Les Clés du Bien-Être - Luxopuncture Vendée

12/03/2026

17/02/2026

Simple, réconfortant et intemporel
Le bouillon de poulet vermicelle est le plat parfait pour prendre soin de soi tout en douceur.

Pourquoi on l’aime autant ?
• Léger et digeste
• Hydratant et réconfortant
• Idéal en période de fatigue ou de changement de saison
• Facile à préparer et à personnaliser avec quelques légumes

Pour 4 pers:
400 g de blancs de poulet
200 g de carottes
1 poireau
1/2 de chou cabus, pointu ou blanc
2 branches de céleri
X g de vermicelles

Nettoyer tous les légumes. Emincer le chou, les poireaux et le céleri.
Détailler les carottes en dés.
Verser 1,5 L d’eau dans une casserole, assaisonner et ajouter tous les ingrédients sauf les
vermicelles. Laisser cuire 10-15 min.
Retirer le poulet, ajouter les vermicelles et cuire 1-3 min.
Ajouter de l’eau si nécessaire.
Effilocher le poulet et le remettre dans la soupe chaude pour finir la cuisson.

Un indispensable pour allier plaisir, équilibre et simplicité au quotidien

👉 À savourer le soir pour un dîner léger ou en version “cocooning” le week-end.

Luxomed BienEtre
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16/01/2026

Rien à voir avec la luxo,
mais si jamais vous voulez devenir bénévole, et nous rejoindre, à la bourse aux vêtements de Mouilleron Le Captif, voici les infos ⬇️ !
Bonnes affaires et bonne ambiance garanties 🤩 !

🤝 Nous recherchons des bénévoles ! 🤝

La Bourse aura lieu du lundi 9 mars au dimanche 15 mars, et pour que cet événement soit une réussite, nous avons besoin de vous 💚

✨ Pourquoi devenir bénévole ?
✔️ Déposer autant de vêtements, jouets, livres et articles de puériculture que vous le souhaitez
✔️ Accéder à une vente privée exclusive la veille de l’ouverture officielle
✔️ Vivre une expérience enrichissante, utile et conviviale
✔️ Faire de belles rencontres intergénérationnelles

⏰ Engagement demandé :
• 8 heures dans la semaine
• 2 heures le samedi après-midi
• Participation à une commission (distribution de flyers, création d’étiquettes, etc.)

👉 Intéressé(e) ? Contactez-nous dès maintenant !
Votre aide est précieuse et fait toute la différence 💫

💬 N’hésitez pas à partager autour de vous !

13/01/2026

🖐 Hello les LuxoGéniaux 👋

Il y a quelques jours, j'ai essayé de publier un petit carrousel, mais je n'ai pas réussi, donc le voici.

Ps : vous connaissez ma passion pour les réseaux sociaux et à quel point j'essaye de m'améliorer ! 😅

Merci à ma super collègue .ouvrard de m'aider aussi bien avec les réseaux sociaux ! 💚

11/01/2026

23/12/2025

👋 Hello les LuxoGéniaux 👋

Merci à tous et à toutes pour cette incroyable année 2025, ultra riche : des rencontres, des échanges, des partages, des fous rire, mais aussi des coups de mou , de la déprime, du stress, des larmes sans oublier de la joie, du bonheur, du bodypositive, de l'apaisement et surtout les Clés de votre Bien-Être. 🧘‍♀️🔓🔑🌿

Mais parfois je partage aussi tellement plus avec vous : des restos pas très luxo 😅, des parties de scrabble endiablées, des sms pour prendre des nouvelles, des messages insta, fb mais aussi tellement plus, des blagues, des liens de vidéos. Merci pour votre humanité et la richesse des relations qu'ensemble nous créons.

💚

ps : ce message est écrit du fond de mon cœur sans IA. 😅🤣

19/12/2025

Hello Les LuxoGéniaux ! 👋
Quelques exemples de pertes de poids afin de vous aider à vous projeter dans le nombre de séances nécessaires pour votre perte de poids ! 😉
A très vite 🤗
Lucie

04/11/2025

Article intéressant ⬇️ :

https://www.facebook.com/share/1BeQxppSZn/

Ce qu'il faut retenir :

Les chiffres parlent d’eux-mêmes : 95 % des Français reconnaissent que l’obésité entraîne des complications, et 68 % la considèrent comme une maladie chronique. Pourtant, 32 % ne sont pas d’accord avec cette affirmation.😱 Je suis choquée par ce 32%.

Et toi t'en penses quoi ?

04/11/2025

Petit quiz express : quel type de fumeur êtes-vous ?
A. Le fumeur du matin
B. Le fumeur social
C. Le fumeur anti-stress
D. Le fumeur automatique
Mettez votre réponse en mettant votre lettre en commentaire 👇
et découvrez comment la Luxopuncture® peut vous aider à dire stop 🚭 auprès de votre centre agréé Luxomed : https://www.luxomed.com/trouver-centre-luxopuncture/ !

03/11/2025

Et si en novembre on arrêtait ensemble ?

🚭 Novembre, c’est le Mois Sans Tabac !

Et si cette année, vous mettiez toutes les chances de votre côté ?
La Luxopuncture® vous accompagne naturellement dans votre arrêt du tabac, en agissant sur la dépendance, le stress et le comportement.
Une méthode douce, sans médicament ni effet secondaire, pour retrouver équilibre et sérénité.
👉 Renseignez-vous auprès de votre centre agréé Luxomed.
https://f.mtr.cool/ndkqdnzjyk

30/10/2025

✨ La du mois ou de la semaine ✨
Cap sur les saveurs ensoleillées avec notre Curry de courgettes 🥒☀️
Une recette végétarienne douce et légère, idéale pour soutenir votre équilibre digestif et accompagner vos cures Luxopuncture® 🌿
👉 Les bienfaits :
Riche en fibres et minéraux
Favorise l’élimination et la digestion
Le curry stimule naturellement le métabolisme

Pour 2 personnes :
• X g de riz (féculents)
• X g de pois chiches (protéines)
• 2 courgettes
• 1 tomate
• 1 oignon
• 20 cl de lait de coco
• 1 c.à.soupe d'huile d'olive
• curry

Faire cuire le riz selon les indications.
Rincer les pois chiches. Emincer l'oignon. Couper les tomates et les courgettes en cubes.
Dans une poêle, faire revenir l'oignon avec l'huile. Puis ajouter les courgettes et laisser cuire 5 min. Puis ajouter la tomate et laisser cuire 3 à 5 min. Ajouter le lait de coco, les pois chiches et le curry et laisser mijoter 5-10 min.
Servir la préparation avec le riz.


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02/09/2025

🌿 Rentrée sereine avec la Luxopuncture® 🌿

Après les vacances, le retour au rythme effréné peut vite devenir une source de stress, de fatigue ou de grignotage incontrôlé…

Et si vous faisiez de cette rentrée un moment de renouveau ?
Avec la Luxopuncture®, recentrez-vous en douceur et retrouvez votre équilibre physique et émotionnel.

🌸 Gestion du stress
🍽 Réduction des fringales
⚖️ Relance de la perte de poids
💆‍♀️ Bien-être général

Offrez-vous un coup de pouce naturel pour repartir du bon pied !
Prenez rendez-vous chez votre praticien(ne) Luxomed certifié(e). Vous trouverez le plus proche sur www.luxomed.com

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Mettez en avant vos cures de rentrée dans votre communication !