Destination Bien-Être

Destination Bien-Être Cabinet de sophrologie, relaxation, massage de détente et de bien-être, Hatha Yoga, Yoga Nidra. Organisation de Voyages Bien-Etre

Mes prestations s'adressent uniquement aux femmes

Passionnée par tout ce qui concerne le Bien-Être et la santé au naturel, j’ai entamé ma reconversion professionnelle il y a 15 ans. Formée dans un premier temps aux différentes techniques de massage du monde, j’ai en parallèle suivi un cursus de Sophro-Relaxation à l’institut Cassiopée formation. J’ai pris conscience pendant ces deux années de l’importance de la synergie corps et esprit. Depuis je n’ai cessé de me former à différentes techniques de massages plus thérapeutiques. La Sophrologie et les massages sont pour moi, le chemin vers un mieux vivre. Une formation au Yoga en 2019 en Inde est venue enrichir mon domaine de compétence. Mes voyages en Asie, berceau de toutes ces techniques qui me passionnent, m’ont conduites à proposer des séjours autour du mieux être. A travers mon expérience, je vous fais découvrir mon univers. Je vous accompagne, si comme moi vous souhaitez vous sentir plus en vie, dans la vie que vous avez choisi. Je veux vous inspirer, vous montrer que c’est possible de s’élever et de croire en soi. Vous accompagner, vous épauler dans tous les domaines de la vie, vous donner des ailes est ma devise.

Comment bien se préparer à rentrer dans le printemps:LE SOIN ENERGETIQUE CHINOIS « CHRONG MAI » (qui est le méridien « c...
05/03/2026

Comment bien se préparer à rentrer dans le printemps:

LE SOIN ENERGETIQUE CHINOIS « CHRONG MAI » (qui est le méridien « canal d’assaut » en médecine chinoise)

Il s’agit d’une technique issue de la médecine traditionnelle chinoise.

Il est recommandé aux personnes ayant un manque d’entrain, d’énergie et de tonus.

Il est également préconisé lors des périodes de transition et de gros changements ou après un choc émotionnel.

Il est tout aussi efficace en prévention quand il est pratiqué en intersaison (fin d’été début automne – fin d’hiver début printemps).

Le CHRONG MAI a pour but de relancer l’énergie vitale et retrouver la forme à l’aide de pression sur les méridiens du rein, de la vessie, de l’estomac, de la rate-pancréas et du Ren Mai qui sont les sièges de l’énergie innée et acquise, ainsi que sur les points d’acupuncture.

Ce massage énergétique est profond et peut être douloureux surtout si l’énergie ne circule pas correctement dans votre corps.

Il dure environ 1 heure.

Il s’agit de travailler le corps par une succession de pressions, frictions et empaumements réalisés avec les doigts, les mains, à l’aide d’un cristal de roche.

Rapidement vous vous sentirez plus en forme avec un regain d’enthousiasme.

Il est également important de savoir que le circuit énergétique se fait sur 24 heures après le massage. Pour ne pas perdre de son efficacité il est vivement conseillé de ne pas avoir de relations sexuelles durant ses 24 heures ainsi que de ne pas se laver au minimum 8 heures après le massage.

Dans la tradition il se pratique par série de 3 massages sur 21 jours, soit un massage par semaine sur 3 semaines consécutives.

Il peut ensuite se pratiquer seul de manière régulière si vous souhaitez prolonger ses bienfaits.

Le Massage Chinois « Chrong Mai » tonifie et relance l’énergie. Ce massage est recommandé en cas de fatigue, déprime, après une maladie, un accouchement, un choc émotionnel ou les changements de saisons.

Durée 1 h – 70€

Pack 3 h – 180€

À vos agendas.Les prochains ateliers Yoga et Yoga Nidra sont programmés.Cela se passera dans les locaux de l’Arthezen à ...
05/03/2026

À vos agendas.
Les prochains ateliers Yoga et Yoga Nidra sont programmés.
Cela se passera dans les locaux de l’Arthezen à Raedersheim 68100.
Les curieux et les débutants seront les bienvenus.
Lors de ces ateliers nous aborderons toute la philosophie du yoga, les pratiques de respiration (pranayamas), les pratiques de postures (asanas), les récitations de textes sacrés (mantras), la méditation (yoga Nidra).
Vous découvrirez tous les bienfaits de la pratique du yoga dans votre quotidien.
Chaque atelier sera orienté sur un thème en particulier.
Contactez moi pour plus d’informations.
Petits groupes maximum 5 participants.
Tarif 40€

Qui vient avec moi? 🤩Du 4 au 17 juillet 2026 🙏🧘‍♀️🙏
28/02/2026

Qui vient avec moi? 🤩
Du 4 au 17 juillet 2026 🙏🧘‍♀️🙏

Adresse

4 Rue De L'Est
Mulhouse
68100

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 19:00

Téléphone

+33622130935

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