A Coeur & Ciailes

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Morcenx
A Coeur & Ciailes

Accompagnatrice holistique, Massothérapeute, soins énergétiques,
conseillère en huiles essentielles doTerra, formatrice
(1)

25/05/2026

🌹 Les lundis des âmes sensibles

Tu n’as pas besoin de comprendre…
tu as besoin de libérer.

Tu analyses,
tu réfléchis,
tu cherches à mettre du sens…

Mais ce que tu ressens
n’a pas toujours besoin d’être expliqué.

Parfois, ça a juste besoin de sortir.

- Moins de mental.
- Plus de respiration.
- Plus d’espace.

Laisse partir… sans retenir. 🌹

Qu’est-ce que tu es prête à libérer aujourd’hui ?

🌞Lumineusement-Être. Christèle.

22/05/2026

🌹Quand tout s’accumule,
le corps a besoin de relâcher.

Dépose 1 goutte de Balance sous les pieds et
1 goutte de Magnolia sur le cœur

Respire, laisse faire...
ressens ce qui ce passe dans ton corps.

Un peu plus de calme… à l’intérieur.

✍“douceur” si tu veux un rituel adapté.

🌞Lumineusement-Être. Christèle.

20/05/2026

🌹Quand tout s’accumule en toi,
ton corps a besoin de relâcher.

Fais ce mini rituel
- 1 goutte de Balance sous les pieds
- 1 goutte de Magnolia sur le cœur

Respire. puis laisse faire.

Un peu plus de calme… à l’intérieur.

✍“douceur” si tu veux ton rituel adapté.

🌞Lumineusement-$Etre. Christèle.

18/05/2026

🌹Les lundis des âmes sensibles

La joie ne fait pas toujours de bruit.
Elle ne s’impose pas.
Elle ne force rien.

Parfois, elle est là…
discrète, presque timide,
comme une sensation légère qu’on n’ose pas toujours laisser entrer.

Parce qu’on est habituée à porter,
à penser,
à ressentir profondément.

Alors la joie passe au second plan.

Et si aujourd’hui, tu lui laissais un peu de place ?
Sans raison particulière.
Sans attendre que tout soit parfait.

Accueillir la joie, ce n’est pas nier le reste.
C’est simplement s’autoriser à ressentir autre chose, aussi.

Un souffle plus léger.
Un sourire qui revient.
Une énergie plus douce.

où peux-tu laisser entrer un peu de joie aujourd’hui ? 🌹

🌞Lumineusement-Être. Christèle

17/05/2026

Il suffit parfois d’une odeur
pour que ton corps se détende un peu.

C’est subtil… mais réel.

Tu veux découvrir les huiles adaptées à ton ressenti
✍ “rituel”.

🌞Lumineusement-Être. Christèle.

15/05/2026

🌹Tu ressens beaucoup.

Et parfois, ça reste plus longtemps que prévu.
Dans le corps, dans la tête.

Sans vraiment redescendre.

Certaines huiles peuvent aider à apaiser ça,
en douceur.

Je te donne un exemple
• Lavande - pour relâcher
• Encens - pour revenir à soi

Rien de bien compliqué.
Juste ta présence et une respiration.

Je peux te guider selon ce que tu vis en ce moment.
✍“calme”.

🌞Lumineusement-$Etre. Christèle.

13/05/2026

🌹Pas besoin d’aller loin.

Juste…
revenir un peu à toi.

Sentir ton corps.
Te poser.
Respirer autrement.

Voici ton mini rituel

- Dépose 1 goutte de Wild Orange dans les mains
- 1 goutte de Balance sous les pieds
- Frotte doucement tes mains.
- Inspire profondément.

Comme un petit retour… à l’intérieur.

Quelques minutes suffisent.

Si tu sens que tu t’es un peu éloignée de toi ces derniers temps,

✍"douceur” pour un rituel adapté.

🌞Lumineusement-Être Christèle

11/05/2026

🌹Les lundis des âmes sensibles

Il y a des moments où tout ralentit à l’intérieur.
Plus d’envie,
moins d’énergie,
comme si quelque chose s’était mis en pause.

Et souvent, on essaie de se pousser.
De se motiver.
De “se remettre dedans”.

Mais l’élan ne revient pas sous la pression.
Il revient quand l’énergie recommence à circuler.

Quand tu t’écoutes.
Quand tu respires.
Quand tu arrêtes de te forcer.

Retrouver l’élan, ce n’est pas faire plus.
C’est remettre du mouvement… en douceur.

Parfois, il suffit d’une petite étincelle
pour rallumer ce qui semblait éteint.

Dis-moi, qu’est-ce qui pourrait doucement rallumer ton énergie aujourd’hui ?🌹

🌞Lumineusement-Être. Christèle.

10/05/2026

🌹Revenir à toi n’a pas besoin d’être compliqué.

✍ “douceur” si tu veux être guidée.

🌞Lumineusement-Être. Christèle.

08/05/2026

Tu es là pour les autres.

Tu écoutes.
Tu ressens.
Tu t’adaptes.

Et puis…
à un moment, tu ne sais plus trop où tu es, toi.

Comme si tu t’étais un peu éloignée.

🌹Revenir à toi ne demande pas de tout changer.

Juste de ralentir.
De sentir.
De te laisser une place.

Petit à petit.

Si tu sens que c'est le bon moment pour toi
je peux te proposer un rituel pour t’aider à te retrouver en douceur.

✍“douceur”.

🌞Lumineusement-Être. Christèle

Adresse

12 Rue Victor Duruy
Morcenx
40110

Téléphone

+33757414407

Site Web

https://www.acoeuretciailes.com/

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