Anaïs Capes Kinésiologue

09/07/2025

📢 Rappel – Séances de kinésiologie à Nérac le lundi 11 août ! 🌿

Je propose des séances individuelles de kinésiologie à Nérac pour enfants et adultes, sur rendez-vous uniquement.

✨ Pour vous ou votre enfant, la kinésiologie peut aider à :
✅ Libérer le stress, les émotions bloquées
✅ Retrouver équilibre et apaisement
✅ Mieux gérer les troubles du sommeil, les peurs, les difficultés de concentration…
En douceur et à son rythme !

📅 Date : Lundi 11 août
📍 Lieu : Nérac
🕐 Sur RDV – Places limitées

📞 Réservation par message ou téléphone

💬 N’hésitez pas à partager ou à en parler autour de vous !

25/05/2025

💐 Une pensée pour toutes celles qui donnent, qui écoutent, qui portent parfois beaucoup.
Celles qui peuvent se sentir fatiguées, submergées, mais continuent d’aimer d’une force incroyable.

Être mère, c’est beaucoup de joie, mais ce n’est pas toujours facile. C’est un chemin : parfois visible, parfois plus intérieur, parfois encore en devenir. Ce n’est pas une performance, ni un modèle unique !

A toutes les femmes qui aiment, qui prennent soin - dans un lien biologique, de coeur, de désir ou de projet…
💛 Vous avez le droit de ralentir, de vous recentrer, de vous faire accompagner.

Prendre soin de soi ce n’est pas s’éloigner de son enfant… C’est souvent se rapprocher de lui, d’une manière plus sereine, plus alignée.

🫶 Pensez à vos réservoirs d’amour, ils sont tout aussi importants à remplir !

✨ Belle fête à vous toutes, dans votre singularité, vos chemins, votre force et votre sensibilité.

❤️ ́ ́motionnel

20/05/2025

La kinésiologie est une approche holistique qui permet de mieux comprendre les déséquilibres que le corps exprime parfois à travers un stress chronique, des tensions, des douleurs ou des émotions fortes.

Grâce au test musculaire, elle aide à mettre en lumière ce qui, en nous, a besoin d’être entendu, rééquilibré ou simplement reconnu.

Mais au-delà de la technique, c’est surtout un chemin vers soi : une invitation à se reconnecter à ce que l’on ressent, à ce qui nous fait vibrer, à notre propre rythme.

C’est un accompagnement non directif, à l’écoute du corps, qui laisse la place à votre propre capacité de transformation 💫

Elle ne fait pas « à la place de », elle soutient, elle éclaire, elle accompagne… dans un cadre bienveillant, en profondeur.

🌿 Envie d’en savoir plus ? Je suis à votre écoute 😌

01/04/2025

✨ Bonne nouvelle ! De nouveaux créneaux sont désormais disponibles pour aider votre enfant à :
✔️ Libérer ses émotions et mieux les exprimer
✔️ Retrouver un sommeil plus serein
✔️ Réduire son stress et apaiser ses tensions

📅 C’est les vacances ! Plus de temps, moins de pression scolaire… Le moment idéal pour l’aider à repartir du bon pied !

Et n’oubliez pas… Comme je le dis souvent en séance : vous êtes son premier modèle. Un parent apaisé, c’est un enfant qui grandit en confiance et en sérénité. Prenez aussi du temps pour vous, votre bien-être est essentiel ✨

📍Séance en cabinet : à Montussan et le mercredi après-midi chez espace_wahi_nes à Saint-Loubès

💬 Une question ? Je suis à votre écoute en MP ou en commentaire

25/02/2025

🌿 Un vent de fraîcheur souffle sur mon site 💻 ✨

Il était temps de lui donner un petit coup de frais 💨 pour qu’il soit plus clair, plus intuitif et plus aligné avec ma pratique.

🔎 Vous y trouverez :
✔️ Une navigation plus fluide pour tout savoir sur la kinésiologie
✔️ Un espace à mon image plus lumineux et plein d’énergie
✔️ Une prise de rdv simplifiée

Venez le découvrir dès à présent !
(Lien en bio ou https://www.anaiscapeskinesiologue.fr)

Dites moi ce que vous en pensez en commentaire ! 💬🙏

19/04/2024

🔔 Nouveau à Saint-Loubès !

Je vous reçois chaque mercredi pour vos séances de kinésiologie dans un tout nouveau (tout beau 🤩) cabinet chez Wahi Nés 🌺
Un lieu ressource pour les familles récemment créé par .ohana 🍍

➡️ Vous pouvez directement prendre rdv sur anaiscapeskinesiologue.fr ou au 0630653921.

S’y trouveront également plusieurs professionnelles de la périnatalité, parentalilté ainsi que des ateliers autour de la femme et de l’enfant.
LE lieu idéal pour toutes les futures et jeunes mamans : échanges, partage et bien-être sont au rdv ! ✨

D’autres créneaux kinésio sont évidemment toujours disponibles à Montussan.

La kinésiologie est une méthode d’accompagnement destinée à favoriser un état d’équilibre et de bien-être physique, émotionnel et énergétique. Son outil principal, le test musculaire, va permettre d’identifier les blocages liés à un objectif donné et de déterminer la technique la...

05/01/2024

Je prends le temps de passer par ici pour vous souhaiter une merveilleuse année 2024 ! Qu’elle soit pleine de petits bonheurs chaque jour et que les projets qui vous tiennent à cœur se réalisent ! ✨☺️

Pour moi, l’année 2023 fut la plus merveilleuse mais aussi la plus intense professionnellement et bien sûr surtout personnellement 🤰👶
Une année qui m’a beaucoup appris, sur moi, sur la maternité : ses immenses joies mais aussi une constante adaptation et surtout la nécessité de lâcher prise !

Ma propre expérience en tant que nouvelle maman et les problématiques rencontrées en séance m’ont amené à débuter la formation “raconte-moi mon histoire” d’Audrey Mée : kinésiologue et traductrice de bébés. Une nouvelle formation qui va m’apporter des outils supplémentaires pour vous accompagner au mieux et ainsi disposer des meilleures techniques pour libérer les émotions qui sont à l’origine de nombreux maux chez les enfants.

Ce début d’année sera donc studieux car j’ai à cœur de mettre à jour mes connaissances et mes techniques pour coller au plus près de vos demandes en séance 📚

📲Je reste disponible pour tout échange au 0630653921 ou via les réseaux sociaux. 👩‍💻N’hésitez pas à visiter mon site https://anaiscapes4.wixsite.com/anaiskinesio pour plus d’infos 😉

N’oubliez pas de prendre soin de vous !

À bientôt

18/12/2023

Belle semaine à tous 🥰😘