Pharmacie Flotté-Couilleaux

23/01/2026

🌬️ Rhume ou sinusite : comment faire la différence ?

Le rhume donne surtout un écoulement nasal et une gêne ORL diffuse.
La sinusite se manifeste souvent par une douleur localisée (front/joues) qui peut augmenter en se penchant, avec une sensation de “tête lourde” 🌙

🔎 Signes fréquents :
🤕 Douleur/pression localisée (joues, front)
⬇️ Nez très bouché avec sécrétions épaisses
😣 Fatigue et inconfort qui traînent
🌡️ Fièvre possible

✅ Les lavages de nez et l’hydratation aident souvent au quotidien.

🚨 Demandez l’avis d’un professionnel de santé si les symptômes s’installent ou s’aggravent. 👩‍⚕️

23/01/2026

⚠️ Boire un verre d’eau, manger un repas, avaler un comprimé devient difficile ? N’ignorez pas ces signes !

😮 Les troubles de la déglutition, aussi appelés dysphagies, surviennent lorsque la mécanique de l’ingestion se dérègle. Ils touchent tous les âges et ne doivent jamais être banalisés. Mal pris en charge, ils exposent à la dénutrition ou aux fausses routes.

👀 Lisez notre article pour comprendre les causes, repérer les signes et adopter les bons réflexes. Cliquez juste ici👇

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Avaler paraît instinctif, pourtant la déglutition repose sur des mécanismes neurologiques et musculaires finement orchestrés. Lorsqu’un maillon se détraque, les risques de faire des fausses routes augmentent. Décryptage.

22/01/2026

🫁 Essoufflement inhabituel, toux qui persiste, sifflements thoraciques… et si vos poumons vous alertaient ?

🩺 Radiographie thoracique, scanner, spirométrie… plusieurs examens médicaux permettent de détecter avec précision d’éventuels troubles respiratoires.

👉 Vous êtes concerné par ces symptômes ? Cliquez vite sur ce lien pour en savoir plus ! 👇

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Toux chronique, essoufflement, sifflements respiratoires… ces symptômes ne doivent jamais être négligés. Une évaluation médicale approfondie s’impose afin d’en identifier l’origine.

21/01/2026

💡 Le saviez-vous ? Vos notices de médicaments existent aussi en version numérique.

☺️ Vous n’avez plus besoin de chercher la feuille au fond de la boîte. En scannant simplement le QR code sur l’emballage avec votre smartphone, vous accédez instantanément à une version numérique claire, toujours à jour et facile à zoomer

🙏 Posologie, précautions, interactions, effets indésirables, conseils d’utilisation… tout y est !

🌍 Un vrai plus pour la planète, moins de papier, pour mieux comprendre votre traitement, sécuriser votre prise et gagner du temps.

🤗 Un doute sur l’utilisation du QR code ? Une question sur votre médicament ? N’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien, votre interlocuteur privilégié, pour un traitement sûr et bien compris

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19/01/2026

🦴 Arthrose : bouger autrement pour avoir moins mal

L’arthrose peut rendre les gestes simples plus difficiles… mais certains réflexes du quotidien aident à préserver les articulations 💡

✅ Quelques habitudes utiles :
🚶‍♀️ Bougez régulièrement : marche douce, vélo, natation… entretiennent les articulations sans les traumatiser
🪑 Soignez vos postures : dos droit, appuis bien répartis, évitez de rester trop longtemps dans la même position
📦 Limitez les charges lourdes : demandez de l’aide ou fractionnez les efforts pour ménager vos articulations
⏸️ Respectez vos limites : quand la douleur augmente, ralentissez, faites une pause
🌡️ Chaleur et détente : chaleur locale et exercices de relaxation peuvent aider à soulager certaines douleurs

En cas de douleur persistante, parlez-en avec un professionnel de santé 🩺

19/01/2026

🎉 Les fêtes vous ont épuisé et vos batteries mettent du temps à se recharger ?

😀 Retrouvez tonus et concentration en adaptant votre alimentation ! Certains aliments, naturellement riches en vitamines, minéraux et nutriments essentiels, donnent un coup de fouet à l’organisme.

🥜 Les fruits secs et à coque
Amandes, noix, noisettes, figues, dattes ou abricots secs concentrent magnésium, antioxydants et acides gras essentiels. Ils combattent les baisses de régime et la fatigue nerveuse. Idéals en encas.

🍌 Les fruits frais
La banane diffuse carburant progressif grâce à ses glucides et ses fibres. Les agrumes apportent de la vitamine C et des antioxydants qui renforcent l’immunité.

🥑 Les légumes verts
L’avocat apporte vitamines B, magnésium et bons lipides pour soutenir l’énergie. Les épinards, riches en fer, aident à prévenir la fatigue, tandis que le brocoli booste l’immunité grâce à ses vitamines et antioxydants.

✨ Retrouvez votre dynamisme grâce à ces superaliments. Parlez-en avec votre pharmacien ! Il pourra vous proposer une cure de compléments alimentaires.

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18/01/2026

🤔 Vous pensiez que le froid était réservé aux sportifs de haut niveau… Faux !

❄️ La cryothérapie séduit de plus en plus pour ses effets rapides et puissants sur le corps.

🔎 Découvrez ce que quelques minutes à basse température peuvent vous apporter, en cliquant vite sur le lien juste ici👇

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Née au Japon dans les années 70, la cryothérapie utilise le froid intense pour soulager, récupérer et revitaliser. Longtemps réservée aux sportifs, elle séduit désormais le grand public.

17/01/2026

⚡ Tensions, irritabilité, fatigue mentale… quand le stress s’installe, il finit par impacter le bien-être général.

🧘‍♀️ Rassurez-vous ! Des habitudes simples peuvent aider à mieux le réguler jour après jour.

👉 Envie d’apprendre à mieux gérer votre stress au quotidien ? Consultez notre article pour découvrir nos conseils pratiques et faire le premier pas vers plus de sérénité ! 👇

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Omniprésent dans nos vies effrénées, le stress n’est pas une fatalité. En ajustant quelques habitudes simples il est possible de retrouver calme, énergie et équilibre, jour après jour.

16/01/2026

💻👁️ Écrans & yeux secs : un duo fréquent.

Quand on reste concentré devant un écran, on cligne moins… et le film lacrymal s’évapore plus vite.

Résultat : tiraillements, brûlures légères, vision qui se brouille par moments, besoin de “frotter” les yeux.

⚠️ Attention : tous les produits pour les yeux ne se choisissent pas au hasard, surtout si vous portez des lentilles ou si vous avez déjà eu des irritations.

✅ À éviter : se frotter les yeux ou attendre que ça passe.

👉 Si la gêne revient souvent ou s’intensifie, demandez conseil à un professionnel de santé pour une solution adaptée.

👁️✨

16/01/2026

❗Un saignement au brossage ? Un léger gonflement ? Et si votre bouche vous envoyait un signal d’alerte ?

💡 Trop souvent banalisée, la santé gingivale influence pourtant bien plus que votre sourire. Des gencives fragilisées peuvent impacter l’équilibre cardiovasculaire, métabolique et même immunitaire.

🤓 Découvrez pourquoi la prévention commence dans la bouche et comment protéger durablement vos gencives. Cliquez juste ici👇

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Saignements au brossage, gencives rouges, sensibilité diffuse… Trop souvent banalisés, ces signaux révèlent pourtant un déséquilibre gingival aux répercussions possibles sur la santé globale, encore largement sous-estimé.

15/01/2026

🧪 Vous êtes diabétique ? L'acidocétose constitue une urgence vitale à connaître !

🩺 Ce dysfonctionnement métabolique peut apparaître en cas de carence sévère en insuline, en raison d’un diabète mal équilibré, d’un oubli d’injection ou d’une pompe défectueuse.

👉 Quels signes doivent vous alerter ? Comment réagir rapidement ? Cliquez vite sur ce lien pour le savoir 👇

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Soif intense, nausées, confusion… Ces symptômes peuvent annoncer une acidocétose diabétique, une urgence vitale qui nécessite une prise en charge immédiate. Savoir reconnaître les signes d’alerte permet d’agir à temps !

14/01/2026

❗ Seuls les hôpitaux seraient concernés ! FAUX.

🇫🇷 Les sénateurs ont approuvé dimanche 23 novembre 2025 à main levée la vaccination obligatoire contre la grippe des soignants exerçant à titre libéral, dans le cadre du PLFSS 2026.

🤔 Pourquoi cette mesure ? Chaque année, la grippe provoque des milliers de décès (17 000 en 2024). Les soignants, très exposés, peuvent devenir vecteurs involontaires de contamination, même sans symptômes.

💉 En stimulant le système immunitaire avant l’exposition au virus, la vaccination permet à l’organisme de réagir plus rapidement et plus efficacement, réduisant les formes graves, les hospitalisations en urgence.

👨‍⚕️ Vous vous interrogez sur la vaccination, son utilité ou ses modalités ? Échangez avec votre pharmacien, il est votre interlocuteur de confiance pour vous informer, vous orienter et vous accompagner en toute transparence.

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