Mylène Darricau Sophrologue

24/09/2025

✨

15/09/2025

Bonjour à tous !

Vous pouvez nous rejoindre en séances collectives de sophrologie les mercredis soir et jeudis matin.

Ces séances en petits groupes sont proposées chaque semaine pour une pratique ouverte à tout public, sans condition physique particulière et sans expérience requise. Cette pratique apporte de nombreux bienfaits au niveau psychique, physique et émotionnel, largement décrits et diffusés aujourd'hui dont l'apaisement du mental, la réduction des tensions et la libération des émotions.

Vous pouvez venir tester à tout moment de l'année 😌

Mylène Darricau Sophrologue
Espace Nouvel Équilibre
8 place Pierre et Marie Curie
64150 Mourenx

Tel : 07-62-39-19-80
Email : darricau.m@gmail.com

28/08/2025

Bonjour à tous !

L'Espace Nouvel Équilibre a ouvert en septembre 2024 à Mourenx.
J'ai souhaité dédier ce lieu aux pratiques de médecine douce et de bien-être. Il peut accueillir des petits groupes d'une dizaine de personnes ou des rdv en séance individuelle.

NEWS de la rentrée : Margot continue de proposer sa pratique du yoga, avec désormais plusieurs créneaux possibles (dont pause méridienne). Le matériel est fourni pour ceux-celles qui le souhaitent 🤗

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à nous contacter :

- Margot par tel/SMS au 07-88-53-07-54 (margotyogapau@gmail.com)

- Mylène par tel/SMS au 07-62-39-19-80 (darricau.m@gmail.com)

24/08/2025

Nouvelle publication en cette période de pré-RENTRÉE et de son atmosphère si particulière !

C'est une période que peut être intense à vivre, avec un mental qui tourne, tourne et tourne, des tensions dans le corps et une pression intérieure.

La pratique de la sophrologie peut vous aider à mieux traverser cet état, que vous choisissiez une pratique d'une heure en séance individuelle ou collective. Elle est accessible à tous, sans prérequis.

Je vous accueille dans l'Espace Nouvel Équilibre, 8 place Pierre et Marie Curie à Mourenx 😌

Réservations et renseignements :
- par téléphone ou SMS au 07-62-39-19-80
- par mail (darricau.m@gmail.com)

Tarifs :
- séance individuelle 50€ (1h)
- séance collective 10€ (1h) avec séance d'essai gratuite

13/06/2025

Bonjour à tous,

J'espère que vous allez bien !

Nous vous invitons le samedi 21 juin matin pour échanger sur nos pratiques de sophrologie et de yoga à l'Espace Nouvel Équilibre de Mourenx. Vous pourrez poser vos questions et visiter les lieux.
Ce moment ensemble pourrait vous donner des idées d'activités collectives pour la rentrée prochaine ☺️.
N'hésitez pas à passer quand vous voulez entre 9h et 12h, pas besoin de réserver. Au plaisir de vous rencontrer !

Margot et Mylène 🌞

Espace Nouvel Équilibre
8 place Pierre et Marie Curie
64150 Mourenx

Tel : 07-62-39-19-80
Mail : darricau.m@gmail.com

10/03/2025

Bonjour à tous !

Petit rappel ici : Margot vient apporter une nouvelle pratique bien-être à l'Espace Nouvel Équilibre de Mourenx. Elle propose des séances de yoga d'une heure, tous niveaux, le mardi soir de 17h30 à 18h30.

Prix de 10€
Matériel fourni

Réservation auprès de Margot au 07.88.53.07.54
Ou par mail margotyogapau@gmail.com

Belle journée 🌞

20/02/2025

Des séances de yoga proposées par Margot dans l'Espace Nouvel Équilibre au 8 place Pierre et Marie Curie sur Mourenx 🌈🤗

🤩Je suis heureuse de vous annoncer de nouveaux cours:

📍YOGA à Mourenx pour tous niveaux, débutants bienvenus ! 🧘🏻‍♀️🧘🏽🧘🏾‍♂️

Dans l’espace Nouvel Équilibre de 🪶

Plusieurs créneaux seront proposés je m’adapte à VOUS 👈🏽

C’est votre opportunité de vous mettre au yoga et d’enfin prendre du temps pour vous 🕠

✨Les bienfaits✨
🔸pour une bonne posture et soulager le mal de dos 🔸renforcement et étirement des muscles profonds 🔸gestion du stress
🔸relâchement du mental
🔸améliorer la digestion et le sommeil

Je suis à votre écoute, contactez moi pour faire connaissance 📩

03/01/2025

Premier post de l'année 2025, il est là ! J'espère que les fêtes de fin d'année se sont bien passées pour vous tous.
Petites infos ci-dessous :
- La reprise des séances collectives a lieu le jeudi 09/01 à 10h et le mercredi 15/01 à 18h
- Les séances individuelles de sophrologie et d'
énergétique (Reiki et massage Chi Nei Tsang) sont sur rdv au 07-62-39-19-80

19/12/2024

💜

Avec Lamya Essemlali, présidente de l’association Sea Shepherd France et Paul Watson, fondateur de Sea Shepherd et militant écologisteRetrouvez Bercoff dans ...

18/12/2024

05/12/2024

Bonjour à tous !

Je vous présente dans cette publication, le massage énergétique Chi Nei Tsang, que je pratique dans mon cabinet en séance individuelle.

Ce massage peut également être offert sous forme de cartes-cadeau.

Bonne lecture à vous 😊
(infos et réservation au 07-62-39-19-80)

18/11/2024

Bonjour à tous,
Voici un petit rappel concernant les horaires des séances en groupe cette semaine.

L'essai est gratuit si vous souhaitez venir vous faire une idée, pas de tenue particulière, pas d'aptitude particulière 🌞