Sophrologie & Préparation Mentale - Isabelle Touffait

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♥️ Ma croyance ☺️ …. « Plus je prends de la hauteur et plus je vois loin et bien 😉 » 🍀 Savoir prendre le temps de se res...
21/06/2024

♥️ Ma croyance ☺️ …. « Plus je prends de la hauteur et plus je vois loin et bien 😉 »

🍀 Savoir prendre le temps de se ressourcer pour regarder les choses dans leur globalité … de s’arrêter un instant pour mieux repartir … 👊

〽️ Je vous parle souvent de Lieu ressource … Voici le mien 🏔️


27/05/2024
Dernier petit bol d’air frais 🥶avec cette magnifique équipe de l’.patinage avec qui j’ai pu travailler sur le développem...
15/05/2024

Dernier petit bol d’air frais 🥶avec cette magnifique équipe de l’.patinage avec qui j’ai pu travailler sur le développement des habiletés mentales .

Un grand bravo pour leur titre de 💯 Champion de France D3 🔥

🙏 aux entraîneurs « Laetitia & Laetitia » ainsi que le club pour leur confiance .

30/04/2024

C’EST DANS TA TÊTE …🚀

Quand le travail en équipe amène à la réussite de l’athlète … joli souvenir de ce reportage !

📹 ffs.tv.fr

18/03/2024
18/03/2024

Du travail , de la patience, de la persévérance … Bravo Mr Diegoo Racing Ski Pilot👏👏👏

Solide les filles 👏👏
09/03/2024

Solide les filles 👏👏

𝗔𝘂 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 🔥

Victoire de Justine Braisaz-Bouchet sur le Sprint de Soldier Hollow 🇺🇸 !
Un temps de ski canon et une 6e victoire cet hiver 😍

Lou Jeanmonnot termine 3e avec un 10/10 sur le pas de tir 👊🏻 Julia Simon se classe 7e, Gilonne Guigonnat est 30e et Jeanne Richard 34e !

Quelle magnifique équipe de France 🇫🇷

📸 Nordic Focus

Caisse d'Epargne Rhône Alpes - Somfy - CRAFT Sportswear France - Viessmann Climate Solutions - ESF École du Ski Français - I love Comté - Région Auvergne-Rhône-Alpes - Jean Lain Mobilités - Agence nationale du Sport - STEF - Volkswagen Véhicules Utilitaires - Groupe Roy Énergie - GRE - Le POOL des Fournisseurs des Équipes de France de Ski

04/03/2024

🟠 L’ikigaï est une "philosophie de vie" japonaise qui consiste à trouver un sens à notre vie, un équilibre, une raison de se lever le matin et d’être heureux d’accueillir chaque jour.

Formé de iki, « vie » et de gaï, « qui vaut la peine ». Il est l'équivalent japonais de la « joie de vivre » et de la « raison d'être ».

🟠 Essayez de ne pas vous poser trop de questions et de ne pas vous attendre à avoir immédiatement une réponse parfaite à cette question de l’ikigaï. On peut passer des années à le trouver, c'est même bénéfique de prendre son temps, de faire ses expériences, ses erreurs... :)

Les Japonais estiment que trouver son Ikigaï trop tôt porte malheur !

🟠 Le chercher, c’est aussi accepter de se mettre en mouvement et de se lancer, en prenant le risque de se tromper. C’est de cette façon que vous trouverez et étofferez votre réponse et votre connaissance de vous-même.

Vous apprécierez d’autant plus le cheminement qui finira pas vous mener à votre ikigaï !

Depuis que je connais ce concept (depuis 10 - 15 ans), j'y reviens souvent et ça m'a beaucoup aidé dans mon cheminement personnel et professionnel.

Je tenais à partager cette connaissance avec vous car elle peut véritablement aider à faire des choix, et permettre d'avancer avec sens dans sa vie. Et avancer avec SENS est ESSENTIEL pour une personne hypersensible ! :)

Belle SEMAINE à tous ! 😃🧡

Mes livres sont disponibles ici >> https://www.bdhypersensible.com

Adresse

11 Avenue Du Pré De Foire
Moutiers
73600

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