11/04/2026
🌿 Créer, ressentir, transmettre…
Et si revenir à l’essentiel passait simplement par une plante ?
La mélisse, douce et apaisante, nous rappelle que le vivant a tant à offrir lorsque l’on prend le temps de l’écouter.
À travers cette recette de sirop maison, c’est bien plus qu’une boisson que l’on prépare… c’est un moment de présence, une reconnexion.
✨ Les ingrédients :
• 70 g de feuilles de mélisse
• 500 g de sucre blanc bio
• 100 g de sucre brun
• Le jus d’1 citron
• De l’eau
✨ Préparation :
• Mettre les feuilles de mélisse avec le jus de citron dans l’eau
• Amener à ébullition puis laisser macérer 24h
• Filtrer, presser les feuilles
• Ajouter les sucres et porter à ébullition 12 à 15 min
• Laisser reposer, puis mettre en bouteille
💧 À diluer selon vos envies, pour une pause fraîche et naturelle
🌱 Dans mon approche, chaque création est une rencontre :
entre la plante, les sens… et l’intention que l’on y dépose.
Et vous, prenez-vous encore le temps de créer avec le vivant ?
slowlife