Yoga Origins - le studio -

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Morschwiller-le-Bas
Yoga Origins - le studio -

Les cours ont lieu dans deux salles de 70m2, équipées du matériel et des accessoires nécessaires.

🧘🏼Hatha• Vinyasa• Yin• Power Yoga• Iyengar• Ashtanga• Pilates• Renfo Postural •YogaTherapie à Mulhouse ( Morschwiller le bas)
🪷Pour reserver votre RDV: https://urlz.fr/pPaO Le Studio

Véritable lieu d’apaisement et de confort, cet espace de 207m2 a été pensé et aménagé comme un endroit qui se doit d’être inspirant et chaleureux, permettant ainsi une pratique dans les meilleures conditions. Le studio comprend un vestiaire homme et un vestiaire femme, séparés, agrémentés de casiers sécurisés et munis de douches. Un espace détente est également mis à la disposition des élèves qui souhaitent prendre du temps avant ou après le cours.

02/01/2026

✨ La nouvelle année est là.

Une nouvelle page.
De nouveaux élans.
Et toujours cette même envie :
prendre soin de vous, du corps comme de l’esprit.
Chez Yoga Origins, on ne parle pas de performance.
On parle de régularité, de présence, d’écoute.
Un pas après l’autre. Un souffle après l’autre.
Que 2026 soit une année pour vous rencontrer,
vous renforcer, vous apaiser,
et cultiver ce qui vous fait du bien, au quotidien.
On est là pour vous accompagner.

Bienvenue dans cette nouvelle année ✨

24/12/2025

Les professeurs ont un petit mot pour vous 🫶🏼 belles fêtes de fin d’année !

17/12/2025

Vinyasa Flow avec : oser ! ✨

Avec plus de 10 ans d’enseignement, Amy transmet un yoga exigeant, vivant et profondément humain.
Formée initialement en Inde, dans le berceau du yoga, au sein d’un ashram familial traditionnel transmis depuis 8 générations, elle a ensuite enrichi sa pratique à travers le monde, au fil des rencontres et des expériences.
Si ses racines sont traditionnelles, son yoga est résolument moderne, engagé et sincère.
Son mantra :
« Prendre soin de son corps, c’est prendre soin de la maison de son âme. »
Nous faisons l’expérience de la vie à travers le corps.
Il est notre maison, notre véhicule sur cette planète.
Un corps en santé soutient un esprit clair.
Renforcer le corps pour renforcer le mental.
Assouplir le corps pour assouplir l’esprit.
Dans ses cours, les postures deviennent des ponts :
des passages au-delà de nos croyances limitantes.
Car nous sommes toujours capables de bien plus que ce que nous imaginons.

Chaque Vinyasa Flow avec Amy est un défi, une exploration, une rencontre avec soi.
Des cours essentiels pour progresser, à condition de se sentir prêt physiquement et mentalement ;
et surtout d’apprendre à écouter son corps, plutôt que le mental ou l’ego.

06/12/2025

🎁 Offrez du bien-être pour Noël

Et si cette année, vous glissiez sous le sapin quelque chose qui fait vraiment du bien ?
Nos cartes cadeaux Yoga Origins sont disponibles au studio :
des séances de yoga, de Pilates, de gym douce… un moment pour respirer, se recentrer, se renforcer, se faire du bien.
Un cadeau précieux, utile, et profondément attentionné.
Passez au studio pour choisir la formule qui fera plaisir ✨

03/12/2025

🌀 Atelier – Mobilité des épaules
Avec
Nos épaules accumulent tout : tensions, stress, manque de mouvement…
Cet atelier de 2 heures vous permettra de redonner de l’espace à cette zone clé du corps.
Au programme :
• mobilisation douce et progressive
• renforcement intelligent
• ouverture du haut du dos et de la cage thoracique
• postures pour libérer les blocages et améliorer la posture
• respiration pour délier ce qui s’accroche
Un atelier idéal si vous avez les épaules « raides », si vous pratiquez beaucoup, ou si vous souhaitez simplement retrouver fluidité, confort et aisance dans vos mouvements.
📆 Samedi 13 décembre – 11h15 (2h)
🎟️ 20€ adhérent / 25€ non-adhérent
📍 Réservation à l’accueil ou sur Déciplus

01/12/2025

Tu passes des heures assis(e), penché(e) sur ton ordinateur ou ton smartphone en arrondissant le dos ❓
Non seulement ça crée des tensions au niveau du cou, mais aussi jusqu’au milieu du dos 😣

Résultat : des trapèzes douloureux, des contractures le long des omoplates et une posture voûtée.

💡 Grâce à cet exercice, tu vas pouvoir ouvrir la partie supérieure du dos et étirer la zone thoracique en douceur.
Tu peux même le faire au bureau, en restant entre 10 et 15 respirations dans la posture.

Alors… tu vas l’essayer ❓
Dis-moi en commentaire comment tu te sens après l’avoir fait ! 👇

28/11/2025

Avec le froid qui arrive et les degrés qui tombent, le corps change déjà de rythme.
Les muscles sont plus raides, l’énergie un peu plus basse… alors notre pratique s’adapte pour rester douce, intelligente et sécurisante.
Au studio, voici les cours que nous recommandons particulièrement en cette période :
✨ Hatha – pour bouger en conscience, s’échauffer correctement et garder un corps mobile.
✨ Pilates & Renforcement – pour stabiliser, protéger le dos et traverser la saison avec force.
✨ Yoga Thérapie – pour mieux comprendre son corps, prévenir les tensions et ajuster la pratique.
✨ Sons & Vibrations – pour apaiser le mental et soutenir le système nerveux.
✨ Yin & Yoga Restauratif – parfaits quand la fatigue se présente ou que le corps demande plus de douceur.
Petit rappel important :
Quand les températures baissent, on s’échauffe plus longuement, on respire mieux, on écoute vraiment ses sensations.
Et les jours plus lourds, le Restauratif reste votre meilleur allié.

17/11/2025

Découvrez la kinesiologie comme outil de mieux être dans votre quotidien avec .jacquot ✨.

13/11/2025

L’hiver, l’eau et la kinésiologie ❄️
Avec .jacquot • Samedi 22 novembre, 9h–10h30

L’hiver nous invite naturellement à ralentir, à écouter davantage nos profondeurs et à nourrir ce qui nous ancre.
En énergétique chinoise, cette saison est liée à l’élément Eau : celui de la fluidité, de la mémoire, des émotions plus subtiles… et de la capacité à se régénérer.
Dans cet atelier, Camille vous guidera avec la kinésiologie pour :
• relâcher les tensions accumulées,
• apaiser le système nerveux,
• réharmoniser l’énergie de l’Eau,
• et retrouver une sensation de confiance intérieure – douce, stable, profonde.
Un moment pour faire pause, se recentrer et donner au corps ce dont il a réellement besoin avant l’hiver.

📅 Samedi 22 novembre — 9h à 10h30
📍 Yoga Origins
🔗 Inscription à l’accueil ou par mail contact@yogaorigins.fr

Adresse

2C Rue De La Source
Morschwiller-le-Bas
68790

Téléphone

+33768303204

Site Web

http://www.yogaorigins.fr/

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