Marina bien-être à Morannes

04/04/2026

**La réflexologie faciale (Dien Chan), c’est quoi ?**

C'est une méthode naturelle, le Dien Chan consiste à stimuler des points précis sur le visage pour rééquilibrer le corps.
Le visage est une véritable “carte” de notre organisme : en agissant dessus, on peut soulager des douleurs, réduire le stress et relancer les fonctions naturelles du corps.

💆‍♀️ **Quelques exemples client(e)s :**

✔️ Crise aiguë d’hémorroïdes (habituellement 7 à 10 jours)
➡️ Après 1 séance : douleurs nettement diminuées et crise d'un durée de 3 jours

✔️ Personne souvent malade, fatigue persistante
➡️ Après 2 séances : système immunitaire boosté, énergie retrouvée, moins de fatigue.

✔️ Épine calcanéenne (suivi médical terminé mais douleur persistante)
➡️ Après 1 séance : repartie sans douleur

🌿 Une approche complémentaire, naturelle et efficace pour accompagner votre bien-être au quotidien.

📩 N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus ou prendre rendez-vous !

Marina Bien-être
marinabienetre49@gmail.com ou 0652064903 ou sur marinabienetre49.fr

03/04/2026

Réflexologie : comment choisir la technique qui vous convient ?

Je vous propose 4 approches :
👣 Plantaire
🖐️ Palmaire
😊 Faciale
✨ Crânio-faciale

Alors… comment faire le bon choix ?

Deux possibilités :

💛 Vous avez simplement envie de vous faire plaisir ?
Écoutez-vous et choisissez la technique qui vous attire le plus.

🧭 Vous cherchez quelque chose de plus ciblé ?
On prend le temps d’échanger ensemble, et je vous oriente vers la méthode la plus adaptée à votre besoin.

Dans tous les cas… c’est VOUS qui choisissez 😊

Je suis là pour vous guider, mais votre ressenti reste essentiel

Bientôt, je vous explique chaque technique !

A très vite
Marina bien-être

01/04/2026

La naturopathie, c'est quoi?

C'est une approche naturelle qui vise à améliorer votre bien-être grâce à l’alimentation, l’hydratation, l’activité physique et la gestion du stress.

Je vous accompagne selon vos objectifs : perte de poids, sommeil, digestion…

Les changements se font pas à pas, à votre rythme, pour être durables dans le temps.
Inutile de tout bouleverser d’un coup : l’important, c’est de garder le cap.

Je suis là pour vous guider tout au long du chemin

A bientôt
Marina bien-être

Pour prendre rdv : 0652064903 ou sur resalib 😁

marinabienetre49.fr

31/03/2026

La réflexologie : qu’est-ce que c’est… et ce que ce n’est pas

La réflexologie est une technique manuelle basée sur un principe simple :
le corps est représenté sur les pieds, les mains, la tête et le visage.

Chaque zone correspond à une zone du cerveau liée à un organe.
Par exemple : la zone de l’estomac qui se trouve sous le pied, en la stimulant, on envoie une information au cerveau, qui communique ensuite directement avec l’estomac.

C’est donc votre système nerveux qui fait tout le travail.
Je ne fais que stimuler cette communication naturelle entre votre cerveau et votre corps.

❌ La réflexologie plantaire, ce n’est pas :

- de la magie
- du magnétisme
- une pratique de “rebouteux”

C’est une approche logique, naturelle et physiologique, basée sur le fonctionnement du corps humain.

Mon rôle : accompagner, stimuler, relancer.
Le vôtre : laisser votre corps faire ce qu’il sait déjà faire.

A bientôt
Marina bien-être 💆‍♀️

Marina MARTIN pratique le métier de Réflexologue à Morannes sur Sarthe-Daumeray et en région Pays de la Loire : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

24/03/2026

J'ai le plaisir de vous annoncer que la prise de rendez-vous est possible via Resalib 😁

https://www.resalib.fr/praticien/126189-marina-martin-reflexologue-morannes-sur-sarthe-daumeray

Quelque soit le rendez-vous, réflexologie, fleurs de Bach, naturopathie, massage crânien, massage Head SPA !

Pour les soirées à domicile, les interventions en entreprise ou les cartes cadeaux, merci de mon contacter directement.

Vous pouvez aussi prendre rendez-vous directement auprès de moi 06.52.06.49.03 😉

Tout est possible 😊

A très vite
Marina Bien-être

Marina MARTIN pratique le métier de Réflexologue à Morannes sur Sarthe-Daumeray et en région Pays de la Loire : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

19/03/2026

Ce matin, c’était réflexologie plantaire à domicile 😁

Nous avons fait connaissance ensemble car c’était la première fois que l’on se rencontrer.

Cette dame très gentille avait besoin de soulager son dos, relâcher la tête aussi et décharger les stress accumulés dans les surrénales.

C’était un un bel échange avec une très belle personne.

A bientôt
Marina bien-être

18/03/2026

Aujourd’hui à 14h, deux sœurs devaient profiter d’un joli moment de détente offert par leur entourage : un massage head spa découverte, chacune leur tour, pour 30 minutes de vraie déconnexion 💆‍♀️

Malheureusement, la santé en a décidé autrement pour l’une d’elles… Ce doux moment est donc reporté.

Ce n’est que partie remise, et elles pourront en profiter pleinement très bientôt.

A très vite
Marina
www.marinabienetre49.fr
0652064903

16/03/2026

✨ C’est officiel ! ✨

J’ai obtenu ma certification en réflexologie !

Je vous propose désormais 4 techniques différentes :
👣 Réflexologie plantaire
🤲 Réflexologie palmaire
😊 Réflexologie faciale
🧠 Réflexologie crânio-faciale

Venez découvrir ou redécouvrir la réflexologie avec moi et offrez-vous un moment de bien-être.

Elle peut vous aider à :
- vous détendre profondément
- soulager les tensions (dos, épaules…)
- apaiser la tête et le stress
- soutenir l’immunité
- favoriser l’élimination des toxines ...

Les séances s’adressent à tous : hommes, femmes, enfants, sportifs…

📍 Marina Bien-Être – Morannes-sur-Sarthe
📞 06 52 06 49 03
🌐 marinabienetre49.fr

Prenez rendez-vous et venez prendre soin de vous.

03/02/2026

Recherche de MODÈLES– Réflexologie faciale & crânienne

Dans le cadre de la fin de ma formation en réflexologie, je recherche des modèles afin de peaufiner ma technique et valider ma certification professionnelle.

✨ Deux types de séances proposées :

🔹 Massage crânio-facial détente type réflexologie
• Durée : 45 minutes
• Pressions douces à appuyées
• Travail du crâne, visage et nuque
• Objectifs : détente profonde, relâchement des tensions, bien-être global

🔹 Réflexologie faciale – Dien Chan (technique vietnamienne)
• Durée de protocole : 45 minutes
• Utilisation d’outils spécifiques (stylet, roulettes yin/yang, petit râteau…)
• Pressions précises sur le visage
• Objectif : accompagner et soulager certains inconforts

⏱️ Durée de rendez-vous : prévoir 1h à 1h30

💆🏻‍♀️💆🏽‍♂️Séances proposées sur don

📍 Lieu : Marina Bien-Être – Le Colombier, Morannes

🙏 Merci de m’aider à évoluer dans mon parcours professionnel.

📞 Prise de rendez-vous : 06 52 06 49 03
👉 N’hésitez pas à laisser un message.

Marina bien-être

29/01/2026

Vendredi dernier, j'ai eu la chance d’intervenir à l’EHPAD de ma commune.

Plusieurs professionnels ont pu profiter d’un merveilleux moment de détente ✨

Réflexologie plantaire ou palmaire : chacune a choisi son instant bien-être, avec une touche personnalisée selon ses besoins (sommeil, tensions musculaires, difficultés digestives…).

Un grand merci à l’EHPAD Les Bords de Sarthe et à tout son personnel pour leur confiance et pour cette douce journée 💛

Les soignants prennent soin des autres alors prenons soin d'eux à notre façon ☺️

Au plaisir de refaire cette journée

Marina bien-être
0652064903

17/01/2026

Les fleurs de Bach, comment ça fonctionne ? Ce ne sont “que” des fleurs ?!

Quand on vous offre un bouquet de fleurs, que faites-vous instinctivement ?
Vous les sentez

Pourquoi ? Parce que votre sens olfactif s’active et envoie une information directe au système nerveux.
Quand une odeur vous plaît, elle crée une sensation de bien-être, de douceur, parfois même de joie.

C’est exactement ce principe que l’on retrouve avec les fleurs de Bach.
Elles agissent en douceur, en collaboration avec la tête, le cœur et le corps, pour aider à retrouver un équilibre émotionnel.

Une approche naturelle, subtile… mais puissante ☺️

A bientôt en rendez-vous
1er rdv de 30 minutes pour faire connaissance gratuit

Marina bien-être à Morannes
0652064903

12/01/2026

Les fleurs de Bach : quels effets ?

J’ai déjà entendu cette phrase :
« Non, ce n’est pas pour moi, je veux rester moi-même. »

Et pourtant, c’est exactement ce que permettent les fleurs de Bach :
être pleinement et authentiquement soi.

Contrairement à ce que l’on peut parfois imaginer, les fleurs de Bach n’agissent pas en modifiant la personnalité ni en créant une dépendance. Elles accompagnent en douceur, sans artifices, en respectant totalement qui vous êtes.

Souvent, la tristesse nous enferme, la colère nous divise, le stress nous fait perdre notre cap, l’incertitude nous empêche d’avancer…
Les fleurs de Bach aident à retrouver l’équilibre profond qui existe déjà en nous. Elles permettent au corps et à l’esprit de mieux gérer ces émotions qui viennent parfois gâcher la belle aventure d’être soi-même.

La colère s’apaise, la tristesse s’allège, le stress se dissipe…
En retrouvant cette harmonie intérieure, il devient possible d’avancer sans regret, sans culpabilité, sans peur.

Être soi-même n’est pas toujours simple. Il existe de nombreuses approches, en complément ou en alternative aux fleurs de Bach : la sophrologie, l’EMDR, l’hypnose, la psychologie, et bien d’autres encore. L’essentiel est de trouver ce qui nous correspond ☺️

Et pour celles qui ont déjà expérimenté les fleurs de Bach :
💬 Est-ce que vous vous êtes sentie pleinement vous-même grâce aux fleurs ?
Vos ressentis peuvent aider d’autres personnes à faire le premier pas.

🌸 Si vous souhaitez en savoir plus sur les fleurs de Bach :
📍 Marina Bien-Être
📞 06 52 06 49 03