Naturo Frida

Naturo Frida Naturopathe, Réflexologue et Praticienne en Massages Bien-Être dans le Finistère sur Morlaix (29). Page Instagram : Naturo.Frida

✨ Retour sur un superbe atelier “Gestion du stress en entreprise” ✨La semaine dernière, j’ai eu la chance d’intervenir a...
19/11/2025

✨ Retour sur un superbe atelier “Gestion du stress en entreprise” ✨

La semaine dernière, j’ai eu la chance d’intervenir auprès d’une équipe incroyable de 10 personnes de l'entreprise An Dour (gestion de l'eau de Morlaix Communauté: Ville de Morlaix Morlaix Communauté ☝️ ) avec des échanges riches, beaucoup de questions, une vraie dynamique de groupe… et un enthousiasme qui faisait plaisir à voir !

Au programme :

🌿 Comprendre le stress et ses impacts
🧠 Prévention du burnout
🌬 Exercices de respiration
🌱 Conseils d’hygiène de vie (aroma, hydrolats, nutrition…)
🤲 Do-In, auto-massage & acupression
💆 Test d’outils d’automassage (canne, rouleau, b***e, tapis)
🌸 Et la création de sticks inhalateurs anti-stress pour repartir avec un outil concret à utiliser au quotidien !

Un moment de partage, de bien-être et surtout : de vraies solutions simples à intégrer au quotidien.

Je propose cet atelier (et d’autres) pour les entreprises, séminaires, journées QVT et équipes en recherche de mieux-être au travail.

Merci encore à cette belle équipe pour son accueil !

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💌 Si votre entreprise souhaite organiser une session, n’hésitez pas à me contacter.

FRÉDÉRIQUE DURAND-AUZIAS 🌿
Naturo Frida | Naturopathe, Réflexologue & Praticienne en Massage Bien-Être sur Morlaix et les alentours

0767141626
bonjour@naturofrida.fr
1 bis Place Traoulen, 29600 Morlaix

🎉 GRAND JEU-CONCOURS – Spécial Immunité, Détox douce & Minceur ! 🎉🌿 Pour fêter le lancement de mon soin de drainage lymp...
30/01/2025

🎉 GRAND JEU-CONCOURS – Spécial Immunité, Détox douce & Minceur ! 🎉

🌿 Pour fêter le lancement de mon soin de drainage lymphatique ; le Tuina minceur, je vous propose un concours avec de superbes cadeaux à la clé !

🎁 À GAGNER :

🥇 1h de séance de Tuina minceur (voir la description de ce soin sur mon site .fr ou sur mon blog) au sein de mon cabinet à Morlaix & des conseils personnalisés pour faire perdurer les bénéfices après le soin (valeur : 85€).

🥈 Un produit de la marque La Royale, sélectionné pour booster l’élimination des toxines, affiner la silhouette et soutenir votre système immunitaire (produit à déterminer).

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💝 BONUS POUR TOUS :

🔹 - 10€ pour tester le soin de drainage lymphatique Tuina minceur pour tous les participants (à préciser lors de la réservation) !

🔹 Un lien exclusif pour bénéficier de -20% sur une sélection de produits pour purifier votre corps, booster votre vitalité, affiner votre silhouette et éliminer les kilos superflus.

💡 COMMENT PARTICIPER ?

1️⃣ Likez ce post ❤️

2️⃣ Abonnez-vous à mon compte .Frida

3️⃣ Identifiez 2 ami(e)s en commentaire qui aimeraient profiter d’un moment bien-être mais aussi agir sur leur immunité et leur silhouette ✨

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✨ BONUS : Partagez ce post en story en me taguant pour doubler vos chances 🍀

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📆 Fin du concours : 15/02/25 à minuit

🏆 Tirage au sort : 16/02/25 en story

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💆‍♀️ Envie de tester le soin dès maintenant ?

📩 Envoyez moi un MP pour me prévenir que vous avez participer au concours Instagram pour bénéficier de -10€ immédiatement lors de votre prise de rdv !

🛍️ Profitez aussi de -20% sur les produits détox/immunité/minceur La Royale via ce lien : https://www.la-royale.com/affiliation/lien?code=SKB699

Bonne chance à tous 🍀💚

✨ Chères clientes, chers clients,Alors que l’année 2024 vient de se terminer, je tenais à tous vous remercier chaleureus...
02/01/2025

✨ Chères clientes, chers clients,

Alors que l’année 2024 vient de se terminer, je tenais à tous vous remercier chaleureusement.
Merci pour votre fidélité, votre confiance, et pour les beaux moments de partage que nous avons vécus ensemble lors de bilans en naturopathie, de séances de réflexologie ou pendant un massage. 🌿

Cette année a été remplie de rencontres, de découvertes et d'accompagnements uniques qui m'inspirent chaque jour à donner le meilleur de moi-même dans mon métier.

Je vous souhaite que cette année 2025 soit pleine de sérénité, de joie, et d’épanouissement aussi bien personnel que professionnel.
Que cette nouvelle année vous permette de prendre soin de vous, d'écouter vos besoins et de cultiver votre bien-être au quotidien.

Je suis impatiente de continuer à vous accompagner sur ce chemin du bien-être, que ce soit en consultation ou lors des ateliers à venir.
Au plaisir de rencontrer les futures personnes qui franchiront la porte de mon cabinet.

À très bientôt, et encore merci pour cette belle aventure !


✨ Nouveauté rentrée 2025 : le Tuina Minceur (drainage lymphatique manuel) à mon cabinet sur Morlaix ✨-Chères clientes,Je...
11/12/2024

✨ Nouveauté rentrée 2025 : le Tuina Minceur (drainage lymphatique manuel) à mon cabinet sur Morlaix ✨

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Chères clientes,

Je suis ravie de vous annoncer qu’à partir de la rentrée 2025 (Mi Janvier), je vous proposerai un tout nouveau soin : le massage Tuina Minceur, une exclusivité dans le secteur de Morlaix.

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Le Tuina Minceur est bien plus qu’un simple massage : c’est une méthode issue de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), qui s’intègre parfaitement dans mon approche en naturopathie et en réflexologie.

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Ce soin combine des techniques de stimulation manuelle et énergétique pour :

✅ activer la circulation sanguine et lymphatique,
✅ réduire les rétentions d’eau et œdèmes,
✅ tonifier et raffermir les tissus,
✅ harmoniser l’énergie du corps en rééquilibrant les organes impliqués dans la gestion du poids (notamment le système digestif).

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Grâce à mes connaissances en médecine chinoise acquises lors de mon cursus de Réflexologue, je vais également pouvoir adapter le massage pour vous offrir un soin personnalisé et profondément efficace.

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➡️ Ce n’est pas qu’une approche esthétique comme avec le drainage lymphatique (ex: Renata Franca): c’est un véritable rééquilibrage global, alliant bien-être du corps et de l’esprit.

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👉 Pour qui ce soin peut être adapté ?

Pour toutes celles qui souhaitent :
▪️ retrouver une silhouette harmonieuse,
▪️ perdre les kilos superflus,
▪️ libérer leur corps des tensions et blocages,
▪️ améliorer leur énergie globale tout en prenant soin d’elles.

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💥 Pour que chaque séance de Tuina Minceur soit adaptée à vos besoins, je vous propose un bilan personnalisé en amont (environ 15 minutes)

Ce moment d’échange et d’analyse me permet d’évaluer votre terrain énergétique et physique, en lien avec la médecine traditionnelle chinoise (MTC).
Il me permettra de mieux cerner vos attentes, connaitre vos habitudes de vie et votre historique de vie mais aussi d'identifier des éventuels déséquilibres énergétiques.

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J'observerai ensuite les zones concernées par le Tuina Minceur (cuisses & fesses ou ventre & bras) afin de vérifier si il y à présence ou non de rétention d’eau, amas graisseux, mais aussi afin de tester la tonicité de votre peau.

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🔥LE PLUS DU TUINA MINCEUR : L’utilisation des ventouses en verre ( ⚠️ utilisation de feu🔥) vient enrichir ce soin. Elles sont utilisées traditionnellement en MTC, placées sur la peau pour créer une aspiration douce qui entraîne un afflux sanguin direct sous la zone de ventouse qui est posée sur les zones de cellulite.

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Elles permettent de :
▪️ désengorger les tissus en profondeur, en stimulant la circulation sanguine et lymphatique,
▪️ casser les amas graisseux sous-cutanés, favorisant un aspect plus lisse et tonique,
▪️ relâcher les tensions musculaires et énergétiques, souvent responsables de blocages.

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🌿 Et pour encore amplifier les effets de ce soin, je pourrai vous conseiller en complément de la séance des outils naturels (alimentation, plantes, exercices) en cohérence avec votre constitution de base.

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⌛ Les créneaux seront limités, alors restez connectées pour réserver votre séance dès ce mois de Décembre ⚠️.

🌲 Vous pouvez aussi pensez à offrir ce soin en carte cadeau pour Noël ... 🎁

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🕛Durée du soin :
Séance individuelle de 1h15 : 15 mins de bilan + 1h de soin -
Inclus : application des ventouses, huiles essentielles adaptées aux besoins spécifiques & conseils personnalisés (alimentation, routine bien-être).

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Tarif : 85€

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Pour un engagement sur une cure de 10 séances : 835 € au total (payable en plusieurs fois) et bénéficiez d'une 11ème séance offerte !!!

L'idéal est de réaliser une cure de Tuina minceur de 10 séances espacées minimum pour voir les effets sur du long terme !

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👌 Les avantages : un suivi complet sur la durée, des résultats optimisés grâce à une personnalisation approfondie après chaque séance.

(*Si vous souhaitez une cure avec moins de séances, contactez moi pour en discuter ensemble.)

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Si vous combinez un bilan en naturopathie (1h30 : 75 €) avec une séance de Tuina Minceur (1h15 - 85 €), bénéficiez d'une réduction de 10 % sur l'accompagnement global soit un total à 145€.

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👉 Si vous souhaitez plus de détails, je serais ravie de répondre à vos questions ! 🌸

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🔸️ Pour prendre RDV, rien de plus simple contactez moi :
👁 Sur ma page de reservation Resalib : https://www.resalib.fr/.../49322-frederique-durand-auzias...
✍️ En message privé
📧 Par email à : bonjour@naturofrida.fr
ou
📞 Par téléphone au 0767141626 !

A bientôt ! 🌱🌿

✨ Chers clients, chères clientes, pensez à vos remboursements de mutuelle avant la fin de l’année et aux cadeaux de Noël...
09/12/2024

✨ Chers clients, chères clientes, pensez à vos remboursements de mutuelle avant la fin de l’année et aux cadeaux de Noël bien-être ! ✨

La fin de l’année approche, et c’est le moment idéal pour jeter un œil à votre contrat de mutuelle.

Saviez-vous que certaines complémentaires santé remboursent tout ou partie des séances de réflexologie ou de naturopathie ?

👉 Vérifiez votre quota annuel restant : si vous avez encore des séances remboursables disponibles, c’est le moment de réserver vos soins avant le 22 Décembre 2024, début de mes congés de fin d'année 2024.

📍 Le remboursement se fait sous présentation d'une facture que je vous remet par email sur demande après la séance et sous réserve que votre contrat personnel de mutuelle rembourse bien les médecines douces telles que la Naturopathie et/ou la Réflexologie !

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📌 Retrouvez ici la liste des mutuelles qui remboursent les séances de Naturopathie💥 :
https://www.resalib.fr/.../mut.../specialite/82-naturopathie

📌 Retrouvez ici la liste des mutuelles qui remboursent les séances de Réflexologie 💥 :
https://www.resalib.fr/remboursement/mutuelle/specialite/100-reflexologie

En prenant soin de vous maintenant, vous optimisez votre bien-être tout en profitant des avantages de votre mutuelle.

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Pensez aussi à offrir du bien-être pour Noël 🎁 : Je propose des cartes cadeaux pour mes séances de réflexologie, naturopathie ou massage. Un cadeau original et attentionné pour vos proches, parfait pour prendre soin d’eux après les fêtes. 🌿

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🔸️ Pour prendre RDV, rien de plus simple contactez moi :

👁 Sur ma page de reservation Resalib : https://www.resalib.fr/praticien/49322-frederique-durand-auzias-naturopathe-morlaix

✍️ En message privé

📧 Par email à : bonjour@naturofrida.fr

ou

📞 Par téléphone au 0767141626 !

Mes derniers créneaux disponibles se remplissent vite, alors pensez à me contacter rapidement pour planifier votre rendez-vous ! 🌿

A bientôt ! 🌱

09/12/2024

⚠️

Bonjour,

Petite information concernant l'évolution de mes tarifs à partir de ce mois de Décembre et pour l'année 2025 ...

Cette décision n’a pas été prise à la légère, mais elle est nécessaire pour continuer à vous offrir des accompagnements de qualité au sein de mon cabinet.
Je reste engagée à vous offrir des consultations et des soins adaptés, dans une approche holistique et bienveillante.

Cette augmentation est en grande partie liée à la hausse récente des cotisations URSSAF, qui impacte directement les professionnels indépendants comme moi. Ces cotisations financent notamment la sécurité sociale, un système essentiel pour garantir l’accès aux soins en France.

🔍 Mes tarifs augmenteront donc de 5 € par prestation.

Ex : un massage bien-être actuel est au prix de 60€, il passera donc à 65€, un suivi en réflexologie est au prix de 50€, il passera donc à 55€, un bilan en naturopathie est au prix de 70€, il passera donc à 75€ etc ...

Cependant, parce que votre fidélité est essentielle pour moi, les tarifs actuels resteront inchangés pour mes ancien(nes) client(e)s. Cette nouvelle grille tarifaire s’appliquera uniquement aux nouveaux clients.

Si vous avez des questions ou des inquiétudes, je reste à votre disposition pour en discuter.

Merci pour votre confiance renouvelée tout au long de cette année 2024 et votre compréhension.
Votre soutien me permet de continuer à vous accompagner avec passion. 🌿

📆 Pour prendre RDV, rien de plus simple contactez moi :
Sur ma page de réservation Resalib : https://www.resalib.fr/praticien/49322-frederique-durand-auzias-naturopathe-morlaix
✍️ En message privé
📧 Par email à : bonjour@naturofrida.fr
ou
📞 Par téléphone au 0767141626 !

A bientôt ! Et au plaisir de vous aider à retrouver votre pleine vitalité et à bientôt au cabinet 🌱

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Adresse

1 Bis Place Traoulen
Morlaix
29

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 17:00
Vendredi 09:00 - 17:00
Samedi 09:00 - 19:00

Site Web

https://www.resalib.fr/praticien/49322-frederique-durand-auzias-reflexologue-morlaix

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