11/02/2026
Atelier « Revenir à soi » – Mougins
Samedi de 10h à 12h – 60 €
Et si ton samedi matin devenait un moment pour toi…
Un espace pour respirer, ressentir et te retrouver, loin du bruit et des obligations.
Nous t’invitons à un atelier doux et profond, mêlant :
respirations guidées
mantra chanté simple et accessible
méditation
voyage sonore
Un temps pour :
relâcher les tensions
apaiser le mental
revenir dans ton corps
te reconnecter à ton cœur
✨ Éclairage ciblé – avant l’atelier
Avant l’atelier, chaque participant envoie :
✔️ 1 question claire, formulée ainsi :
« Qu’est-ce qui demande à être vu, compris ou clarifié en moi en ce moment concernant… ? »
✔️ Sa date, heure et lieu de naissance et adresse email
👉 Ces informations sont à envoyer 3 jours avant l’atelier.
Tu recevras ton éclairage ciblé par email avant l’atelier, pour venir avec une intention déjà éclairée.
Infos pratiques
📍 Lieu : Mougins
📆 Samedi de 10h à 12h
💰 Tarif : 60 €
👩🦰 Atelier pour les personnes qui ressentent l’appel
Apporter votre tapis de yoga, coussin, couverture et gourde
Vos instruments sont les bienvenus pour terminer l’atelier sur un moment joyeux!
👥 Petit groupe pour préserver la douceur et l'intimité de la séance
Aucune expérience nécessaire.
Tu viens comme tu es, juste pour vivre le moment présent avec nous!