la promotion dโun collรจgue, ses vacances de rรชve ou encore la vie idรฉale d'une influenceuse.
Et cโest lร que les paroles d'๐จ๐ด๐ผ ๐ ๐ผ๐น๐ฎ prennent sens :
ยซ ๐ค๐๐ฎ๐ป๐ฑ ๐ผ๐ป ๐ฟ๐ฒ๐ป๐ฑ ๐น๐ฒ๐ ๐ด๐ฒ๐ป๐ ๐ฒ๐ป๐๐ถ๐ฒ๐๐
, ๐ผ๐ป ๐น๐ฒ๐ ๐ฟ๐ฒ๐ป๐ฑ ๐ฎ๐๐๐๐ถ ๐ฐ๐ผ๐ป๐. ยป
Voilร une belle occasion de rรฉflรฉchir un peu sur cette รฉmotion bien humaine.
La jalousie est une ๐ฟ๐ฒฬ๐ฎ๐ฐ๐๐ถ๐ผ๐ป ๐ฒฬ๐บ๐ผ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ป๐ฒ๐น๐น๐ฒ ๐ฐ๐ผ๐บ๐ฝ๐น๐ฒ๐
๐ฒ qui peut inclure des sentiments d'๐ถ๐ป๐๐ฒฬ๐ฐ๐๐ฟ๐ถ๐๐ฒฬ, de ๐ฝ๐ฒ๐๐ฟ, d'๐ฎ๐ป๐
๐ถ๐ฒฬ๐๐ฒฬ et de ๐ฟ๐ฒ๐๐๐ฒ๐ป๐๐ถ๐บ๐ฒ๐ป๐.
Elle survient souvent lorsque l'on perรงoit une ๐บ๐ฒ๐ป๐ฎ๐ฐ๐ฒ ๐ฎฬ ๐๐ป๐ฒ ๐ฟ๐ฒ๐น๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป ou une ๐ฝ๐ผ๐๐๐ฒ๐๐๐ถ๐ผ๐ป ๐ฝ๐ฟ๐ฒฬ๐ฐ๐ถ๐ฒ๐๐๐ฒ, dans la relation amoureuse, en amitiรฉ, ou mรชme dans son travail.
Elle est souvent ๐ฑ๐ฒฬ๐ฐ๐น๐ฒ๐ป๐ฐ๐ต๐ฒฬ๐ฒ ๐ฝ๐ฎ๐ฟ ๐น๐ฎ ๐ฐ๐ผ๐บ๐ฝ๐ฎ๐ฟ๐ฎ๐ถ๐๐ผ๐ป ๐๐ผ๐ฐ๐ถ๐ฎ๐น๐ฒ et un ๐๐ฒ๐ป๐๐ถ๐บ๐ฒ๐ป๐ ๐ฑ๐ฒ ๐บ๐ฎ๐ป๐พ๐๐ฒ ๐ฝ๐ฎ๐ฟ ๐ฟ๐ฎ๐ฝ๐ฝ๐ผ๐ฟ๐ ๐ฎ๐๐
๐ฎ๐๐๐ฟ๐ฒ๐.
Voici quelques รฉtapes pour ๐ฎ๐ฏ๐ผ๐ฟ๐ฑ๐ฒ๐ฟ ๐น๐ฎ ๐ท๐ฎ๐น๐ผ๐๐๐ถ๐ฒ avec un peu d'๐ต๐๐บ๐ผ๐๐ฟ, d'๐ฒ๐บ๐ฝ๐ฎ๐๐ต๐ถ๐ฒ et beaucoup de ๐ฝ๐ฟ๐ฎ๐ด๐บ๐ฎ๐๐ถ๐๐บ๐ฒ :
โ
๐ฅ๐ฒ๐ฐ๐ผ๐ป๐ป๐ฎ๐ถฬ๐๐ฟ๐ฒ ๐น๐ฎ ๐ท๐ฎ๐น๐ผ๐๐๐ถ๐ฒ :
La premiรจre รฉtape est toujours la ๐ฝ๐ฟ๐ถ๐๐ฒ ๐ฑ๐ฒ ๐ฐ๐ผ๐ป๐๐ฐ๐ถ๐ฒ๐ป๐ฐ๐ฒ.
Admettre que lโon ressent de la jalousie nโest pas un ๐๐ถ๐ด๐ป๐ฒ ๐ฑ๐ฒ faiblesse, mais plutรดt de ๐๐ฎ๐ด๐ฒ๐๐๐ฒ.
โ
๐๐ผ๐บ๐ฝ๐ฟ๐ฒ๐ป๐ฑ๐ฟ๐ฒ ๐๐ฒ๐ ๐ฑ๐ฒฬ๐ฐ๐น๐ฒ๐ป๐ฐ๐ต๐ฒ๐๐ฟ๐ :
Quโest-ce qui a dรฉclenchรฉ cette jalousie ? Est-ce un sentiment dโinjustice, de comparaison ou peut-รชtre un manque de confiance en soi ?
๐๐ฑ๐ฒ๐ป๐๐ถ๐ณ๐ถ๐ฒ๐ฟ ๐น๐ฎ ๐๐ผ๐๐ฟ๐ฐ๐ฒ permet de mieux comprendre ses propres rรฉactions.
โ
๐๐ฎ๐ถ๐ฟ๐ฒ ๐๐ป ๐ฏ๐ถ๐น๐ฎ๐ป ๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐๐ผ๐ป๐ป๐ฒ๐น :
Plutรดt que de se comparer aux autres, il est souvent plus constructif de faire un point sur ๐๐ฒ๐ ๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ฝ๐ฟ๐ฒ๐ ๐ฟ๐ฒฬ๐๐๐๐ถ๐๐ฒ๐ et ๐๐ฒ๐ ๐ผ๐ฏ๐ท๐ฒ๐ฐ๐๐ถ๐ณ๐.
Quelles sont ses forces ? Quโest-ce qui a รฉtรฉ dรฉjร accompli ? Quels sont ses objectifs ?
โ
๐ฅ๐ฒ๐ฑ๐ฒฬ๐ณ๐ถ๐ป๐ถ๐ฟ ๐๐ฒ๐ ๐ผ๐ฏ๐ท๐ฒ๐ฐ๐๐ถ๐ณ๐ :
Utiliser ce moment de jalousie comme une occasion de ๐ฟ๐ฒ๐๐ถ๐๐ถ๐๐ฒ๐ฟ ๐๐ฒ๐ ๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ฝ๐ฟ๐ฒ๐ ๐ฎ๐๐ฝ๐ถ๐ฟ๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป๐.
Peut-รชtre quโune mise ร jour de ses objectifs personnels et professionnels est nรฉcessaire ?
โ
๐ง๐ฟ๐ฎ๐ป๐๐ณ๐ผ๐ฟ๐บ๐ฒ๐ฟ ๐น๐ฎ ๐ท๐ฎ๐น๐ผ๐๐๐ถ๐ฒ ๐ฒ๐ป ๐บ๐ผ๐๐ถ๐๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป :
La ๐ท๐ฎ๐น๐ผ๐๐๐ถ๐ฒ peut devenir un formidable ๐บ๐ผ๐๐ฒ๐๐ฟ.
Plutรดt que de se laisser abattre par cette รฉmotion, s'en servir comme carburant ๐ฝ๐ผ๐๐ฟ ๐'๐ฎ๐บ๐ฒฬ๐น๐ถ๐ผ๐ฟ๐ฒ๐ฟ et ๐ฎ๐๐๐ฒ๐ถ๐ป๐ฑ๐ฟ๐ฒ ๐๐ฒ๐ ๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ฝ๐ฟ๐ฒ๐ ๐ฎ๐บ๐ฏ๐ถ๐๐ถ๐ผ๐ป๐.
โ
๐ฆ๐ฒ ๐ฟ๐ฎ๐ฝ๐ฝ๐ฒ๐น๐ฒ๐ฟ ๐ฐ๐ฒ ๐พ๐'๐ผ๐ป ๐ฎ ๐ฑ๐ฒฬ๐ท๐ฎฬ :
C'est une puissante antidote ร la jalousie.
Prendre le temps chaque jour de ๐ป๐ผ๐๐ฒ๐ฟ ๐๐ฟ๐ผ๐ถ๐ ๐ฐ๐ต๐ผ๐๐ฒ๐ sources de ๐ณ๐ถ๐ฒ๐ฟ๐๐ฒฬ et de ๐๐ฎ๐๐ถ๐๐ณ๐ฎ๐ฐ๐๐ถ๐ผ๐ป.
Stade Toulousain
