Sonia diététicienne

08/08/2025

Hier, atelier cuisine à domicile sur .

Le thème était "beau, bon et sain" avec réalisation de deux recettes de bowls : 1 salé et 1 sucré.

Bon moment de partage en famille Être femme et Naître maman

Si cela vous tente, n'hésitez pas à réserver votre créneau en mp.

16/07/2025

Nouveauté pour les suivis diététiques

Je suis équipée du biody Xpert , qui est un impédancemètre professionnel.

Il permet de mesurer votre masse grasse et votre masse musculaire.

Ainsi, ces mesures viennent compléter la mesure de votre poids et ainsi d'avoir un suivi diététique plus complet.

A chaque rendez-vous mensuel, on voit l'évolution de votre poids, mais aussi l'évolution de votre masse grasse et masse musculaire.

Pour un premier rdv de bilan diététique, vous pouvez réserver votre créneau sur mon agenda en ligne ⤵️
https://www.madietenligne.fr/annuaire/sonia-leroy-ducardonnoy

16/04/2025

En manque d'idées repas, panne d'inspiration pour le repas du soir.... 🫣

⭐J'ai créé pour vous 4 ebooks de menus et recettes équilibrés pour chaque saison.

⭐Ils sont désormais disponibles sur ma boutique en ligne sum'up. Il vous suffit de cliquer sur le lien et d'ajouter dans votre panier l'ebook que vous souhaitez.

⭐Le paiement se fait en ligne et vous recevrez par mail votre commande.

A bientôt sur la boutique 😊

Sonia, votre diététicienne

Retrouvez ici mes menus au fil des saisons avec des recettes équilibrées, créés par votre diététicienne, pour prendre soin de votre santé tout en vous régalant.

19/11/2024

Bonjour !

Je vous propose au cabinet de Mourmelon le grand des séances dégustation pleine conscience chaque mercredi de décembre, de 16h à 17h.

Ce sont des séances de 1h pendant lesquelles vous aurez l'opportunité de découvrir l'alimentation en pleine conscience, encore appelé mindful eating.

C'est une expérience unique, encadrée par une professionnelle de la nutrition et à un tarif imbattable de 9€ par personne.

Réservez votre place par téléphone au 0662745883.

A bientôt

09/08/2024

Chers patients, chères patientes,

Un petit pour vous dire que je suis en congé du lundi 12 août au vendredi 23 août inclus.

Reprise des consultations le lundi 26 août.

En attendant, vous pouvez toujours prendre rendez-vous en ligne :
Https://www.madietenligne.fr/annuaire/sonia-leroy-ducardonnoy.fr

A bientôt 😊

EI Sonia Leroy-Ducardonnoy Diététicienne

22/04/2024

Bonjour,

Je suis en congé du lundi 22 avril au vendredi 3 mai inclus.

Reprise des consultations de suivi diététique le lundi 6 mai aux horaires habituels.

Vous pouvez toujours prendre rdv sur madietenligne :

https://www.madietenligne.fr/annuaire/sonia-leroy-ducardonnoy

Ou sur mon site internet :

https://dieteticienne-mourmelon-suippes.fr/

A bientôt 😊

03/04/2024

Changement d'adresse pour le cabinet de Mourmelon le grand ⤵️

Désormais je vous propose un suivi diététique au 30 rue Maréchal Foch.

Mes prestations restent les mêmes ainsi que la prise de rdv sur ⤵️

https://www.madietenligne.fr/annuaire/sonia-leroy-ducardonnoy

A bientôt

26/03/2024

Prendre rendez-vous en ligne pour un bilan diététique avec Sonia Leroy-ducardonnoy . Adresse : 9 Rue de l'Eglise, 51400 Mourmelon-le-Grand

04/02/2024

24/11/2023

Toasts de fêtes 🌲🌲🌲🌲
Avec l'approche des fêtes de fin d'année, vous êtes déjà à vous poser beaucoup de questions sur vos menus...
Alors voici une idée de toasts de fêtes healthy et terriblement savoureux 🤤
Et je rajouterai extrêmement simple à faire!👌
Voici la recette :
*Éplucher et écraser la chair de l'avocat avec une fourchette.
*Arroser l'avocat d'un jus de citron et assaisonner d'une pincée de piment d'Espelette.
*Tartiner sur des demis tranches de pain complet et y déposer une crevette.
*Mettre au frais jusqu'au service !

Miam vous m'en direz des nouvelles ☺️

Pour pleins d'idées recettes, abonnez vous à "menu et recettes de la semaine" en me contactant par message.

Sonia Leroy-Ducardonnoy Diététicienne

13/11/2023

Ça y est j'ai finalisé mon site internet et mis en ligne.

Vous pouvez aller y faire un petit tour et :

➡️me dire ce que vous en pensez,

➡️ retrouver différentes informations sur ma méthode de prise en charge et mes tarifs,

➡️ avoir des informations sur l'aromathérapie et aller sur ma boutique Naturellement bien,

➡️me laisser un message sur la page contact.

Voici l'adresse :

https://dieteticienne-mourmelon-suippes.fr/

10/10/2023

Il reste de la disponibilité demain mercredi à Juvigny à 16h et 18h.
Appelez moi directement pour prendre rdv au 0662745883