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http://www.cabinet-ramel-hypnose.com/

Laëtitia Ramel, Hypnose Ericksonienne, Morteau (2025)

30/08/2025

Commente HypnoDodo et je t'envoie LA solution!

29/08/2025

😩 Les pleurs qui s’éternisent…
😩 Les négociations qui n’en finissent pas…
😩 La fatigue qui s’accumule soir après soir…

Et toi, qui rêves juste d’un moment calme, d’un câlin tendre et d’un coucher serein.

👉 C’est exactement pour ça que j’ai créé La solution HypnoDodo.

Une méthode douce et apaisante qui aide ton enfant à :
🌙 Apaiser ses angoisses
🌙 Se sentir en sécurité
🌙 S’endormir plus sereinement

✨ Pour que les soirées redeviennent des instants de complicité… et non des batailles.

Découvre La solution HypnoDodo demain à 12h00

,

24/08/2025

Tu connais ce moment où ton enfant fait tout sauf dormir : il saute sur le lit, joue dans sa chambre, et toi… tu regardes l’heure défiler en pensant à la fatigue du lendemain ? 😅

Bonne nouvelle : il existe une autre façon de vivre le coucher.
Avec HypnoDodo, ton enfant s’endort plus sereinement, et toi tu retrouves enfin des soirées calmes. 🌙💤

👉 Swipe le carrousel pour découvrir ce qui change quand on dit adieu aux soirées interminables.

💛 Parce qu’un enfant apaisé = des parents libérés.

13/08/2025

✨ Opportunité pour thérapeute ✨
Je propose à la location une belle pièce dans mon cabinet, idéale pour accueillir vos clients dans un cadre calme et professionnel. à 50% d'occupation.

📍 Localisation : Morteau
📆 Disponible dès septembre
💰 350€/mois charges comprises (soit 50% du temps d’occupation)

Parfait pour : Orthophoniste, masseur/masseuse, psychologue, sophrologue, kinéliologue, coach…

📩 Contactez-moi en message privé pour plus d’infos ou pour visiter.

11/08/2025

As-tu déjà remarqué que tu tombes malade pile au début des vacances ? 🤒
Ce phénomène porte un nom en psychologie de la santé : le "syndrome des vacances", ou leisure sickness.

📚 Des études menées montrent que, sous stress prolongé, ton corps produit davantage de cortisol et d’adrénaline, ce qui stimule temporairement ton système immunitaire.
Lorsque tu relâches soudainement la pression (début des vacances), ces hormones chutent rapidement.
➡️ Résultat : la réponse immunitaire diminue et les infections latentes ou virus opportunistes se manifestent.

Des chercheurs avancent aussi un rôle possible de la fatigue accumulée, des changements de rythme circadien et même d’une baisse temporaire de certaines cellules immunitaires comme les lymphocytes T.

💡 La prévention ? Réduire le stress de manière progressive, maintenir une routine de sommeil régulière et prévoir des pauses réparatrices avant le départ.

24/06/2025

Tu vois, quand on vit avec un mental en boucle, on souffre partout à la fois :
On rumine le passé, on redoute l’avenir, et on oublie de respirer ici, maintenant.

Tu es peut-être fatigué de faire semblant que ça va.
Fatigué d’être en tension constante, comme si ton corps et ton esprit étaient en alerte 24h/24.
Fatigué d’avoir la boule au ventre sans même savoir pourquoi.

Mais tu n’es pas seul.
Et surtout : tu n’es pas obligé de rester coincé dans ce tourbillon intérieur.

🌀 L’hypnose peut t’aider à retrouver ce calme que tu n’as pas ressenti depuis longtemps.
Pas à pas, séance après séance… tu peux enfin souffler.

🤍 Et si c’était le début d’un apaisement durable ?

05/05/2025

✨ NOUVEAUTÉ DISPONIBLE !
Avant même de poser un pied dans mon cabinet…
👉 Je te propose une préséance audio pour amorcer en douceur ton changement.
Une première étape, simple et puissante, à écouter chez toi pour préparer ton esprit et commencer à alléger ce qui te pèse.

🎧 Disponible dès maintenant.
https://ramel-hypnose.systeme.io/007ee103

27/03/2025

🎬 Épisode 3 - Grosse Arnaque : Les Faux Bons Conseils 🎬

On a tous déjà reçu ces "faux bons conseils", souvent donnés avec les meilleures intentions... mais qui finissent par nous faire plus de mal que de bien ! 😩

👉 "Pense positif, ça ira mieux."
Comme si on pouvait switcher nos émotions en un claquement de doigts...
⚠️ Réalité : Les émotions ont besoin d’être comprises, pas juste refoulées.

👉 "Tu as tout pour être heureux, pourquoi tu te plains ?"
Merci pour la culpabilité gratuite !
⚠️ Réalité : Chacun vit ses émotions à sa manière. Ce n'est pas une compétition de bonheur.

👉 "Tu devrais te bouger un peu plus, ça t’aiderait."
Ah, donc c'est juste une question de motivation ?
⚠️ Réalité : La santé mentale ne se résout pas avec une simple promenade.

Les "faux bons conseils", c'est souvent ce qu’on entend quand on va mal, mais ce qu'on a vraiment besoin, c'est d’écoute, de soutien et de compassion. 💛

Et toi, qu'en penses tu? Si toi aussi tu fais parfois des boulettes comme moi😂 ou que tu en a déjà reçu, double clic et partage ton expérience! 🥰

06/03/2025

🚨 **Grosse Arnaque - Épisode 2 : L'Autohypnose** 🚨

Tu as déjà essayé de t’autohypnotiser pour gérer ton stress, réduire ton anxiété ou apaiser ton esprit ?

C’est souvent une grande illusion.

Se mettre en transe tout seul, dans un environnement où tes pensées parasites prennent le pouvoir, n'est pas aussi simple qu'il y paraît !
Cela peut même créer plus de confusion qu’autre chose. Pourquoi se compliquer la tâche ?

Au lieu de lutter contre ton cerveau qui ne veut pas se mettre en "mode pause", laisse-toi guider par un professionnel en hypnose.
Qu’il s’agisse de séances d’hypnose personnalisées ou d’écouter une séance audio d’hypnose, tu t’offriras un moment de relaxation profonde et de rééquilibrage mental, sans stress inutile.

Le vrai secret ?
L’hypnose guidée par un expert qui sait comment t’amener doucement vers la sérénité et le calme intérieur.
C'est une méthode puissante pour lutter efficacement contre l'anxiété, le stress et même l'insomnie.

Tu connais quelqu’un qui se débat toujours avec l’autohypnose ?
Partage-lui ce post pour l’aider à voir qu'il est bien plus facile de profiter des bienfaits de l’hypnose quand on se laisse guider un/une pro!

05/03/2025

🚨 **Grosse Arnaque - Épisode 2 : L'Autohypnose** 🚨

Tu as déjà essayé de t’autohypnotiser pour gérer ton stress, réduire ton anxiété ou apaiser ton esprit ?

C’est souvent une grande illusion.

Se mettre en transe tout seul, dans un environnement où tes pensées parasites prennent le pouvoir, n'est pas aussi simple qu'il y paraît !
Cela peut même créer plus de confusion qu’autre chose. Pourquoi se compliquer la tâche ?

Au lieu de lutter contre ton cerveau qui ne veut pas se mettre en "mode pause", laisse-toi guider par un professionnel en hypnose.
Qu’il s’agisse de séances d’hypnose personnalisées ou d’écouter une séance audio d’hypnose, tu t’offriras un moment de relaxation profonde et de rééquilibrage mental, sans stress inutile.

Le vrai secret ?
L’hypnose guidée par un expert qui sait comment t’amener doucement vers la sérénité et le calme intérieur.
C'est une méthode puissante pour lutter efficacement contre l'anxiété, le stress et même l'insomnie.

Tu connais quelqu’un qui se débat toujours avec l’autohypnose ?
Partage-lui ce post pour l’aider à voir qu'il est bien plus facile de profiter des bienfaits de l’hypnose quand on se laisse guider par un/une pro.

Laëtitia Ramel, Hypnose Ericksonienne

30/08/2025

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