Muriel Ribeyrolles / sophro hypno sexo 63

25/11/2025

Un homme avance sur son chemin en portant un sac très lourd. Son rythme soutenu et son expression crispée trahissent une réelle détermination. Cependant, haletant, boitant et gémissant, il décide soudainement de se poser et d’examiner le contenu de son sac.

En l’ouvrant, il réalise avec surprise que beaucoup de choses à l’intérieur ne lui appartiennent pas, et que d’autres ne lui serviront jamais. Il les dépose sur le bord du chemin, et se remet en route, à la fois plus lentement et beaucoup plus léger.

Pour cela il aura fallu reconnaître que le sac est trop lourd, et reconnaître sa souffrance. Puis accepter de faire une pause. Puis accepter de regarder dans le sac.

Cette escale, déterminante, devient le lieu et le temps de la découverte et de l’examen du contenu du sac… Préconceptions, peurs, défenses, attentes — héritées ou périmées — si lourdes que le port du sac qui les contient entrave notre libre mouvement, et consomme notre énergie. Nous confinant à une indispensable posture limitante, nous permettant de porter un bagage si lourd, convoquant notre corps à approcher de dangereuses limites.

Peut-être réaliserons-nous, un peu plus t**d sur notre chemin, que nous ne sommes pas notre sac, et qu’il n’y a aucun chemin à suivre, aucune destination à atteindre.

🙏 Stephan Schillinger©️

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🥰 Constellations & conférences: curieuxhasard.com/retraites

(illustration : J. Kirk Richards)

25/11/2025

22/11/2025

Mention spéciale à mes nouveaux super fans ! 💎 Thourya Ben, Lynda Ghibaudo, Celine Bussières, Stephane Coutant, Rachel Chatagnier, Cecile Morge, Karine Ginhac Ep Pouzon

Vous êtes top 🫶🏻 fans

21/11/2025

— J’aimerai me libérer de cette colère qui me caractérise, ces coups, ces cris, cette violence.

— Je t’invite à voir ici la confusion possible entre la colère, et ce que tu décris, qui n’est pas de la colère, mais une explosion de colère contenue.

La colère, n’est pas une émotion négative. Mais la manifestation du « je suis, j’existe ». Si celle ci est réprimée, que ce soit par un cadre familial, ou des injonctions sociales parfois si fortes que je le « je suis » est devenu quelque chose de flou, qui change constamment au gré de ce qu’on attend de moi, alors la colère, le je suis, j’existe, ne peut pas circuler, et est condamné à exploser.

Cette explosion survient alors souvent paradoxalement avec ceux qui nous aiment vraiment pour ce que nous sommes, et à qui nous pouvons alors laisser libre cours à ce « je suis », tellement contenu qu’il prend la forme d’une explosion de violence, que nous confondons avec la colère.

📚 Extrait des livres « Par un Curieux Hasard » disponibles sur curieuxhasard.com/boutique
🥰 agenda : curieuxhasard.com/agenda

(Art : nicoletta ceccoli)

21/11/2025

Le changement fait peur parce qu’il arrache. Il casse les repères, il expose les illusions, il dévoile les choses qu’on n’osait pas voir en pleine lumière. Mais au fond, ce n’est jamais le changement qui fait mal. C’est toujours notre résistance. Ce petit réflexe qui dit : « Non, laisse-moi dans ce que je connais, même si ça me blesse. » On confond confort et sécurité. On confond attachement et amour. On confond passé et identité.

Et un jour, tu réalises que tout ce que tu tentais de retenir entre tes doigts glisse quand même. Parce que la vie n’attend pas que tu sois prêt. Elle avance, elle déplace, elle transforme. Et tu peux lutter, ou tu peux apprendre à te laisser traverser. Une chose est certaine : rien ne devient plus lourd que les choses qu’on refuse de laisser mourir. C’est ironique… ce qu’on garde finit souvent par nous écraser.

Le vrai courage, ce n’est pas de tout contrôler. C’est d’accepter que tu vas changer encore, et encore, et encore. Que les versions de toi vont se succéder. Que certaines vont s’éteindre pour laisser place à d’autres. Et que c’est normal. C’est même sain. Parce qu’évoluer, ce n’est pas perdre quelque chose : c’est récupérer une part de toi que tu n’avais jamais osé activer. Le changement, c’est une renaissance déguisée en chaos.

Et tu sais quoi ? Quand tu arrêtes de forcer, quand tu cesses de vouloir maintenir le monde tel qu’il était hier, tu commences enfin à respirer. Tu découvres que le courant de la vie ne t’emporte pas pour te noyer, mais pour t’apprendre à flotter différemment. Tu n’as jamais été destiné à rester la même personne. Tu es un mouvement. Tu es une transformation permanente. Et, paradoxalement, c’est ça la seule chose qui ne changera jamais.

© Francis Machabée