Sophrologue Janique Martel

03/10/2024

Communauté de communes la Grandvallière
[ENTREPRISE DU GRANDVAUX]

Il y a quelques temps, nous avons proposé aux entreprises du Grandvaux de répondre à un formulaire pour être recensé dans notre annuaire des entreprises du territoire.
➡ Dans cette rubrique, nous vous présenterons chaque mercredi une des entreprises ayant répondu présente !

Nous ouvrons le bal avec Janique Martel, sophrologue à Saint-Laurent-en-Grandvaux 🙌

La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique qui combine des techniques de respiration, de visualisation et de détente musculaire. Elle vise à harmoniser le corps et l'esprit pour améliorer le bien-être au quotidien. En pratiquant régulièrement, elle permet de mieux gérer le stress, à développer une attitude positive et à renforcer sa concentration.
Elle s'adresse à tous ceux qui cherchent à améliorer leur qualité de vie, que ce soit pour mieux gérer les défis professionnels, scolaires ou personnels.

Vous souhaitez arrêter vos ruminations, retrouver discernement, apaisement et sérénité ? Je vous accompagne pour regagner vos potentialités afin de pouvoir traverser les passages inconfortables, voire difficiles de votre vie et vous conduire vers un nouvel équilibre.
La sophrologie, un regard nouveau sur soi, sur sa vie et tout ce qui l'entoure !

Séances individuelles sur rendez-vous / collectives sur inscription
💻 jmartel.sophrologue.care
📞 07 83 83 61 54
📩 jmartel@sophrologue.care

Sophrologue Janique Martel

08/09/2024

01/09/2024

⏰Nouvelle rentrée, nouvelles résolutions !!!!

Faites de votre bien-être une priorité !

Démarrez la saison en douceur avec les séances collectives de sophrologie et faites le plein de sérénité.

Pour cela, inscrivez-vous dès à présent à une séance de découverte !

Au plaisir de vous rencontrer 🪷🪷

N'oubliez pas de partager l'info ! 😉

29/05/2024

Vous ressentez le besoin de relâcher vos tensions pour retrouver un espace de bien-être, de calme et de sérénité ?

⛳️ Alors venez découvrir la sophrologie au golf du
Mont-Saint-Jean aux Rousses, et réservez dès à présent votre séance! 🌸