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Marina Bandini Naturopathe

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France
Munster
Marina Bandini Naturopathe

Je vous accompagne naturellement à retrouver vitalité, sérénité et joie !

05/06/2025

🌸 Découvrez la naturopathie avec moi 🌸

Et si vous preniez un moment rien que pour vous ?
Je suis Marina Bandini, naturopathe à Munster et en visio 💻🌿
J’accompagne les personnes qui veulent retrouver leur vitalité, mieux gérer leur stress, ou soulager naturellement des troubles chroniques (digestion, sommeil, émotions…).

💬 Ensemble, nous cherchons les causes profondes de vos déséquilibres, et je vous propose un accompagnement sur mesure à base de plantes, d’alimentation, de respiration et de rituels naturels 🍃

✨ Chaque rendez-vous est une rencontre avec vous-même.

🔹 Prêt(e) à commencer ce chemin de bien-être ?
Réservez votre première consultation, je vous guide avec cœur 🌷

PS: mes conseils ne remplacent pas un avis et un suivi médical.

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📍 Consultations à Munster (68) ou en visioconférence
🌐 rinabandininaturo.wixsite.com/monsite
📩 Prenez RDV dès aujourd’hui !

💫 Qu’aimeriez-vous améliorer dans votre bien-être aujourd’hui ? Dites-le-moi en commentaire ou en message privé !

04/06/2025

👣 Avez-vous déjà marché pieds nus sur la terre ?
C’est bien plus qu’un geste simple : c’est un véritable soin naturel. On appelle cela l’earthing ou la reconnexion à la Terre 🌿

En posant vos pieds nus sur l’herbe, la terre ou le sable, vous permettez à votre corps de :
⚡️ se décharger du stress électromagnétique
🌬️ retrouver un meilleur équilibre nerveux
💚 se recharger en énergie vitale

🌞 En ce mois de juin, c’est le moment idéal pour tester : marchez pieds nus quelques minutes chaque jour, en conscience, en respirant profondément.
Et si vous tenez une pierre d’hématite ou de jaspe rouge dans votre main… les bienfaits sont encore amplifiés 🌺

🌍 Et vous, avez-vous déjà essayé l’earthing ? Partagez votre expérience avec moi !

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👣 Marina Bandini naturopathe 0678064850
📍Munster (Alsace) – Cabinet & visio
🌐 https://marinabandininaturo.wixsite.com/monsite

03/06/2025

Rituel bien-être de juin : l’infusion enchantée de l’intuition 🌙🌸

Saviez-vous que certaines plantes boostent votre intuition ? Juin est le mois idéal pour vous reconnecter à votre sagesse intérieure. Je vous propose un rituel doux et puissant : une infusion de verveine, lavande et mauve, à déguster au crépuscule, au calme.

✨ Fermez les yeux, posez votre main sur votre cœur, et laissez monter une image, une sensation. C’est votre boussole intérieure qui vous parle. 🌿

👉 Ce petit rituel peut être encore plus puissant si vous tenez dans votre main une améthyste, pierre de l’intuition et des rêves clairs 💜

Prenez ce temps pour vous. Votre corps et votre esprit vous remercieront 🙏

🌟 Vous avez déjà testé ce rituel ou une version similaire ? Racontez-moi en commentaire 🌸

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👩‍⚕️ Marina Bandini naturopathe
📍Munster (Alsace) – Cabinet & visio
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03/05/2025

💚 L’argile : la terre qui soigne

Utilisée depuis l’Antiquité, l’argile est une alliée précieuse en naturopathie. Elle purifie, apaise et régénère… un vrai soin de la Terre pour le corps et l’esprit 🌍

💫 Vertus principales :
– Détoxifiante (elle capte les toxines)
– Cicatrisante (idéal en cataplasme sur la peau)
– Anti-inflammatoire (soulage les douleurs articulaires)
– Rééquilibrante (en interne, elle régule le transit)
– Énergisante (elle recharge en minéraux)

💡 Verte, blanche ou rouge… chaque couleur d’argile a ses bienfaits spécifiques. Vous aimeriez une fiche dédiée à chaque type d’argile ?

📍Marina Bandini naturopathe – Munster (68) & en visio
🌐 https://marinabandininaturo.wixsite.com/monsite

💬 Avez-vous déjà utilisé l’argile chez vous ? En interne ou en soin externe ? Racontez-moi 💭

01/05/2025

✨ La Labradorite : le bouclier de lumière des hypersensibles

Pierre de protection puissante, la Labradorite agit comme un rempart contre les énergies négatives. Elle est particulièrement recommandée aux thérapeutes et à toutes les personnes qui absorbent facilement l’émotionnel des autres.

💫 Vertus principales :
– Protège des énergies extérieures
– Renforce l’aura
– Stimule l’intuition
– Aide à retrouver son énergie vitale
– Favorise l’harmonie intérieure

🌈 Son éclat irisé évoque la magie et le mystère… et vous, voyez-vous ses reflets bleus, verts ou dorés ?

📍Marina Bandini naturopathe – Munster (68) & en visio
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💬 Avez-vous déjà travaillé avec la Labradorite ? Partagez votre expérience en commentaire 🌟

29/04/2025

🌿 Découvrez le pouvoir du cataplasme d'huile de ricin 🌿
L'huile de ricin est un trésor de la nature 🌱. Utilisée en cataplasme, elle soutient la détox du foie, soulage les douleurs articulaires et favorise la détente profonde ✨.

👐 Mode d'emploi :

Imbibez un tissu propre d'huile de ricin tiède.

Appliquez sur la zone souhaitée (foie, articulations...).

Couvrez d'une serviette et d'une bouillotte chaude 🔥.

Laissez agir 30 à 60 minutes en mode cocooning.

🌟 À pratiquer régulièrement pour un mieux-être durable !

👉 Avez-vous déjà essayé les cataplasmes d'huile de ricin ? Racontez-moi en commentaire 💬 !

Marina Bandini naturopathe
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26/04/2025

🦶💧 Un bain de pieds aux plantes pour se reconnecter à soi 💧🦶

Simple et puissant, le bain de pieds est un vrai soin de naturopathie !
Ajoutez des plantes comme la lavande, le thym ou le romarin, et laissez vos pieds se délasser, pendant que tout votre corps se détend 🌿

✨ Bienfaits :

Apaise le système nerveux 🧘‍♀️

Stimule la circulation 🌬️

Favorise l’élimination par la peau 🌿

📍Une routine idéale en fin de journée, à faire en conscience.

🔗 Pour en savoir plus ou découvrir d'autres rituels, c’est ici :
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💬 Avez-vous déjà essayé un bain de pieds aux plantes ? Dites-le-moi en commentaire !

— 🧚‍♀️ Marina Bandini naturopathe
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24/04/2025

✨ Réveillez votre peau avec le brossage à sec ! ✨

Un geste simple, ancestral, mais si puissant : le brossage à sec de la peau stimule la circulation, draine le système lymphatique et donne un coup d’éclat immédiat à votre peau, favorise le bronzage 💫

🧽 À faire le matin, sur peau sèche, toujours en direction du cœur.
Résultat ? Une peau plus douce, plus lumineuse, et un système d’élimination plus efficace.

🌿 C’est un vrai rituel de soin naturel à s’offrir avec douceur !

🔗 Envie d’apprendre à bien le faire ? Je vous accompagne :
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💬 Avez-vous déjà essayé le brossage à sec ? Partagez votre ressenti en commentaire !

— 🧚‍♀️ Marina Bandini naturopathe
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22/04/2025

☀️ Conseil de saison : Prenez le soleil ! 🌿

Le printemps est là, et c’est le moment idéal pour vous reconnecter à la lumière naturelle 🌞
Quelques minutes d’exposition douce au soleil peuvent faire une grande différence :

✨ Stimulez naturellement votre moral
🦠 Renforcez vos défenses immunitaires
🧘‍♀️ Retrouvez un bon rythme biologique

💡 Mon conseil : 10 à 20 minutes chaque jour, le matin ou en fin d’après-midi. Pas besoin de vous exposer longtemps pour ressentir les bienfaits 🌞

Et vous, prenez-vous le temps de vous poser au soleil ? Dites-le-moi en commentaire 🌼

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🌿 Marina Bandini naturopathe
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21/04/2025

Les bienfaits de la cohérence cardiaque 💓

Quelques minutes par jour pour transformer votre santé ✨
Grâce à cette pratique de respiration simple et puissante, vous pouvez :
🌿 Réduire le stress
🌞 Augmenter votre énergie
🧠 Gagner en clarté mentale
🫶 Améliorer vos capacités d’écoute
⚖️ Retrouver un équilibre émotionnel
🛡️ Renforcer votre immunité

🌀 Je vous recommande l’application Respirelax+ pour pratiquer facilement où que vous soyez !

Et vous, avez-vous déjà testé cette respiration magique ? Dites-moi en commentaire 🌬️💖

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20/04/2025

🛁 Bain de purification : un rituel de retour à soi 🌕

Offrez-vous un moment sacré pour nettoyer le corps, apaiser le mental et recharger vos énergies 💫

✨ Ingrédients pour un bain rituel relaxant :
🌿 Plantes calmantes : lavande, sauge, romarin
🧂 Sel marin ou sel d’Epsom
🔮 Cristaux apaisants : améthyste, quartz rose

💧 Laissez infuser les plantes dans l’eau chaude, ajoutez une poignée de sel et déposez vos pierres sur le rebord de la baignoire ou directement dans l’eau (si elles le permettent). Respirez. Ressentez. Libérez.

🌕 Ce bain est idéal à la pleine lune, ou à tout moment où vous avez besoin de vous recentrer et d’harmoniser vos émotions.

💌 Et vous, avez-vous déjà créé un bain énergétique chez vous ? Partagez votre expérience en commentaire 🫶

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19/04/2025

🌼 Le Pissenlit – Soleil de la terre & allié du foie 🌼

En ce début de printemps, la nature vous offre un trésor souvent oublié : le pissenlit ! Ses fleurs illuminent les prés, mais ce sont ses racines et feuilles qui font des merveilles pour votre santé 🌞

Le pissenlit est reconnu en naturopathie pour : 🌿 Stimuler le foie et la vésicule biliaire
💧 Favoriser l’élimination rénale
🌸 Soulager les digestions lourdes
🌈 Apporter une belle énergie printanière !

✨ En tisane, en salade ou en extrait, il vous aide à nettoyer l’organisme en douceur après l’hiver.

🌱 Petit rituel naturo : Cueillez les jeunes feuilles de pissenlit au lever du soleil, puis laissez-les infuser pour une tisane purifiante du matin. Une vraie caresse pour votre foie 🫶

🔮 Et vous, avez-vous déjà goûté une salade de pissenlit sauvage ? Racontez-moi !

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Adresse

15 Rue Sébastopol Et 11 Rue De La République
Munster
68140

Heures d'ouverture

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Mardi	09:00 - 17:00
Jeudi	09:00 - 17:00
Vendredi	09:00 - 17:00
Samedi	09:00 - 16:00

Site Web

https://marinabandini0526.wixsite.com/monsite

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