15/09/2025
LE MASSAGE BIEN-ETRE
Une communication non verbale
Des études scientifiques ont démontré la similarité de la composition de la peau avec celle du système nerveux. Cette similitude s’explique par le fait que la peau et le système nerveux proviennent du même feuillet embryologique. Enveloppe protectrice et organe social, la peau a la même origine que le cerveau. Et fait le lien entre l’extérieur et notre moi intérieur. L’enfant en touchant et en étant touché prend progressivement conscience de son propre corps. C’est un sens indispensable pour sa croissance physique comme pour son développement émotionnel car il lui permet dès les premières heures de sa vie d’établir des liens affectifs avec ses proches.
Ce qui vaut pour l’enfant en bas âge vaut pour toute personne et notamment pour les personnes âgées ou en perte de santé. Les personnes âgées s’isolent avec l’âge ; le toucher, premier sens de la communication s’avère d’autant plus indispensable pour elles. Tout particulièrement parce que ce sens, au contraire des autres, reste toujours intact. Avec le toucher, les personnes âgées reprennent conscience de leur corps et continue à établir des liens affectifs sans besoin de mots.
Par ailleurs leur état de santé limite parfois beaucoup les fonctions de certaines parties de leur corps. Grâce au massage, elles arrivent à se réapproprier leur corps et à avoir de nouveau confiance en elles. Lors du massage, leur cerveau se remémore les parties oubliées de leur corps. Leur équilibre s’améliore et redevient naturel. C’est un véritable mieux-être général et ce, tout de suite après la période de massage. On s’aperçoit d’une meilleure disposition à bouger et à communiquer (« goût de vivre ») et un sentiment accru d’estime de soi.
Le massage est une communication non verbale basé sur l’empathie, le réconfort, la compassion. Le massage apporte des bienfaits considérables pour l’équilibre émotionnel du patient. Il rassure la personne qui ressent souvent un sentiment d’abandon ou, au minimum, de solitude extrême. Il la sécurise et surtout il répond au besoin d’être touché et de se sentir encore « touchable».
Le massage est promulgué dans le but de détendre.
Basé sur l’intention bienveillante, le toucher est enveloppant, chaleureux et ces mouvements exécutés en douceur. Ce sont des gestes de confort en douceur qui calme la douleur et permettent de diminuer l’angoisse.
Masser: Soutien et Equilibre
Les gestes envers le massé sont des gestes d’attention, de tendresse et d’accompagnement. C’est une démarche d’écoute, de présence et d’authenticité ainsi qu’une compassion sincère.
Masser, c’est remettre en circulation toutes les énergies. C’est apporter un réconfort, des bienfaits physiologiques, psychiques et physiques. C’est revaloriser le corps grâce aux ressentis, aux sensations de bien-être.
C’est véritablement entrer en communication avec l’autre par le toucher en respectant son rythme, ses besoins, ses envies…
Masser, c’est être attentif au souffle de vie, aux émotions, aux réactions ; sentir peu à peu la confiance, accompagner le lâché prise et le laisser s’installer. Les mains apaisent, réchauffent, soulagent, redonnent du baume au cœur lorsque quelles sont dirigées par le cœur. L’amour et l’empathie soulagent les maux émotionnels, physiques et mentaux.
Ainsi le massage va bien au-delà d’un simple confort, c’est un réel lien émotionnel, social et relationnel qui permet de retisser les générations.
Les bienfaits du Massage :
• Apporte une détente physique
• Harmonise le rythme cardiaque et respiratoire
• Calme l’agitation et induit une relaxation
• Permet de « détourner » momentanément la douleur
• Favorise l’endormissement
• Le massage contribue au bien être émotionnel
• Diminue la sensation de peur, d’angoisse
• Rétablis l’estime de soi, réconcilie le patient avec son corps
• Etablit un rapport avec l’autre en activant un lien émotionnel
• Eveille une conscience sensorielle
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